Марс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты

Разрыв близких отношений – опустошительная потеря, какими бы обстоятельствами он ни был вызван. То, как мы будем переживать эту потерю, определит нашу последующую жизнь. Независимо от того, что стало причиной окончания отношений – смерть, развод или что-то другое, – мы должны позаботиться о том, чтобы довести процесс переживания утраты до конца. Хороший конец – залог хорошего начала.

Независимо от того, что стало причиной окончания отношений, мы должны как следует позаботиться о том, чтобы довести процесс переживания утраты до конца.

Чтобы жить дальше и снова найти любовь, мы должны полностью прочувствовать и пережить нашу потерю. Между тем различные обстоятельства разрыва отношений могут сделать процесс исцеления ран непонятным и трудным. Без ясного понимания того, что от нас требуется, мы можем неосознанно тормозить естественный процесс исцеления.

Переживание трагедии

Как я уже рассказывал, во время медового месяца мне позвонили и сообщили, что умер мой отец. Я испытал потрясение, гнев и ужас одновременно. Я воскликнул: «Как это могло случиться? Кто мог сделать такое? Этого быть не может! Зачем кому-то понадобилось это делать?»

Хотя я помог многим людям справиться с их трагедиями, сам я до этого еще не испытывал такой невосполнимой утраты. С помощью родных и друзей, а также благодаря семинарским занятиям я смог до конца пережить это событие и завершить процесс исцеления. Поначалу мне казалось, что боль утраты останется со мною навсегда, но со временем она прошла. Когда боль ушла, мое сердце наполнилось приятием и любовью. До этого я и представить не мог, как много даст мне этот опыт.

Когда сердечная рана заживет, у нас останутся лишь теплые воспоминания и умиротворение.

Как я уже рассказывал, мой отец подобрал попутчика, который ограбил его и запер в багажнике. Пролежав там несколько часов, он скончался от теплового удара. После похорон я решил: для того чтобы почувствовать себя ближе к отцу, мне надо в какой-то мере ощутить то, что пережил он. На глазах у матери и братьев я залез в багажник, и они захлопнули его.

В багажнике, который оказался не таким тесным, как я ожидал, мне попались на глаза отметины, которые оставил отец, когда стучал по крышке багажника отверткой в надежде, что кто-нибудь его услышит. Я также заметил, что он пытался открыть замок. Затем я обнаружил, что он вывернул одну из задних фар, чтобы открыть доступ свежему воздуху.

Недолго думая, я просунул руку в отверстие. Увидев это, брат предложил мне попытаться дотянуться рукой до замка. Я вытянул руку, насколько это было возможно, достал до кнопки замка и открыл багажник.

Мы были потрясены. Если бы отец только догадался сделать то же самое, то остался бы жив. Тот, кто пытается выбраться из багажника, не думает о том, как в него попасть. Я тоже сам бы не додумался до этого без подсказки брата.

В течение нескольких месяцев я исходил яростью на того, кто ограбил моего отца и, фактически, убил его. Я также грустил о том, что его больше нет рядом. Я взглянул в лицо страху умереть запертым в багажнике и сожалел о том, что не мог спасти отца. Общение с теми, кто пережил такую же трагедию, облегчило переживание утраты. Хотя общение усиливало боль, оно оказывало лечебное воздействие.

Не прочувствовав боль, не вылечить рану.

Постепенно воспоминания об отце перестали отзываться болью в сердце и мне стало легче думать о нем. Хотя я не любил говорить о том, что произошло, я знал, что без этого исцеление невозможно. После того как я поделился своим горем с другими, я стал чувствовать теплоту любви моего отца ко мне и моей любви к нему. Это была важная перемена. Если, выстрадав потерю, мы сможем оглянуться назад и при этом почувствовать любовь без боли, значит, процесс исцеления завершен. До сих пор, когда я вспоминаю об отце и его трагической смерти, на меня нисходит удивительное чувство любви и мира.

Если, пережив потерю, мы сможем оглянуться назад и при этом почувствовать любовь без боли, значит, процесс исцеления завершен.

Я ощутил, какая это удача – знать, как пережить утрату. Сотни тысяч людей вокруг не могут сдвинуться с места после потери близкого человека. Не находя мира, они тихо скорбят год за годом. Они увязают в скорби, не подозревая о том, что существуют методы лечения разбитого сердца.

Смерть любимого человека

Когда умирает любимый человек, важно знать, что наше горе не продлится вечно. Не зная о том, как излечиться от боли, мы путаем скорбь с любовью к человеку, которого потеряли.