Если ты очень много работаешь, если ты постоянно активен, если посидеть минуту в молчании, в тишине – для тебя проблема, рано или поздно ты столкнешься с потерей смысла. Рано или поздно произойдет кризис: ты окажешься в пустоте, и не будешь видеть цели, смысла, не будешь знать, зачем тебе продолжать дальше делать то, что ты делал, и жить так, как ты жил. Одни люди в этом случае впадают в депрессию, другие бегут к психоаналитику, третьи подумывают о самоубийстве, четвертые пускаются во все тяжкие: начинают гоняться за удовольствиями и развлечениями. Но все это не решает проблему. Проблема только в том, что утрачен центр. Что ты полностью опустошен: много лет ты тратил энергию и не заботился о ее пополнении. А пополнить ее можно, только вновь воссоединившись со своим центром.
Остановись, хоть на миг остановись, чтобы полюбоваться восходом или закатом, увидеть красоту цветка или звездного неба. Я встречал многих людей, которые спрашивали меня: зачем мне это? Зачем смотреть на цветы и звезды, когда есть столько других дел? Когда надо что-то делать, куда-то идти, с кем-то встречаться, куда-то спешить? Когда дела не ждут – зачем тратить время?
Но если ты не хочешь, чтобы твои дороги однажды привели тебя в тупик, или на край глубочайшей пропасти – остановись, остановись пока не поздно. Закрой глаза и обрати взор внутрь себя. И задай себе вопрос: почему тебе так уж необходимо все время быть активным, что-то делать, с кем-то встречаться? Может быть, так ты хочешь убежать от самого себя?
Многие люди боятся встречи с собой. Они не выносят одиночества. Чтобы только не встречаться с собой, они выдумали множество уловок: они работают день и ночь, или постоянно ищут себе компанию, или сидят часами у телевизора, уткнувшись в газету – только чтобы убежать от себя! И чем дальше они убегают от себя – тем больше они теряют сами себя. Тем гарантированнее они загоняют себя в пустоту, в тупик, из которого чем дальше, тем сложнее найти выход. Потому что если ты ушел от самого себя слишком далеко – это самая большая потеря в твоей жизни. И никто тебе не компенсирует ее. Никто не заменит тебе то, что ты потерял.
И только ты сам можешь вновь обрести себя. Если ты чувствуешь, что в твоей жизни что-то потеряно, что ты упускаешь что-то важное – остановись и обрати взор внутрь. Вернись в свой центр. Ты увидишь, что тебе не нужно заново создавать свой центр, не нужно строить его – он есть, он дан тебе от рождения, он не может никуда исчезнуть. Но чтобы вернуться туда, ты должен убрать все свои напряжения. Ты должен успокоиться и перестать рваться прочь от себя, наружу. И тогда ты снова станешь самим собой. И ты увидишь то, что ты потерял: тепло, любовь и возможность наслаждаться. Потому что если ты – целиком снаружи, ты не способен наслаждаться. Если ты снаружи, если ты ушел от своего центра – то, что ты делаешь, ты делаешь не для себя самого, не для своей радости. Ты делаешь это, потому что так надо, так положено, потому что от тебя этого ждут другие люди, потому что ты заинтересован в их положительной оценке. Но если ты не радуешься, не получаешь удовольствия – то ты постепенно застываешь, каменеешь, превращаешься в автомат. Зачем что-то делать – если твои энергии давно застыли, если твои чувства не текут, если ты не способен радоваться тому, что ты делаешь?
Когда ты возвращаешься в центр, ты всегда радуешься. Быть в самом себе, в своем центре – это само по себе наслаждение. В этом случае ты завершен, ты самодостаточен. Ты наслаждаешься тем, что ты есть, и тебе не надо рваться наружу, не надо заслуживать чьего-то одобрения.
Посмотри внутрь себя, сосредоточься на себе, и подумай: что-то из всех тех дел, которые ты делаешь ежедневно, доставляет тебе радость? Купаешься ли ты в наслаждении, делая это? Есть ли у тебя чувство, что ты растворяешься в том, что ты делаешь, становишься полностью спонтанным, не напряженным, когда душа словно танцует, и танец этот рождается сам, естественно, без усилий?
Если есть хоть одно занятие, которое ты делаешь именно так – значит, оно по-настоящему твое, оно проистекает из твоего центра, из твоей подлинной сути. Если такого занятия нет – найди то, что ты можешь делать именно так. У каждого человека найдется занятие, в котором душа поет, в котором он испытывает наслаждение, и великолепную непринужденность. Это может быть простая прогулка. Но гуляй так, чтобы наслаждаться каждым шагом! Это может быть простой прием пищи. Но наслаждайся, наслаждайся каждым глотком, даже самим видом пищи, даже обстановкой, в которой ты принимаешь пищу. На Востоке есть обычай даже простой чай пить особенно – не просто пить чай, а смаковать, наслаждаться малейшими оттенками вкуса. Научись наслаждаться обычным чаепитием – и ты научишься точно так же смаковать жизнь, мельчайшие ее мгновения…