Опыт дурака

Один из моих наставников, который прожил 112 лет, мне все время говорил: «Причина моего долгожительства – вот это средство». Каждый день он заставлял покрывать его жиром.

Он говорил: «К старости не только через задние поры у тебя будет выходить сила, но и через поры кожи. Жизненную силу надо беречь. Единственное, за счет чего я так долго живу – вот этот способ. И ты после 40 лет возьми на вооружение».

Он своим долгожительством доказал правоту своих слов. Но аромат в комнате стоял жуткий – запах бараньего жира. Я спрашивал – есть ли разница в жире? Оказалось, что разницы нет никакой, просто тело не должно терять влагу. Поэтому я предлагаю Вам крем с каким-нибудь приятным запахом.

Когда я приезжаю с тренингов, которые проходят на побережье, у меня всегда спрашивают: «Ну как океан?» А я отвечаю, мол, видел, красивый. А почему только видел? Потому что, я заметил, после купания на море мне вообще неохота чем-то заниматься.

Какие там занятия? Я расслабляюсь, и мне наплевать. То есть, исходя из того, что я не могу собраться потом на занятия, я вынужден все эти годы обходить купание.

Значит, анализируйте, пожалуйста, что и как на Вас действует. Чтобы потом знать, что взять для своего хорошего самочувствия.

Обязательно проведите исследование, от какой водной процедуры у Вас появляется бодрое настроение. От теплой воды, от горячей, от ледяной, от контрастного душа…

После помывки нужно провести анализ, какая форма обливания в домашних условиях вызывает у Вас повышенную работоспособность. Например, горячий душ действует на мужчину в основном как анти-Виагра.

Мужчина пришел домой вечером после работы с огромным желанием заняться сексом со своей любимой. У него сегодня романтическое настроение. Но он пришел весь грязный, пыльный, налил себе горячую ванну, залез туда… и уснул. И весь романтический вечер откладывается до следующего года.

А про влияние холодной воды на мужчин есть интересный исторический факт. Как-то во времена правления Екатерины II императорский гусарский полк начал гулять направо и налево. Ну, понятно, гусары – бабники сплошные. Не сказать, чтоб они до этого скромно себя вели, но тут уж совсем распоясались.

Слухи дошли до Екатерины, она разгневалась, когда узнала, что ее полк уже половину Санкт-Петербурга переимел. И тогда императрица приказала по утрам обливать их на плацу холодной водой из Невы. И что? Они перетрахали вторую половину горожанок!

Потому что утренний холодный душ на 90 % мужчин действует как килограмм Виагры.

Так что изучайте, как можно закалять Ваш организм. Но нужно учитывать индивидуальные особенности Вашего организма, его состояние. Перед употреблением стрессовых методов обязательно посоветуйтесь с Вашим терапевтом. И нагрузки давайте постепенно, не спешите, это не тот случай.

Вот, например, был бум закаливания по Порфирию Иванову, когда многие ныряли в ледяную прорубь. Но надо учитывать особенности своего организма, а то нырнул человек и не вынырнул. Кровеносная система может быть не в том состоянии. И ее нужно постепенно укреплять.

Почему я говорю: наблюдайте, изучайте. И в Библии, и в Коране, и в Ведах – везде есть подсказки. Такой простой пример возьмем. Ну, допустим, я представитель ислама. Для меня нормой является ежедневная пятикратная молитва.

И в Ведах, и в православной вере тоже есть традиции ежедневной неоднократной молитвы. Если не знаете, спросите у монахов. Есть и такие молитвы, которые длятся с утра до вечера.

И войти в молитву тоже нужно чистым, даже невспотевшим. Когда человек пять раз молится, какое у него состояние души? А если пять раз в день мыться? Какое состояние у тела будет? Поэтому, если Вы, дорогой мой, православный, тоже можете мыться пять раз в день.

А вообще идите в баню! Советую Вам, дорогой читатель, ходить в баню два-три раза в неделю. Парная прекрасно чистит тело, выводит многие токсины и шлаки.

Вы хоть раз в жизни очищали свой организм? Хотя бы раз в жизни чистили печень? Обязательно найдите такую методику и почистите печень. Ну и другие органы тоже желательно. И посмотрите, что из Вас выходить начнет. Всякие камушки, песочек.

Скажу Вам приятную новость – выйдет у каждого! На небольшой коттедж стройматериалов хватит. Потому что от нашего образа жизни, от мыслительных процессов, от питания все это постепенно накапливается.

Есть масса симптомов, которые Вам об этом могут сказать – цвет лица, различные пятнышки на теле, пожелтение глазных белков, различная кривизна ногтей, ломкость волос. Внимательно изучите свое тело и начинайте ему помогать.

Дорогой читатель! Хотите мощный омолаживающий и оздоравливающий рецепт? Тогда приготовьтесь к дыхательной гимнастике.

Что это за гимнастика и зачем она нужна?

Представьте себе, маленькая комнатушка – два на три метра. Если Вы в этой комнате будете 3 дня сидеть, что с Вами произойдет? Наступит кислородное голодание, появится усталость, уныние, и на мир смотреть не захочется… согласны со мной?