Поэтому когда любовь расцветает – отнеситесь к ней бережно. Ее надо лелеять и оберегать, как редкий цветок. Не отравляйте ее вашими требованиями, вашим желанием власти над другим. Не пытайтесь изменить другого человека, как-то приспособить его под себя, только потому, что он вас любит. Дайте ему пространство, дайте ему остаться собой. Дайте ему возможность быть в уединении. Любящие иногда думают, что любить – это всегда и везде быть вдвоем. Но лишив друг друга уединения, вы очень быстро разрушите друг друга. Не занимайте целиком жизненное пространство друг друга! Не привязывайтесь друг к другу слишком крепкими узами. Пусть у каждого останется его собственное пространство, где будут свободно течь энергии – не бойтесь, что это отдалит вас друг от друга, нет, напротив, это сделает ваши отношения более глубокими, более наполненными, более теплыми. Любовь – это свобода, а не тюрьма. Вы не можете никого привязать к себе навсегда – таких цепей не существует в мире. Но вы можете сделать добровольный и свободный выбор быть вместе. Только там, где есть простор, возможна любовь.
Медитация «Отпускаю тебя»
Если у вас есть прошлый опыт ревности, взаимных претензий, упреков, недовольства друг другом – это может помешать открыться навстречу новой любви. Вы можете не осознавать этого, но старые болезненные привязки способны держать вас очень крепко. Освободитесь! Устройтесь так, как вам удобно, закройте глаза, и начните вспоминать все те негативные чувства, которые были у вас в отношениях с прежними партнерами. Если это была ревность, обида, раздражение, гнев – вызовите в себе все эти чувства вновь. Не бойтесь, сейчас, когда все это стало прошлым, вам ничем не грозит, если вы на какое-то время снова испытаете это. Это нужно испытать, чтобы теперь уже навсегда освободиться. Вызывайте в себе эти чувства – и даже больше, старайтесь пережить их даже в усиленном виде, еще сильнее, чем это было в реальности. Будьте ревнивы до безумия, как Отелло, и даже больше. Будьте гневны, будьте обижены, будьте раздражены! Всеми силами выражайте эти чувства – выражайте утрированно, во много раз интенсивнее, чем в жизни! Машите кулаками, кричите, топайте ногами! Представьте себя извергающимся вулканом, сметающим все на своем пути бурным потоком – выплескивайте весь этот негатив!
Когда ваши силы иссякнут, вы можете почувствовать опустошение. Вы можете почувствовать, что вас больше не волнует все это. Тогда тихо скажите: «Отпускаю тебя». Скажите это всем вашим прежним чувствам, и вашему прежнему партнеру. Повторите эти слова несколько раз – и вы ощутите невероятную легкость. В конце концов, прошлое потеряло над вами власть.
Одиночество. Стань любящим – и ты увидишь тысячу шансов стать любимым
Часто можно слышать жалобы на то, что любовь якобы найти очень трудно. На это я отвечаю: разве может быть трудно дышать? Если ты здоровый человек, если твои органы дыхания в порядке – то дышать для тебя легко и естественно.
Если тебе трудно найти любовь – значит, что-то нарушено у тебя внутри. Есть какой-то затор, есть преграда. Это тоже болезнь, своего рода болезнь – неумение любить.
Ибо я всегда говорю: если ты не можешь найти любовь – сначала научись любить сам. Научись отдавать, научись делиться! То, чем ты делишься, возвращается к тебе стократно. Начни делиться – и к тебе придет любовь, придет тот, кто в свою очередь начнет делиться с тобой.
А если тебе трудно любить, трудно делиться – ищи причины в своем прошлом. Твои родители могли говорить, что любят тебя – но на самом деле они не умели любить тебя. Они могли заботиться о тебе, чего-то требовать от тебя, что-то делать для тебя, и все это называли любовью. Но любовь не текла между вами. Ты не чувствовал, что любим – напротив, ты чувствовал, что тебя не уважают, не считают равным себе, не относятся как к личности. Тебя не научили уважению и любви к самому себе.