Смешайте 1 ст. л. натертой моркови со 1 ст. л. растительного масла (или теплого молока), добавьте 1 ч. л. муки. Маску готовьте непосредственно перед применением. Смесь нанесите на чистую кожу, держите 15–20 минут, а затем смойте марлевым или ватным тампоном, смоченным водой или крепким чаем.
Две натертые моркови смешайте с 1 ч. л. свежего молока или растительного масла и взбитым белком одного яйца. Нанесите на лицо и шею, смойте через 30 минут холодной водой.
Маска обладает стимулирующим действием, разглаживает мелкие морщины, улучшает цвет лица, делает кожу эластичной. Одну морковь натрите на мелкой терке, смешайте с 1 ч. л. меда. Кашицу нанесите на лицо и шею, а через 20 минут смойте теплой водой. Лицо протрите ватным тампоном, смоченным холодной водой.
Смешайте свежий творог, сливки и морковный сок (по 1 ч. л.). Маску наложите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Смешайте желток, 1 ч. л. оливкового масла, столько же сметаны и морковного сока и 2–3 ч. л. овсяной муки (можно размолотых в кофемолке хлопьев). Нанесите эту кашицу на предварительно очищенную кожу, оставьте на 20–30 минут. Смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом. Рекомендуется делать 2–3 раза в неделю.
Разотрите 2 ст. л. сметаны с одним желтком, добавьте 1 ч. л. морковного сока. Маску наносите на 20 минут, смойте теплой водой.
Питательная витаминная маска, полезная для увядшей, дряблой, морщинистой кожи. Смесь тертой моркови и яблок, взятых в равном количестве, нанесите на лицо на 15–20 минут. Эту маску следует делать ежедневно или через день. Рекомендуемый курс – 20 масок.
Маска для вялой, дряблой кожи с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок. Разотрите 1 ст. л. сливок со свежим желтком и смешайте с 1 ч. л. морковного сока. Кашицу нанесите на предварительно очищенную кожу, через 20 минут снимите тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополосните лицо холодной водой.
Очистите 2 средних морковки, натрите их на терке и отожмите. В соке смочите вату или марлю и на 20–30 минут наложите ее на лицо. Можно прикладывать к лицу и натертую морковную массу, смешанную с яичным желтком и несколькими каплями растительного масла, лучше орехового. Через 20–25 минут смесь смойте ватным или марлевым тампоном, смоченным в теплой воде.
Для роста волос
Помогает смесь морковного и лимонного соков. При втирании смеси в кожу головы волосы лучше растут и приобретают красивый блеск.
Маска из тертой моркови для волос восстанавливает структуру волосяных корней, препятствует их выпадению. Такую маску держите на голове не менее 15 минут. Первоначально применяйте эту маску не менее пяти раз подряд, перед каждым мытьем головы, затем – один раз в месяц.
За 2–3 часа до мытья жирных волос втирайте в кожу головы сок моркови.
Стройная фигура
Милым дамам, которые заботятся о своем здоровье, я хочу предложить любопытную информацию. Сейчас многие женщины мечтают похудеть, выглядеть, как тонкие юные девочки. Конечно, стройная фигура – это всегда красиво. И если вы чувствуете дискомфорт от своего веса, лишние килограммы влияют на ваше здоровье, то нужно худеть. Но если вы не вписываетесь в пресловутый стандарт 90–60–90, а при этом чувствуете себя здоровым, жизнерадостным человеком, да еще и ловите на себе восхищенные взгляды мужчин, то не торопитесь изводить себя диетами. Мир многообразен и красота тоже, не нужно ради стремления к стандарту терять индивидуальность, ведь именно она и привлекает мужчин!
Уверена, что немногие женщины меня послушают, большинство все-таки останется при своем желании – во что бы то ни стало похудеть. Вам, милые дамы, я советую быть осторожными: не всякая диета положительно влияет на наше здоровье. Прежде чем вы выберете способ для похудания, проконсультируйтесь с врачом, он, зная особенности вашего организма, посоветует диету, которая не будет иметь негативных последствий для вашего здоровья. А я поделюсь с вами известными мне способами добиться стройной фигуры, рассчитывая на ваше благоразумие.
Существует весьма интересный способ похудеть. Это… морковная диета. Считается, что это очень действенный способ. Не удивительно, ведь кроме того, что морковь низкокалорийна, по липотропным свойствам (способность ряда веществ уменьшать накопление гликогена в печени) она уступает только капусте. Врачи рекомендуют включать ее в ежедневный рацион людям, страдающим ожирением, избыточным весом.
Вот что пишет нам наша читательница.