На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье

Наиболее сведущие в этих технологиях специалисты, похоже, настолько хорошо понимают всю пагубность того, чем они занимаются, что кое-кто из них пытается обуздать выпущенного ими же на свободу джинна. Джастин Розенштейн, молодой американец, еще не достигший сорокалетнего возраста, установил у себя в ноутбуке лимит на использование Facebook и удалил Snapchat, по привыканию сравнив его с героином. Чтобы меньше пользоваться мобильником, он купил новый iPhone и попросил своего помощника установить на нем родительский контроль с целью исключить возможность загрузки каких-либо приложений.

КТО СТАНОВИТСЯ ЗАВИСИМЫМ ОТ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА?

В среднем мы используем мобильник три часа в день. Некоторые, естественно, уделяют ему меньше времени, а другие значительно больше. Можно ли каким-то образом охарактеризовать людей, использующих его чаще всего? Исследовав привычки почти семисот студентов университета, ученые установили, что третья часть из них была настолько зависима от своего телефона, что они не могли расстаться с ним даже по ночам, из-за чего чувствовали себя усталыми днем. Среди данной категории преобладали люди, по своему поведению относящиеся к так называемому типу А, то есть амбициозные, агрессивные, сами зачастую подвергающие себя многочисленным стрессам. У более спокойных, склонных к компромиссам и более терпимых к окружающим представителей типа Б обычно не возникало таких проблем с мобильником.

Эти поступки Розенштейна особенно интересны при мысли о том, что именно он отвечал за функцию «Нравится» в Facebook. Создатель «лайков», таким образом, считает свое творение достаточно вредным, и в одном интервью он заявил: «К сожалению, люди, порой создавая что-то с лучшими намерениями, получают непредвиденные негативные последствия».

Он не один такой в Кремниевой долине. Тони Фаделл, бывший старший директор департамента Apple по разработке и выпуску плеера iPod, придерживается того же мнения, особенно когда он видит, каким соблазном его продукт является для детей: «Я просыпаюсь в холодном поту при мысли о том, что мы создали. Я же знаю, как, собственно, переживают мои дети, когда я забираю у них наше изделие, они реагируют так, словно лишаются части тела. Их эмоции зашкаливают, и они еще несколько дней не могут прийти в норму».

«Родитель-ретроград»

Наиболее выразительным примером двойственного отношения известнейших творцов современных технологий к их собственным детищам является, однако, поведение основателя Apple Стива Джобса. Он впервые продемонстрировал iPad широкой публике на конференции в Сан-Франциско в начале 2010 года, где всячески расхваливал его, утверждая, что новинка предлагала «феноменальные, невероятные и экстраординарные возможности доступа в интернет».

При этом он, правда, не упомянул, что не позволял своим детям использовать ее, поскольку в его понимании она вызывала слишком сильное привыкание. «Наверное, ваши стены завешаны экранами и iPad, и вы подаете их вашим гостями в качестве десерта», – спросил его журналист The New York Times во время одного интервью. «Ничего подобного», – ответил Джобс. Он объяснил, что время, проводимое его детьми за такими устройствами, строго ограничивалось, из-за чего шокированный журналист посчитал, что в качестве родителя он являлся ретроградом.

Мало кто сегодня так хорошо разбирается в современных технологиях, как это делал Стив Джобс. За одно десятилетие он выбросил на рынок целую линейку продуктов, революционно изменивших порядок потребления информации, помимо прочего в виде газет, фильмов и музыки, не говоря уже о возможностях нашего общения друг с другом. Осторожность Джобса, с точки зрения их доступности для его собственных детей, говорит гораздо больше, чем результаты всевозможных исследований.

Если при этом вспомнить, что в Швеции сегодня каждый третий малыш в возрасте от двух до трех лет ежедневно использует планшет, то есть, когда они еще, собственно, не научились говорить, сразу становится ясно, что Джобс находился на шаг впереди всех других не только в создании самой современной техники, но и в понимании того, как она влияет на нас.