Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам

Я вижу, как миф о совершенстве держит в железных тисках многих женщин. Зациклившись на том, чтобы избежать ошибок, мы упускаем важнейшие возможности для обучения и роста. За тысячелетия патриархата этот миф отрастил самые глубокие, разветвленные, ненасытные корни. Подумайте. Если хотите контролировать людей, заставьте их ходить по краю пропасти, превратите их в безвкусный продукт, втисните в коробку, закройте лицо маской и велите не шевелиться. Внушите им, что они ничего не стоят. Миф о совершенстве мешает нам воплощать свои идеи в жизнь, убивает творческую уверенность и заставляет поверить, что мы делаем слишком мало. Это выливается в стремление компенсировать свои недостатки, и мы боремся, доказывая и зачастую двигаясь в совершенно неверном направлении, и в итоге доводим себя до изнурения. Противоположность совершенству — уязвимость и близость, когда мы позволяем себе быть такими, какие мы есть. Единственный способ преодолеть миф о совершенстве — принять ошибки и при этом быть на своей стороне безусловно, независимо от достижений и результатов. Преодоление мифа о совершенстве — это возвращение человечности и поиск нашего истинного «я». Что может быть важнее, чем это?

Фиксированность и нацеленность на рост

— Я могла бы играть в симфоническом оркестре Сан-Франциско, а вместо этого я закачиваю видео на YouTube, — говорит Линдалл, подпирая кулаком подбородок и тяжело вздыхая.

Друг посоветовал ей принять участие в музыкальном онлайн-конкурсе, уверенный, что она выиграет круиз в Косумель (Мексика). Сколько он ее помнил, с самого их детства в Петалуме (Калифорния) Линдалл была талантливым музыкантом. И чтобы порадовать своего друга, она нехотя согласилась. Она положила телефон с камерой на стул в своей квартире и стала снимать на видео, как играет на кларнете. Через четыре часа она пересмотрела запись и, совершенно разбитая, отбросила телефон. Игра была ужасна.

Вдруг ей пришла в голову блестящая идея. Она испечет пирог! Да, вы правильно прочитали. И нет, она не проголодалась. Она сняла видео, как печет шоколадный пирог, и отправила свой мастер-класс на конкурс.

— Смешная шутка получилась, правда? — спросила Линдалл.

Меня поразила ее креативность и находчивость. Друзья Линдалл от души посмеялись и заявили, что она просто восторг, и дело с концом. Никакой Мексики в этом году не получилось, но не потому, что Линдалл лишена музыкального таланта, а потому что она даже не пыталась чего-то добиться!

Это яркий пример вредоносного влияния патриархата (простите, не удержалась). И кто тут главный кулинар? Думаю, вы догадались — миф о совершенстве. Для Линдалл все началось еще в детстве. Уже в четыре года педагоги и родители назвали ее музыкальным гением и воспитывали в ожидании, что однажды Линдалл сыграет с лучшим симфоническим оркестром. Только вот этот день так и не настал даже после многих лет похвал и восхищения.

В колледже Линдалл забросила кларнет, и в ходе коучинга мы выяснили один важный момент. Ей, как и мне, и многим из нас, не нравилось выглядеть плохо. Не нравилось фальшивить и ошибаться и совсем уж не нравилось проигрывать, потому что любая неудача означала, что она не такая уж и одаренная. Любой профессиональный музыкант скажет вам, что очень сложно перейти на следующий уровень, если вы не пройдете период неудач, когда нужно начинать все сначала — снова и снова. Но Линдалл упорно держалась привычного: она талантлива и не выиграла в конкурсе только потому, что не постаралась, а не потому, что плохо играет. Чудесный образ. Никто не придерется.

Скорее всего, вас тоже гладили по головке и называли одаренной. И можно подумать, это замечательно, но, увы, это не так. В ходе одного исследования записали на видео, как родители хвалят своих детей, и оказалось, что девочки и мальчики получают одинаковое количество похвал, но родители мальчиков хвалили процесс, то есть усилия и стратегию, а родители девочек хвалили их за личные качества, например ум[22]

. Исследователи пришли к выводу, что дети, которые получали похвалу за процесс, намного позитивнее относились к трудностям и испытаниям через пять лет. Почему? Потому что у них выработалось мировоззрение, нацеленное на рост, как говорит стэнфордский профессор Кэрол Дуэк, в отличие от фиксированного мировоззрения[23].

Нацеленность на рост предполагает, что способности человека могут меняться, а фиксированное мировоззрение диктует, что способности, такие как интеллект, остаются неизменными, то есть нельзя их улучшить с помощью практики — либо они есть, либо нет.