В течение дня перед вами проходит постоянно меняющаяся череда вещей, которые вы видите и слышите. В первый момент восприятия, особенно когда вы видите или слышите что-то незнакомое, прежде чем ум это как-то назовёт и истолкует, обычно возникает промежуток — пространство интенсивного внимания, в котором происходит восприятие. Это и есть внутреннее пространство. Длительность этого промежутка у всех разная, и его легко не заметить, так как у многих эти «пробелы» возникают лишь на миг — на секунду, а то и меньше.
Вот как это происходит: когда возникает новый образ или звук, в первый момент восприятия привычный поток мыслей ненадолго замирает. Сознание отвлекается от мыслей, поскольку участвует в чувственном восприятии. Совсем же необычный вид или звук могут «лишить вас дара речи» — даже внутри. Другими словами, они могут создать более длинный промежуток между мыслями.
Ваша способность радоваться жизни и чувствовать внутреннюю связь с другими людьми и с природой зависит от частоты и длительности этих промежутков. Они же определяют степень вашей свободы от эго, так как эго подразумевает полное отсутствие осознавания пространственного измерения.
Когда вы начнёте осознавать эти небольшие промежутки, возникающие естественным образом, они станут удлиняться, и вы сможете всё чаще переживать радость восприятия, в котором полностью или частично отсутствуют мысли. Мир вокруг вас станет тогда свежим, новым и живым. Чем больше вы воспринимаете жизнь сквозь умственные фильтры абстрагирования и концептуализации, тем более безжизненным и пресным становится окружающий мир.
Внутреннее пространство возникает и тогда, когда вы перестаёте держаться за потребность подчёркивать своё отождествление с формой. Это не истинная потребность, а потребность эго. Мы уже кратко касались этой темы. Каждый раз, когда вы перестаёте цепляться за одну из этих поведенческих схем, в вас возникает внутреннее пространство. Вы становитесь более подлинным. Эго будет казаться, что вы себя теряете, но происходит как раз обратное. Иисус давно сказал, что, прежде чем найти себя, нужно себя потерять. Каждый раз, когда вы расстаётесь с одной из этих схем, вы перестаёте подчёркивать себя на уровне формы, и тогда тот, кем вы являетесь за пределами формы, проявляется более полно. Вы уменьшаетесь, чтобы стать больше.
Вот несколько способов, с помощью которых люди неосознанно пытаются усилить своё отождествление с формой. Если вы достаточно бдительны, то, возможно, сумеете распознать в себе некоторые из этих неосознанных поведенческих схем:
вы требуете признания за то, что вы сделали, злитесь или расстраиваетесь, если не получаете его;
вы стараетесь привлечь к себе внимание, рассказывая о своих проблемах и о своих болезнях или же устраивая сцены;
вы высказываете своё мнение, когда вас об этом не просят и когда оно ни на что не влияет;
вас больше интересует не сам человек, а то, как он вас видит, — это значит, что вы пользуетесь людьми как зеркалом, отражающим ваше эго, или как усилителем своего эго;
вы пытаетесь впечатлить людей вещами, которые у вас есть, своими знаниями, привлекательной внешностью, статусом, физической силой и так далее;
вы раздуваете своё эго вспышками гнева, направленными на что-то или на кого-то;
вы воспринимаете всё как личное оскорбление или обиду;
вы оправдываете себя и вините других, прибегая для этого к жалобам в мыслях и на словах;
вы хотите, чтобы на вас обращали внимание, или пытаетесь выглядеть важным.
Обнаружив в себе такую схему поведения, попробуйте провести эксперимент. Посмотрите, что вы будете чувствовать и что произойдёт, если вы с ней расстанетесь. Просто отбросьте её и посмотрите, что получится.
Перестать подчёркивать себя на уровне
Сказано: «Бог говорит на языке тишины, а всё остальное — плохой перевод». В действительности тишина — это ещё одно слово для описания пространства. Каждый раз, когда мы осознаём тишину, которая есть в нашей жизни, она соединяет нас с бесформенным и вневременным измерением внутри нас, лежащим за пределами мысли, за пределами эго. Это может быть тишина, наполняющая мир природы, тишина в вашей комнате ранним утром или безмолвные промежутки между звуками. У тишины нет формы — вот почему её нельзя осознать с помощью мысли. Мысль — это форма. Осознавать тишину — значит быть тихим и неподвижным. Быть тихим и неподвижным — значит осознавать не думая. Вы никогда не бываете собой более сущностно и глубоко, чем когда вы неподвижны и безмолвны. В этом состоянии вы — тот, кем были до того, как временно обрели физическую и умственную форму, именуемую личностью. Вы — тот, кем станете, когда эта форма исчезнет. Когда вы неподвижны и безмолвны, вы — тот, кто вы есть за пределами вашего временного существования: необусловленное, бесформенное и вечное сознание.