Читаем Нейропрограммирование счастья. НЛП, бессознательный интеллект и исцеление любовью полностью

С другой стороны, тот, кому поступило сообщение, интерпретирует, понимает его смысл исходя из своей картины мира, своей реальности. Он не думает, что имело бы смысл задать уточняющий вопрос, прояснить не конкретное, обтекаемое выражение, чтобы предотвратить разночтения и договориться более точно.


Пример

Руководитель, уходя с работы, на ходу сообщает двум коллегам-руководителям: «Завтра с утра как обычно».

Здесь в формулировке присутствует отбрасывание. Не указано конкретно, что руководитель и сотрудники будут делать с утра и где именно.

Довольно часто эти коллеги встречаются в одной из переговорных комнат на первом этаже за 10–15 минут до работы и кратко обсуждают важные пункты предстоящего дня. В то же время они зачастую именно к концу недели встречаются минут за 20 до начала рабочего дня в близлежащем кафе, где вместе пьют утренний кофе и здесь обсуждают предстоящий день. Поскольку завтра в данном случае именно пятница, конец недели, то один из коллег был уверен, что встреча будет в кафе. Пришел туда и, ожидая двух других, увлекся газетными новостями и читал до тех пор, пока недовольные его опозданием коллеги не позвонили ему – выяснить, когда же он наконец появится.

Наверняка вопрос «Встречаемся как обычно в переговорной или как обычно в кафе?» помог бы избежать этой неприятной ситуации.


Имеет смысл наблюдать, как говорят люди вокруг, а также следить за своей речью, учиться замечать отбрасывания у себя и у других. Можно задавать уточняющие вопросы, только не больше одного-двух за один раз – людям это непривычно, и они могут испытывать желание отстраниться («Опять ты со своими коучинговыми вопросами!»). Вы с ними не договаривались о такого рода коммуникации и не разъясняли им, почему важно прояснять детали, поэтому их границы важно уважать. Вы также можете спокойно пояснить другому человеку, что, задавая вопросы, вы сами хотите убедиться, что поняли собеседника именно так, как он и хотел, и что в вашей с ним коммуникации нет разночтений.

Обобщение

Наш разум имеет ценную способность обобщать, то есть переносить опыт частного случая на все похожие ситуации. Например: «Ты всегда ходишь в черном!» – «Всегда? Но вчера на мне было зеленое платье!»

С одной стороны, обобщение – это ценная способность. Мы научились чему-то, и нам не надо изобретать велосипед снова и снова. Мы можем перенести этот опыт на многие другие соответствующие ситуации.

Например, однажды я нашла работу, разослав письма по объявлениям в газете. Теперь я знаю, что, проделав подобные шаги, я могу опять найти работу. Сегодня даже проще – можно через интернет, а не через объявление в бумажной газете, рассылая сотню конвертов.

В то же время имеет смысл быть внимательным: а что же мой разум обобщает? Так как обобщение может быть применено к какому-то ограничивающему убеждению – например, «я не способный», которому человек тоже когда-то научился и обобщил, перенеся на другие ситуации.


История о Марусе и медведях. Умеют ли медведи петь?

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже