Ваше внутреннее тело не плотное, а очень просторное. Это не ваша физическая форма, а наполняющая её жизнь. Это разум, который создал и поддерживает тело, одновременно координируя сотни разных функций такой невероятной сложности, что человеческий ум может понять лишь малую её часть. Когда вы начинаете осознавать в себе жизнь, на самом деле происходит то, что разум начинает осознавать сам себя.
Это та неуловимая жизнь, которую ещё не обнаружил ни один учёный, потому что сознание, которое её ищет, и есть эта жизнь.
Физики открыли, что видимая плотность материи — это иллюзия, создаваемая нашими органами чувств. Это касается и физического тела, которое мы воспринимаем как форму и которое считаем таковой, хотя на самом деле это на 99,99% пустое пространство. Вот как велико пространство между атомами в сравнении с их размерами — и внутри каждого атома есть столько же пространства. Физическое тело — это просто неверное восприятие того, кто вы есть. Во многих отношениях оно является микрокосмической версией внешнего пространства. Чтобы представить себе, сколь огромно пространство между небесными телами, подумайте вот о чём: свет, распространяющийся с постоянной скоростью 186 ООО миль (300 ООО километров) в секунду, затрачивает чуть больше секунды, чтобы покрыть расстояние между Землёй и Луной; свет от Солнца достигает Земли примерно за восемь минут. Свет от нашего ближайшего галактического соседа, звезды Проксима Центавра, путешествует до Земли 4,5 года. Вот какое огромное пространство нас окружает. А ведь есть ещё межгалактическое пространство, чьи масштабы непостижимы. Свет от ближайшей к нам галактики — Туманности Андромеды — идёт к нам 2,4 миллиона лет. Разве неудивительно, что ваше тело также просторно, как вселенная?
Когда вы углубляетесь в своё физическое тело, являющееся формой, оно раскрывается как нечто бесформенное. Оно становится дверью во внутреннее пространство. И хотя у внутреннего пространства нет формы, оно чрезвычайно живое. Это «пустое пространство» — сама жизнь во всей её полноте, непроявленный Источник, из которого происходит всё явленное. Традиционно этот Источник обозначается словом «Бог».
Мысли и слова принадлежат миру форм; они не могут выразить бесформенное. Поэтому, когда вы говорите: «Я чувствую своё внутреннее тело», — это ошибка восприятия, созданная мыслью. В действительности же сознание, предстающее в виде тела, — сознание, которое Я Есть, — осознаёт само себя. Когда я перестаю принимать временную форму себя за того, кто я есть, тогда измерение безграничного и вечного — Бог — может выражаться через «меня» и направлять «меня». Оно также делает меня независимым от формы. Однако чисто интеллектуального понимания и убеждения, что «я не эта форма», недостаточно. Важнейший вопрос таков: могу ли я сейчас чувствовать присутствие внутреннего пространства? Что на самом деле означает: могу ли я чувствовать своё собственное Присутствие, а точнее, Присутствие, которым я являюсь?
К этой же истине можно подойти и с помощью другого указателя. Спросите себя: «Осознаю ли я не только то, что происходит Сейчас, но и сам Настоящий Момент как живое вневременное внутреннее пространство, в котором всё происходит?» Хотя кажется, что этот вопрос не имеет никакого отношения к внутреннему телу, вы можете с удивлением заметить, что, осознавая пространство Настоящего Момента, вы вдруг начинаете чувствовать себя внутренне более живым. Вы чувствуете живость внутреннего тела — ту живость, которая неотделима от радости Бытия. Мы должны войти в тело, чтобы выйти за его пределы и узнать, что мы — не тело.
Как можно чаще используйте осознавание внутреннего тела для создания пространства в повседневной жизни. Когда вы чего-то ждёте, кого-то слушаете, останавливаетесь, чтобы взглянуть на небо, дерево, цветок, близкого человека или ребёнка, одновременно ощущайте переполняющую вас живость. Это значит, что часть вашего внимания или сознания остаётся бесформенной, а остальная часть доступна внешнему миру форм. Каждый раз, когда вы «живёте» так в своём теле, оно служит якорем, позволяющим вам продолжать присутствовать в Настоящем Моменте. Оно не даёт вам потеряться в мыслях и эмоциях или во внешних ситуациях.
Когда вы думаете, чувствуете, воспринимаете и ощущаете, сознание обретает форму. Оно перевоплощается в мысль, в чувство, в чувственное восприятие и ощущение. Цикл перерождений, из которого буддисты надеются когда-то выйти, происходит непрерывно, и выйти из него можно только Сейчас — через силу Настоящего Момента. Полностью принимая форму, которую обретает Настоящий Момент, вы внутренне сонастраиваетесь с пространством, которое в сути своей и есть Сейчас. Приятие рождает в вас простор. Сонастроенность с пространством, а не с формой — вот что позволяет вам видеть свою жизнь в истинном свете и привносить в неё равновесие.