Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Рецепт: Разотрите половину спелого банана и смешайте с 2 столовыми ложками натурального йогурта. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте теплой водой.

Эффект: Банан увлажнит и сделает кожу мягкой, а йогурт освежит.

Маска с маслом авокадо и пюре моркови:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку масла авокадо с 2 столовыми ложками пюре из отваренной моркови. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте теплой водой.

Эффект: Масло авокадо увлажнит, а морковь обеспечит кожу витаминами.

Маска с пюре из дыни и йогуртом:

Рецепт: Приготовьте пюре из спелой дыни и смешайте с 2 столовыми ложками натурального йогурта. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте прохладной водой.

Эффект: Дыня обогатит кожу водой и витаминами, а йогурт увлажнит и освежит.

Маска с глицерином и медом:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку глицерина с 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте теплой водой. Эффект: Глицерин увлажнит, а мед поможет удержать влагу в коже.

Маска с картофельным пюре и маслом оливы:

Рецепт: Приготовьте пюре из отваренного картофеля и смешайте с 1 столовой ложкой масла оливы. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте теплой водой.

Эффект: Картофель увлажнит, а масло оливы сделает кожу более мягкой и упругой.

Маска с яйцом и овсянкой:

Рецепт: Смешайте 1 взбитое яйцо с 2 столовыми ложками молотой овсянки. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте прохладной водой.

Эффект: Яйцо увлажнит и подтянет, а овсянка поможет снять покраснение и раздражение.

Маска с кефиром и медом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки кефира с 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте прохладной водой.

Эффект: Кефир увлажнит и освежит, а мед поможет удержать влагу.

Комбинированная Кожа: Сохранение Баланса

Для комбинированной кожи идеальны маски, которые балансируют состояние кожи. Применяйте маски с глиной на зоне T (лоб, нос, подбородок), чтобы сужать поры, и увлажняющие маски на щеках, чтобы предотвратить сухость.

Глиняно-яичная маска с зеленым чаем:

Рецепт: 1 столовая ложка зеленой глины, 1 яичный белок, 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и остуженного). Смешайте глину с яичным белком и зеленым чаем. Нанесите на лицо, держите 15 минут и смойте.

Эффект: Глина очистит и сузит поры, а зеленый чай поможет смягчить и успокоить кожу.

Шоколадно-медовая маска с алоэ вера:

Рецепт: 1 столовая ложка какао-порошка, 1 чайная ложка меда,1 столовая ложка алоэ вера геля. Смешайте какао-порошок, мед и алоэ вера гель. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте.

Эффект: Маска увлажнит, питает и защитит кожу благодаря антиоксидантам в шоколаде.

Кисломолочная маска с морскими водорослями:

Рецепт: 2 столовые ложки нежирного кисломолочного продукта, 1 чайная ложка морских водорослей (порошок) Смешайте кисломолочный продукт с морскими водорослями. Нанесите на лицо на 15—20 минут, затем смойте.

Эффект: Маска увлажнит и напитает кожу ценными микроэлементами.

Маска с виноградом и оливковым маслом:

Рецепт: 4—5 виноградных ягод (измельченных), 1 чайная ложка оливкового масла. Смешайте виноград и оливковое масло. Нанесите на лицо, мягко массируя, и оставьте на 20 минут.

Эффект: Виноград поможет бороться с воспалениями, а оливковое масло увлажнит и питает.

Маска с желатином и зеленым чаем:

Рецепт: 1 столовая ложка желатина, 2 столовые ложки зеленого чая (заваренного и остуженного) Растворите желатин в зеленом чае и подогрейте до образования однородной массы. Нанесите на лицо и держите, пока маска не затвердеет. Снимите слой маски.

Эффект: Эта маска поможет укрепить кожу и сузить поры.

Маска с голубой глиной и маслом чайного дерева:

Рецепт:1 столовая ложка голубой глины, 3—4 капли масла чайного дерева, 1 чайная ложка алоэ вера геля. Смешайте голубую глину с маслом чайного дерева и алоэ вера гелем. Нанесите на лицо и держите 15 минут.

Эффект: Глина очистит поры, масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами.

Маска с рисовой мукой и медом:

Рецепт: 1 столовая ложка рисовой муки,1 чайная ложка меда. Смешайте рисовую муку с медом до образования густой пасты. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эффект: Маска увлажнит и смягчит кожу, придавая ей сияние.

Маска с экстрактом ромашки и медом:

Рецепт: 2 столовые ложки сухих цветков ромашки (заварить в 100 мл кипятка),1 чайная ложка меда,1 чайная ложка овсянки (измельченной). Смешайте ромашковый настой с медом и овсянкой. Нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут.

Эффект: Ромашка успокоит раздражения, овсянка сделает кожу гладкой и мед увлажнит.

Желатиновая маска с молоком и медом:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье