Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям

Дорогая доктор,

я решила вам написать, потому что вопросы про то, почему мне так тяжело учиться, мучают меня. И пусть я еще не поняла, в чем причины моего кризиса, я напишу, что знаю (из того, что читаю и вижу вокруг): я такая не одна – те же трудности испытывают многие мои сверстники, все мое поколение.

Я думаю, этому найдется много причин: тревога, учеба на износ, ожидания общества и семьи.

Мне уже ставили диагноз «расстройство настроения», перетекшее в депрессию, которую я лечу в том числе фармакологически, под наблюдением психиатра. Мне посчастливилось, если можно так сказать, заболеть в тот момент, когда в обществе стали говорить и распространять информацию о психических и психологических расстройствах. За это, я считаю, мы должны поблагодарить ковид, который также заставил многих скептиков обратиться за помощью по поводу кондиций, которые еще до недавнего времени с трудом признавали заболеваниями, а то и вовсе не признавали.

Будучи 21-летней девушкой, я осознаю прогресс, которого добилась с тех пор. Я вижу, какой путь прошла, но, наверное, как и всем, мне хотелось бы, чтобы он претворился в конкретные результаты. Для большинства ребят моего возраста учеба – главное препятствие.

Я много размышляла об этом вместе со своим психотерапевтом. Думаю, ей около сорока пяти лет, она из поколения моих родителей. Она рассказала, что среди ее сверстников бытует мнение: если ты не пойдешь в университет, никем не сможешь стать и ничего не добьешься в жизни.

На самом деле это не случай моих родителей. Если бы они так считали, я могла бы по крайней мере обвинить их. Но нет, отец и мать не давят на меня. Они не ждут от меня результатов или неизвестно каких оценок, никогда не настаивали, чтобы я или мой брат поступали в университет, их бы полностью устроило, если бы мы не захотели туда поступать.

Истинная причина, по которой я пишу вам, заключается в том, что через вас я хотела бы передать сообщение. А также свою надежду.

Я бы хотела, чтобы дети и молодые люди перестали совершать самоубийства из-за того, что они не способны сказать правду своим семьям (что они так и не смогли сдать экзамены, которые, по их словам, сдали), и чтобы они могли признаться, что выпускного вечера в университете у них не будет.

Я бы хотела, чтобы мы перестали чувствовать себя одинокими, как собаки, пока ждем, что хоть кто-то подарит нам немного любви и понимания. Я бы хотела, чтобы можно было открыто признаться, что все это действительно тяжело.

Я бы хотела, чтобы произошли радикальные перемены, чтобы изменился менталитет. Я знаю, что все это не случится в одночасье, даже несмотря на то, что ежедневно один студент кончает с собой.

Спасибо,

Ракеле