Mojo. Как его получить, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли

Не надо мудрить. Эта книга о том, как быть полезным себе. В предыдущих трех частях книги рассказывалось, как мы можем улучшить себя. Когда мы рассматривали такие аспекты, как идентичность, достижения, репутация и приятие, и то, как они влияют на моджо, основное внимание уделялось тому, как сделать вас более счастливым, более уверенным в себе и более привлекательным.

Осталось лишь сказать то, что до сих пор не упоминалось, но тем не менее может оказаться важнее, чем все сказанное: вас никто не заставляет делать все это в одиночку! Если вы хотите чего-то достичь, то ваши шансы увеличиваются, как только вы привлекаете к этому кого-нибудь еще.

Я знаю это по личному опыту. Вот уже несколько лет, стараясь достичь поставленной цели, я прибегаю к помощи своего друга Джима Мура. Каждый день независимо от того, где мы находимся, мы звоним друг другу, и Джим всегда задает мне несколько вопросов. Эти вопросы касаются очень важных моментов повседневной жизни и звучат примерно так:

«Ты сделал или сказал что-нибудь приятное Лайде (так зовут мою жену)?»

«Сколько ты весишь?»

«Сколько времени ты сегодня писал?»

Джим – признанный эксперт в подготовке лидеров, а этот ежедневный ритуал означает лишь, что он мой друг, искренне хочет мне помочь и я в любой день могу рассчитывать на его звонок.

Весь процесс достаточно прост. В конце каждого дня Джим задает мне 17 вопросов (количество вопросов меняется в зависимости от того, какая передо мной стоит цель: хочу ли я сбросить вес или избежать семейных ссор). На каждый его вопрос нужно отвечать «да» или «нет» или называть какую-нибудь цифру. Результаты я заношу в электронную таблицу, а в конце недели подвожу итоги, чтобы понять, как близко нахожусь от поставленной цели. (Я отвечаю Джиму такой же любезностью и задаю ему 17 вопросов, касающихся того, что для него имеет первостепенное значение.)

Результаты потрясающие! Через полтора года соблюдения такого ритуала Джим и я весили ровно столько, сколько хотели, больше занимались спортом, больше успевали сделать (и я не забывал чем-нибудь порадовать жену). Ради эксперимента мы целый год не задавали друг другу эти вопросы, чтобы посмотреть, что получится. Каждый вернулся к прежнему весу, а объем выполненной работы, как и предполагалось, уменьшился. Мы тут же обратились к своему ритуалу и снова поставили перед собой определенные цели. Я никогда не считал себя несчастным, но моя жизнь стала более счастливой и осмысленной, стоило мне вернуться к этому процессу.

(Чтобы ознакомиться с ежедневными вопросами, которые мы с Джимом задавали друг другу, а также с содержанием процесса, зайдите на сайт www.mojothebook.com.)

Урок понятен: не стоит полностью полагаться на самопомощь!

Кое-кто из нас практикует это интуитивно, когда, например, просит друга сходить с ним на занятия йогой или помочь подготовиться к марафону (настоящий спорт одиночек) – и друг соглашается. Нам нравится компания и поддержка, но при этом не меньшей мотивацией является и то, что мы несем ответственность, например, когда назначаем время очередной пробежки. Даже небольшое обязательство заставляет нас сконцентрироваться. Чем больше мы находимся вместе и чем ближе финишная прямая, тем теснее становится дружба. В определенное время мы достигаем «точки невозврата», после которой уже не хотим разочаровать друга или первым сдаться (возникает конкуренция, и это хорошо). В паре мы воспитываем в себе дисциплинированность, что очень трудно, когда работаешь в одиночку.

Принцип «две головы лучше» хорошо срабатывает, даже если ставятся исключительно личные цели (кто-то хочет бросить курить, похудеть или заняться спортом), когда от друга можно получить только моральную поддержку, а не «тренерские» советы.

Однако мы не сразу решаемся воспользоваться чьей-то помощью, когда начинаем совершенствоваться в своей профессиональной жизни. Если мы хотим повысить качество клиентской базы, продвинуться по службе или сделать быструю карьеру, то нам и в голову не придет делать это коллективно. В конце концов, это же наша цель, наши усилия, наш результат и наша награда, если у нас все свершится. Как можно свою ношу и славу делить с кем-нибудь еще?

Частично такое отношение определяется чувством самосохранения: если нам что-нибудь не удастся, то об этом никто не узнает. А раз так, то никто не станет и критиковать нас.

Однако главное препятствие – наше собственное «я». Именно по этой причине некоторые люди (чаще мужчины) не хотят обратиться за помощью к прохожим, если заблудились. Мы и мысли не допускаем, что кто-то может лучше знать, как именно нам следует измениться. Мы считаем, что любое наше достижение померкнет, если не станем добиваться его самостоятельно. Если кого-то и нужно будет благодарить, то пусть это буду я сам!