Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм

Второй прием начинается с сильного, резкого, глубокого давления на точку до ощущения онемения или удара электротока. Палец задерживается на глубине 7–10 секунд, затем медленно отрывается от кожи. Через 3–5 секунд прием несколько раз повторяется. При использовании данного приема отмечается хороший эффект при умственном утомлении, нарушении ритма дыхания и др.

Это важно! Точечный массаж нельзя применять при любых новообразованиях, активных формах туберкулеза, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, резком истощении, глубоких поражениях внутренних органов с тяжелым расстройством их функций, при различных заболеваниях крови, психическом возбуждении. Не следует его проводить и при тяжелых формах сердечных, почечных и легочных заболеваний, а также при высокой температуре тела, причина которой неясна. Не рекомендуется применять точечный массаж натощак, в состоянии даже легкого алкогольного опьянения, а также женщинам во время менструации и беременности. Грудным детям и старикам акупрессура также противопоказана.

Кроме того, массажные приемы нельзя применять в подмышечных и паховых областях, на молочных железах, у мест нахождения крупных сосудов и лимфатических узлов.

Массаж – скорая помощь без лекарств

Зная что-либо, считай, что знаешь;

не зная, считай, что не знаешь.

Конфуций

Ситуации, когда требуется оказать необходимую помощь при несчастном случае или внезапно начавшемся заболевании, довольно часто возникают совершенно неожиданно. Причем это может случиться где угодно: на улице, дома или очень далеко от него, например, в лесу, на даче, на рыбалке и т. д. и нередко при отсутствии необходимых в таких случаях лекарств. Что же можно предпринять, оказавшись в таком положении?

Прежде всего, не следует впадать в панику, а сохранять спокойствие и действовать соответственно сложившимся обстоятельствам. Только в этом случае можно оказать себе и другим людям вполне адекватную и эффективную помощь. Приведенные ниже практические рекомендации по использованию сравнительно простых приемов различных видов массажа и некоторых методов, которые условно также можно отнести к массажным манипуляциям, помогут найти выход из самых трудных ситуаций, особенно при отсутствии врачебной помощи и необходимых медикаментозных средств.

Как помочь страдающему сердцу?

Сердце – беспрестанно сжимающийся и расслабляющийся в нашей грудной клетке небольшой, величиной с кулак мышечный комок. Вполне заслуженно его иногда сравнивают со своеобразной жизненной пружиной, приводящей в движение весь механизм человеческого организма, поскольку именно сердце силой сокращения своих стенок гонит во все самые отдаленные участки тела кровь, насыщенную жизненно необходимыми питательными веществами. В то же время наш великий труженик – это наиболее уязвимый орган человеческого тела, требующий к себе самого бережного отношения, а в экстренных случаях – быстрой и эффективной помощи.

Внезапная остановка сердца

Любой из нас может столкнуться с ситуацией, когда необходимо оказать немедленную помощь человеку, оказавшемуся в состоянии клинической смерти. Доказано, что данное состояние не сопровождается немедленным прекращением всех процессов жизнедеятельности. В течение определенного срока, длительность которого зависит от различных факторов, в угасающем организме все еще сохраняются минимальные проявления жизни. Остановка же кровообращения и дыхания свидетельствует лишь о наступлении клинической, а не биологической смерти и является сигналом для принятия экстренных мер по оживлению организма, так как при этом еще есть надежда на спасение наиболее чувствительной к кислородному голоданию коры головного мозга. И все проводимые реанимационные мероприятия должны быть направлены, прежде всего, на восстановление кровообращения и дыхания.