Очищение от паразитов

Спиртовой экстракт корней элеутерококка (аптечный препарат) принимать в соответствии с рекомендациями производителя.

1 ст. л. измельченных якорцев стелющихся залить 2 стаканами кипятка, кипятить 30 мин, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

1 ч. л. семян ярутки полевой залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Выпить в течение дня не спеша небольшими глотками.

1 ст. л. свежих измельченных листьев щавеля залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать не спеша небольшими глотками по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.

Витаминные средства

По содержанию каротина (провитамина A) абрикосы стоят на втором месте после садовой рябины и моркови. Из каротина в организме человека образуется витамин A, который играет существенную роль в предупреждении старения организма и повышения устойчивости к возникновению злокачественных новообразований. Каротин необходим и молодому растущему организму, а также очень важен для нормального функционирования зрения.

Следует помнить, что применять абрикосы для лечения и профилактики авитаминоза и гиповитаминоза при заболеваниях печени и пониженной функции щитовидной железы не следует. Провитамин A (каротин) абрикосов при этих заболеваниях не усваивается, и поэтому целесообразнее принимать чистый витамин A (аптечный препарат).

В абрикосах довольно много витаминов Р, РР (никотиновая кислота), выполняющих обеззараживающую (детоксикационную) функцию в организме, полезных при лечении любых гельминтозов, при лечении и профилактике расстройств нервной системы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ран и трофических язв. В плодах также содержатся витамины Е, В₁, В₂, В₆. В ядрах косточек абрикосов содержится витамин В₁₅, обладающий противоопухолевыми свойствами.

Свежие абрикосы, компот из них очень полезны детям, беременным женщинам, больным с поражением печени, почек, сердца, легких.

Плоды авокадо — хороший источник витамина С, витаминов В₁, В₂

, полезных при лечении любых гельминтозов, при лечении и профилактике нарушений со стороны нервной системы, физическом и умственном истощении. Это чудесная пища для людей, пораженных гельминтами.

Плоды айвы — хорошие источники витаминов С, каротина (провитамина A), кверцетина, витаминов В₁, В₂. Поэтому плоды айвы оказывают благоприятное воздействие на психику: улучшают настроение, бодрят, устраняют навязчивые мысли, укрепляют сердце, печень, желудок.

Ягоды актинидии — феномен в саду Природы. 1–2 ягоды актинидии покрывают дневную потребность человека в витамине С. Ягоды — прекраснейшее тонизирующее, общеукрепляющее средство, исключительно полезное при физическом и умственном истощении, тяжелых, хронических, истощающих организм заболеваниях.

Плоды алычи — хороший источник витамина С, провитамина А. Они полезны детям для улучшения роста, беременным женщинам, кормящим матерям, людям, занятым тяжелым физическим и умственным трудом, лицам пожилого возраста.

В ананасовом соке содержится много витамина С, который способствует мозговому кровообращению. «Раскрываются» резервные «отдыхающие» капилляры в центральной нервной системе, что, в свою очередь, ведет к лучшему питанию и повышенной функции мозга. При язвенной болезни и гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, а также при склонности к аллергии ананасы следует употреблять с осторожностью.

Апельсины — хороший источник витаминов С, В

₁, В₂, РР, каротина, способствующих укреплению здоровья. Однако их употребление противопоказано при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока и обострениях воспалительных заболеваний тонкого кишечника и поджелудочной железы. При этих заболеваниях допустимо пить лишь сок, наполовину разбавленный кипяченой водой.

Плоды арбуза богаты каротином, витаминами С, В₁, В₂, В₆, РР, D, фолиевой кислотой. Трава астрагала датского — великолепный источник витамина С, флавоноидов. Постарайтесь включить ее в рацион при физическом и умственном истощении как прекрасное средство, восстанавливающее силы.

Листья базилика

содержат витамины С, В₁, В₂, РР. Из пряных растений по содержанию витамина С базилик стоит на четвертом месте после петрушки, черного горького с зелеными плодами перца, перца красного с красными плодами. В базилике много рутина (витамина Р).

Баклажаны содержат витамины С, В₁, В₂, В₆, РР. Однако полезны только испеченные, а не жареные баклажаны.

Ягоды барбариса содержат много витаминов С, Е, каротина. Ягоды не просто полезны, а остро необходимы человеческому организму, особенно тем, кто страше 30 лет.