Мудрость Ошо. Еще один день для любви и счастья

Вариант для мужчин. Встаньте прямо, в свободную расслабленную позу. Спина прямая. Глаза можно закрыть, а можно не закрывать – как вам удобнее. Представьте, что в области солнечного сплетения у вас источник мягкого лунного света. Это источник иньской энергии, которая излучается мягким белым сиянием. Это сияние плавно струится, но не в виде лучей, а в виде рассеянного света, который постепенно заполняет ваше тело и окутывает вас снаружи серебристо-белым сияющим коконом. Представьте, что вы стали источником этой энергии. Она внутри вас и снаружи вас. Она порождает в вас определенные настроения, чувства. Она определяет характер ваших движений. Начните двигаться так, как диктует вам эта энергия. Вы можете обнаружить в своих движениях ранее несвойственную вам мягкость и плавность. Вы можете почувствовать, как в вашем сердце возникает нежность, тепло, сострадание ко всему живому. Вы можете почувствовать, что ваши глаза приняли более мягкое выражение, и ваш голос звучит более тихо и плавно, чем обычно. Возможно, вы почувствуете, что на глазах появились слезы и вам захотелось плакать. Позвольте себе это! Наедине с собой, в медитации это безопасно. Вы высвободите скрытые эмоции, освободитесь от боли, которая, не будучи выраженной, терзала исподволь вашу душу. Не пугайтесь того, что с вами сейчас происходит. Вы познаете себя – ту часть себя, которая была по большей части подавлена. Познав эту часть себя в медитации, вы уравновесите ее в своей жизни. Когда вы почувствуете, что энергия инь выразила себя и иссякла, можете лечь, или сесть, или остаться стоять. Сосредоточьтесь на себе, на своем внутреннем состоянии. Вы почувствуете, как взамен энергии инь ваше тело буквально наполняется янскими энергиями. На смену пассивности и мягкости приходит активная сила, требующая действия. Внутри вас как будто раскручивается пружина. Вы можете выразить эту силу в движении, а можете направить ее на выполнение какой-то из ваших жизненных задач, выплеснуть в физической или интеллектуальной работе. Ваша мужественность проявится в этом в полной мере, раскрывшись так, как раньше этого не происходило. Ведь теперь ваша мужская суть проявляется свободно, ничем не будучи сдерживаемой, и при этом она проявляется гармонично, уравновешенно, красиво и достойно.

Любовь: ее благословения и проклятия

Сначала нужно полюбить себя

Может быть, покажется странным, что разговор о любви я начинаю с вопроса: можешь ли ты быть счастлив в одиночестве?

Почему вы стремитесь к любви? Потому что боитесь одиночества. Потому что не можете быть счастливы в одиночестве. Вы хотите любви, так как верите, что она – спасение от одиночества.

Вы не знаете, что, ища такую любовь, которая спасет вас от одиночества, вы обречены найти лишь ненастоящую любовь, лишь суррогат любви.

Настоящая любовь – та, которая наполняет вас изнутри. Она расцветает как цветок и заполняет собой пустоту, которая создается одиночеством. Если ты знаешь, что такое настоящая любовь, ты останешься любящим и наполненным даже в одиночестве. И тогда одиночество исчезнет, растворится. Одиночество для тебя перестанет существовать.

Но такая любовь в нашем мире знакома немногим. Большинство людей гоняются за суррогатом, принимая его за подлинную любовь, а потом не могут понять, почему они несчастны и разочарованы.

Главная ошибка состоит в том, что вы ищете любовь другого человека, надеясь, что он заполнит вашу пустоту. Но и другой точно так же надеется, что вы своей любовью заполните его пустоту. Вы оба чего-то ждете друг от друга – ждете того, чего нет у вас, чего не можете дать вы сами. Поэтому вы оба разочарованы. Поэтому каждый из вас упрекает другого за то, что тот не дал ему любви. Но как он мог дать то, чего у него нет, что он ожидал получить от вас? Потому теперь он так же расстроен и разочарован, как и вы.

Это грандиозная ошибка всего человечества, которая длится веками, тысячелетиями. Вы все время ждете, что кто-то заполнит вашу пустоту, не зная, что эти ожидания напрасны. Потому что эту пустоту можете заполнить только вы сами.

Это так просто! Не нужно никуда ходить. Не нужно никого искать. Источник любви, источник, способный спасти вас от одиночества и избежать пустоты – гораздо ближе, чем вы думали. Он – в вас самих.

И все, что вам нужно – полюбить себя.

Как это – полюбить себя? – спрашиваете вы. Нас этому не учили, – говорите вы. Мы не знаем – как это, полюбить себя.

Да, вас этому не учили. Вас учили совсем другому. Веками и тысячелетиями вас учили любить других людей, любить жен, мужей, детей, родителей, природу, родину, все человечество, правителей, государство, церковь, святых, Бога… Вас учили любить то, что находится не у вас внутри, а снаружи. Вас учили видеть свет только где-то там, где вас нет. И никто вам не сказал самой главной вещи: Бог – внутри вас, свет – внутри вас, святость – внутри вас. Любите себя!