Читаем Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги полностью

Если ее поделить на две отдельных, то с лицами можно работать как с любой портретной колодой, взяв инструкции от «Персоны», «Персониты» и «Семейного альбома». А с телами можно работать как с жизненными ролями и парадигмами либо точками зрения, взяв за основу инструкции к колоде «Степс» или «Призма». Впрочем, инструкция к колоде «Миби» содержит упражнения, использующие именно уникальную возможность составлять новые фигуры из отдельных тел и голов.

Пример использования. «Подумайте о какой-либо важной задаче, стоящей перед вами. Теперь соберите «команду» для решения этой задачи. Сначала выберите голову, которая будет главой коллектива. Затем подберите членов кома нды (из карт с торсами). Расположите их ближе или дальше от головы. Какую функцию в команде выполняет каждый из торсов? Какими возможностями обладает? Какие эмоции транслирует? Какие у него сильные и слабые стороны? С кем из других членов команды он в контакте, с кем нет? По очереди соедините голову с каждым из торсов. Как голова влияет на тело в каждом отдельном случае? Что вырастает из этого сочетания? Какое направление действий предлагает каждая получившаяся фигура? Какие новые идеи возникают по размышлении о каждом из членов команды? Что или кто в жизни может выполнить функции членов команды и быть вам опорой при решении задачи?»

Колода «Зверь и дитя»

В колоде 63 больших, красивых, ламинированных карты, посвященных на первый взгляд взаимоотношению детей и зверей. И с этой – поверхностной – точки зрения можно вполне успешно работать с детьми, обсуждая удачные и неудачные, страшные и манящие встречи героев на картинках. Если же копнуть чуть более глубоко, и ребенок, и зверь – архетипы. Животное символизирует определенную черту характера, которую мы приписываем ему (сова – мудрая, лев – храбрый, шакал – трусливый, и т. д.). Таким образом, речь идет о встрече человека с тем или иным качеством, а иной раз чувством и образом действий. По этому поводу и дитя, и зверь испытывают некие эмоции и как-то себя ведут: кто-то от кого-то убегает, прячется, кого-то преследует, кто-то к кому-то тянется, у кого-то учится. И все это – по поводу явного взаимодействия зверя и ребенка. Поскольку на карте также присутствует скрытое взаимодействие – тени животного и человека тоже вступают между собой в какое-то взаимодействие, всегда иное, нежели сами фигуры. И это дает нам много нового материала для обсуждения, начиная с вопроса, кто из фигур на карте – ты и где ты, на свету или в тени, и заканчивая тем, что в действительности происходит, какое изображение «подлинное», чем является тень по отношению к крупному изображению. И это еще не все. На каждой карте из тела ребенка исходит луч света. Приверженцы эзотерики сказали бы, что свет исходит всякий раз из какой-либо чакры, и усмотрели бы в этом дополнительную информацию для размышления. Для остальных живот – это просто живот, сердце – это просто сердце, голова – это просто голова. А свет, который эти части испускают, является символом некоей мысли либо мотива, эмоции, страстного желания, намерения. И об этом тоже стоит поговорить.



Пример использования. «Выберите карту, обратившую на себя ваше внимание. На карте представлены две встречи света с тенью. Поглядите на встречу зверя и ребенка. Расскажите историю об отношениях на двух этих встречах и о том, как общение могло бы развивать отношения, произвести переход от тени к свету. Чему зверь и ребенок научили друг друга?»

Колода «Мерлин: путешествие»

78 карт о ситуациях, в которые попадает Мерлин на своем жизненном и духовном пути. Преодоление пропастей и отдых на облачке, толкование знаков и непротивление речному течению. Мерлин встречает не только природные явления, но и других людей. И со всеми ними нужно как-то взаимодействовать. Мудрость, заключенная в знании, когда напрягаться и когда отдыхать, как помогать и когда просить помощи, подскажет вам ответы на эти вопросы в вашей жизни.



Пример использования. «

Подумайте о любой актуальной для вас теме. Вытяните 3 карты, посмотрите, какой способностью пользуется Мерлин. Спросите себя, существует ли такая способность у вас и как она сможет помочь вам в теме, о которой вы подумали».

Колода «Мерлин: послания и озарения»

78 картинок. Вторая колода с тем же главным героем. В основном карты отражают вопросы самооценки, дилеммы, стоящие перед Мерлином, или проблемы в отношениях с самим собой. Вы можете принять способ, которым Мерлин решает эти проблемы, или же, глядя на него, найти свой собственный.

Пример использования. «Подумайте о какой-то теме из вашей жизни, определите, какое слово возникает у вас по ассоциации с этой темой. Вытяните одну закрытую карту, найдите связь между словом и картой, определите, как они связаны с темой. Выберите открытую карту, которая покажет направление развития в отношении первичной темы. Посмотрите, что Мерлин предлагает вам».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука