Неумывакин И

видели различных больных, но то, что делалось с этим человеком, наблюдали впервые.

Практически мгновенно начали работать все отверстия, и, если бы не квалифицированная

реанимационная помощь в течение трех дней, трудно сказать, остался бы он жив или нет.

Организм надо тренировать, чтобы на любой стресс, в том числе и на прием

смешанной пищи, он реагировал нормально. Но это должно быть не правилом, а

исключением.

Сегодня модно применять различные диеты, выглядеть стройными, особенно

http://e-puzzle.ru

молодым девушкам. Но любое ограничение, диета — это стресс, уязвимость для любых

видов инфекции. Нет белка в пище — человек не в силах нейтрализовать действие

вирусов, микробов, и возникает иммунодефицит. Ограничение в питании даже на

короткое время может довести девушку до иммунодефицита быстрее, чем вирус СПИДа.

На этом фоне возникают аутоиммунные заболевания (сахарный диабет, различные

аллергические проявления, синдром хронической усталости, нарушение обменных

процессов, менструального цикла, невротические состояния и др.). Особенно это опасно

делать, когда идет формирование всех систем организма девочек, его гормональной и

репродуктивной функций.

Работа пищеварительного тракта будет хорошей только тогда, когда вы

будете постоянно употреблять грубую растительную пищу в сыром виде при

ограничении животных белков у жирной пищи, мучных блюд и сладкого. Даже

церковь допускает прием скоромной пищи, если вы находитесь в гостях во время

Великого поста: нельзя обижать хозяйку, которая с любовью готовилась к встрече.

Следует обратить внимание на одно обстоятельство.

Наше тело населено микроорганизмами, в том числе клетками-киллерами —

защитниками от тех же опухолевых клеток, микробов, различных «дикарей». Эти

помощники человека едят только натуральные продукты, и чем богаче ассортимент, тем

лучше, а ограничения в пище, особенно суррогатной, рафинированной, делают их

ослабленными, что снижает активность иммунной системы. Этот процесс усугубляется

ухудшением экологической обстановки (воздух, вода), употреблением химических

лекарств и т. п.

Организм — это сложная система, где все должно находиться в равновесному

гармоничном состоянии, его можно достичь только постоянной тренировкой всех

органов и клеток. Возникает проблема с борьбой противоположностей:

тренироваться или расслабляться?

Как вы знаете, оценка состояния человека проводится по так называемым нормам:

температуры, крови, давления и т. п. И если произошла какая-нибудь поломка в

организме, он должен обладать резервом энергии, с помощью которого быстро сможет

навести порядок. .Скажите, например, для чего повышенную температуру, этот

естественный защитный механизм, когда включается вся иммунная система, вы сбиваете с

помощью тех же антибиотиков, сульфаниламидов? В следующий раз этот механизм

работать не будет. Ведь быть расслабленным и не работать всегда приятнее, чем

напрягаться. Это может быть началом болезни, а может быть и концом жизни. Что

изберете вы смыслом своей жизни, то и пожнете. Да еще психический настрой на болезнь

создает ситуацию, когда никакие лекарства вам уже не помогут. Какова поставленная

задача, таков и результат. Кто хочет быть здоровым, тот ищет пути к выздоровлению и,

главное, находит их или сам, или с помощью других, только для этого надо не

расслабляться, а потрудиться. Здоровье должно быть оплачено трудом, тренировками,

отказом от ряда привычек и переходом на новый уровень жизни, который заложен в

организм и взят от Природы.

В конце раздела о питании хотелось бы остановиться еще на одном

немаловажном вопросе. До последнего времени иммунной системой, кроме

иммунолога Р. Петрова, мало кто занимался. В последнее же десятилетие сразу и все