Мудрость Ошо. Еще один день для любви и счастья

Помни, что ты сам загнал себя в это рабство, когда начал считать, что в твоих бедах виноват кто-то другой. Прими ответственность – и ты выйдешь из рабства. Выйдя из рабства, ты станешь свободным. Став свободным, ты сможешь сам решать, что тебе делать с самим собой, со своей жизнью. Ты сможешь сам создать для себя счастье – и уже не надо будет ждать, когда это сделает кто-то другой. Другой никогда не сделает это. Разве другой может тебе что-то дать? Он сам несчастлив – как он может сделать счастливым тебя?

Только ты сам можешь сделать себя счастливым. И тогда тебе не будет нужды винить другого. Когда ты винишь другого – ты скрыто или явно хочешь его изменить. Ты хочешь его переделать, заставить его быть другим – не таким, какой он есть. Но нет в мире более бессмысленной траты сил, чем пытаться переделать другого. Другого переделать невозможно! Это самое пустое желание в мире. Оставь это – и ты избавишь себя от ненужных страданий, ты вернешь себе впустую потраченные силы.

Помни о том, что ты сам можешь создать для себя счастье – тебе не нужен для этого другой. Будь ответственным, и ты перестанешь быть зависимым, перестанешь быть рабом, ты станешь хозяином самому себе. Ты станешь сильным, ты станешь свободным. И никто уже не сможет сделать с тобой того, чего тебе не хочется.

Медитация «Свет внутри тебя»

Закрой глаза, дыши спокойно, и ничего не жди. Затем представь себе, как в солнечном сплетении у тебя возникает свет. Он возникает из ниоткуда – из тьмы. Но вместе с тем это то, что всегда есть в тебе, всегда ждет своего часа, часа пробуждения.

Наблюдай, как свет в тебе пробуждается. Ничего не делай – просто наблюдай. Свет рождается в солнечном сплетении и начинает заполнять тело. Не форсируй это, не принуждай свет распространяться – просто позволь ему это, и просто смотри. Свет движется, энергии приходят в движение. Тьма внутри тебя рассеивается, и ты постепенно заполняешься светом с ног до головы, от макушки до кончиков пальцев. Вдыхай – и представляй, как источник света в солнечном сплетении становится ярче. Выдыхай – и представляй, как свет распространяется по телу. Потрать на это 10 минут. Почувствуй, как внутренний свет заряжает тебя, дает силу, пробуждает созидательные возможности. Эта медитация сделает тебя позитивным, творческим, естественным. Она устранит зажатости, даст течь энергии. Если делать ее регулярно, она преобразит тебя.

Лекарство для Духа, если ваши близкие вас раздражают, или Найди наслаждение в том, что ты делаешь – и ты обретешь самого себя

Западные люди очень активны. Я не говорю, что это плохо – в активности нет ничего плохого. Активность необходима, когда мы хотим что-то сделать, чего-то достичь. Но все же в этом есть некоторая проблема. Она состоит в том, что люди на Западе практически не умеют быть пассивными. Они не умеют быть созерцательными, медитативными. Они не привыкли смотреть внутрь себя. Их глаза всегда направлены наружу.

На Востоке в этом смысле все по-другому. Люди на Востоке более созерцательны, более погружены внутрь. Это избавляет их от множества проблем, от которых страдают люди Запада. Именно поэтому у нас на Востоке нет такого количества психиатрических больниц. Умственно и душевно люди на Востоке более здоровы, чем на Западе. И все потому, что они более уравновешены, более гармоничны: активность и пассивность в них более сбалансирована.

Почему созерцательность спасает, почему медитативность спасает? Потому что это возвращает вас к самим себе – к вашему центру. Когда вы активны, вы нацелены на внешний мир. Вы идете от своего центра к периферии, вы идете от себя самих, изнутри наружу. И наступает момент, когда вы полностью уходите вовне. Вы перестаете не только пребывать в своем центре – вы перестаете даже ощущать его. Вы забываете о том, что у вас есть центр. А когда вы теряете свое ощущение центра – оттуда уходят энергии. И внутри вас оказывается пустота. Вы теряете ощущение самих себя. А когда нет ощущения себя, нет центрированности энергии на себе – все в жизни теряет смысл. Вы активны, вы зарабатываете деньги – вы не можете не быть активными, без этого у вас не будет денег! Но если внутри вас уже нет вас самих – зачем тогда деньги? Какой в них смысл? Они не приносят радости и наслаждения – потому что внутри вас нет никого, кто мог бы испытывать эту радость и это наслаждение.