Метод «Детокс». Практики холистической медицины

ПЕРЕМЕНЧИВОСТЬ И ГИБКОСТЬ: Одно из основных психологических качеств людей вата-типа – это их готовность к переменам. С другой стороны, эту черту можно рассматривать как склонность к нестабильности и непостоянству. Они часто меняют партнеров, работу, место жительства… Им все быстро надоедает и становится скучным. Кроме того, зачастую им не хватает силы воли.

ИМПУЛЬСИВНОСТЬ И ПРОНИЦАТЕЛЬНОСТЬ:

Ясность ума и мышления – это еще одно характерное качество людей вата-типа. Некоторые из них даже становятся ясновидящими. Обладая живым умом и богатым воображением, они быстро схватывают новые идеи. Но при этом они очень часто бывают забывчивы. Они быстро думают и говорят, однако из-за чрезмерной суетливости часто устают. В целом, по сравнению с другими типами, им недостает терпения, уверенности и настойчивости. Люди вата-типа быстро зарабатывают деньги, но также быстро их тратят. От природы они очень импульсивны.

ДИСБАЛАНС: Люди вата-типа чрезмерно суетливы. Они не могут подолгу сидеть на одном месте, поэтому их так привлекают путешествия, беспорядочное времяпровождение, постоянный поиск мотивации и частые перемены. Проблема заключается в том, что такое поведение может легко нарушить равновесие и привести к таким заболеваниям, как артрит, пневмония, сухость кожи, губ и волос, трещины на сосках и пятках, а также нервным расстройствам, помрачению рассудка, ригидности мышц, болям в спине и ишиалгии[17]

. Представители вата-типа могут также страдать от беспокойства и гиперактивности. Громкий шум, наркотики, сахар, кофеин, алкоголь также могут вызывать дисбаланс. Такое же действие оказывают на них холодная погода и холодная пища. Избыток ваты – это главный фактор появления предменструального синдрома (ПМС). Именно он вызывает вздутие и боли в низу живота, боли в пояснице, спазмы, неприятные ощущения в икрах, а также бессонницу и эмоциональную тревогу– Острое чувство незащищенность – это еще один симптом усиления ваты. Для людей вата-типа очень сложно следовать режиму дня, но, если они хотят остаться здоровыми, это просто необходимо. Чтобы привести вату в равновесие, нужно, по возможности, быть в тепле и покое и стараться избегать сырой и холодной пищи. Предпочтительнее выбирать есть горячие блюда с умеренным содержанием специй и соблюдать распорядок дня.

Питта

Представители питта-типа обычно среднего роста и телосложения, хотя могут быть стройными или даже хрупкими. Обычно они сильнее, чем представители вата-типа. У них красноватая кожа и рыжие, шелковистые волосы. На их теплой, как правило, жирной и не такой морщинистой, как у вата, коже часто бывают родинки и веснушки. У людей питта острые, желтоватые зубы, и они редко жалуются на кровоточивость десен. Как правило, температура тела у питта слегка повышена, соответственно, скорость обмена веществ тоже выше, чем у представителей других типов.

АППЕТИТ:

У людей питта-типа хороший аппетит, интенсивный обмен веществ и сильное пищеварение. Они много едят и пьют, и поэтому у них обильное мочеиспускание и хороший стул нормального цвета и консистенции. Когда баланс дош нарушается, их тянет к горячим острым блюдам, которые для них не подходят. Для них предпочтительна пища со сладким, горьким и вяжущим вкусом. Если они испытывают голод, им нужно немедленно удовлетворить его, иначе они станут раздражительными, а уровень сахара в крови понизится.

ФИЗИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ: Люди питта-типа обильно потеют даже тогда, когда представители других типов замерзают. Избыток тепла является основной характерной чертой питта-типа, да и само слово «питта» происходит от санскритского «жара». У людей питта-типа обычно столь же «горячий» темперамент. Любопытно, что их сексуальное влечение не такое сильное. Обычно они используют секс, чтобы ослабить гнев.

ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ БОЛЕЗНИ: Сон людей питта-типа обычно средней продолжительности, но непрерывный и довольно спокойный. Они любят почитать перед сном и часто засыпают с книжкой в руках или у телевизора. Физические недомогания у них, как правило, связаны с теплом и элементом огня: они подвержены лихорадкам, воспалительным заболеваниям, гастритам с повышенной кислотностью, булимии, желтухе, повышенной потливости, различным высыпаниям и язвам, конъюнктивиту, колиту и фарингиту. Кроме того, они особенно подвержены солнечным ожогам и тепловым ударам. У женщин питта менструации начинаются в раннем возрасте, и они часто страдают от симптомов ПМС, таких как повышенная чувствительность молочных желез, приливы и крапивница. Также у них нередко бывает цистит.