Моя крепость! Секреты счастливой семьи

Если за ним вновь возникает ссора и эта цикличность начинает повторяться, возникают любовные качели то в плюс, то в минус. Такие качели в отношениях изматывают и невротизируют обоих. Чтобы прекратить повторяющиеся конфликты, желательно обратиться к семейному психотерапевту.

Если такой возможности нет, постарайтесь проанализировать причины ссор и устранить конфликтоген, а также научиться принимать другого таким, каков он есть, с его недостатками, и измените свои реакции на острые моменты в отношениях, постарайтесь найти в них плюсы.

Например, ваш муж педант, постоянно делает замечания, если что-то не на месте. Посмотрите на это с другой стороны: он помогает поддерживать идеальный порядок в вашем семейном пространстве! Скажите ему шутя: «Что бы я без тебя делала?»

Находя полезное в его действиях, вы перестаете раздражаться, и появляется чувство теплоты и благодарности за то, что он такой, со своими особенностями. Вы вдруг понимаете, что любовь к чистоте и порядку намного лучше, чем неряшливость, и ценность супруга в ваших глазах возрастает!

Если же после ваших многочисленных усилий конфликтность не исчезает, то лучше расстаться, чем портить ему и себе нервную систему. Партнер тоже должен идти навстречу и устранять негативные привычки. Если он это делает – значит, готов работать над развитием отношений, если нет, то делайте выводы вы.

Есть категория людей, которые просто не замечают прекрасного в своей жизни в силу привычки или расстроенной нервной системы. Они полны страха, очень ранимы и обидчивы либо слишком критичны ко всему.

Люди с крепкой нервной системой спокойны и уверены в себе, они легки в общении и решении проблем, не зацикливаются на переживаниях, живут в позитиве. Возможно, это и есть идеальные люди? Смотря что считать идеалом. На сто процентов идеальных людей нет, у каждого человека есть свои недостатки. Просто в парных отношениях недостатки одного могут восприниматься партнером как достоинства. И тогда в этой паре это не считается недостатком.

Например, в семье, где муж хорошо зарабатывает и любит баловать свою жену, он не будет ее ругать за чрезмерные траты и называть транжирой, потому что ему нравится радовать ее покупками. «Деньги для того и зарабатываются, чтобы их тратить», – говорит он.

В другой паре поощряется бережливость, и это считается достоинством.

И все же психологами проводились исследования с целью выявить благоприятные качества для вступления в брак.

Основные качества для мужчин и для женщин, способствующие крепким семейным отношениям:

– оптимизм и эмоциональная живость;

– старательность;

– способность исполнять подчиненные роли при сохранении собственных суждений;

– доброжелательность и участливость;

– умение обращаться с деньгами.

Идеальная жена обладает следующими качествами:

– способность к эмоциональной поддержке;

– способность получать удовольствие от помощи другим;

– спокойное отношение к советам (мужа, свекрови);

– отсутствие тенденции к соперничеству;

– отсутствие излишней романтичности.

Идеальный муж обладает следующими качествами:

– умение брать на себя ответственность;

– способность получать удовольствие, ведя за собой других;

– уверенность в себе;

– забота о поддержании равенства в общении;

– умение подмечать детали.

Читая вышеперечисленные качества, постарайтесь отследить, чем вы уже обладаете, а что еще стоит сформировать в себе. Это именно то, что важно для развития долгосрочных стабильных отношений в паре.

<p>Согласие и понимание в паре</p>

В идеале надо стремиться к равновесию и предсказуемости в парных отношениях. Именно это создает ощущение стабильности в семье, уверенности друг в друге и повышает взаимопонимание. Это также усиливает уверенность в себе у каждого из супругов. А внутреннее состояние каждого отражается и на работе, и на взаимоотношениях с другими людьми.

Предсказуемость – когда мужчина после работы спешит домой, женщина ждет его к ужину. Обмен дневными впечатлениями, достижениями, успехами – или поддержка и утешение, если надо. В субботу планируется отдых, совместная уборка, прогулка или поездка к родителям, к друзьям. В каждой семье свой ритм жизни. Чем моложе пара, тем активнее и динамичнее жизнь.

Вы скажете: это скучно…