Читаем Основы личной безопасности полностью

Автор этих строк не примитивный уличный мордоворот, заучивший пару ударов. Томпсон имеет 6-й дан сётокан карате, 1-й дан дзюдо, сертифицирован как тренер по боксу ассоциацией АВА, изучал муай тай, самбо, вольную борьбу и дзюдзюцу. Всё это Джеофф имел возможность опробовать в реальности и пришёл к следующему неутешительному выводу: «… бейте первым. Блок и контратака не работают. Иммобилизация руки в сочетании с контрударом не работают. Стратегия, заключающаяся в том, чтобы дать человеку схватить себя и затем бросить его, не работает: уже слишком поздно что-то делать. Необходимо действовать на опережение, вы должны быть первым».

Возможно, мнение Джеоффа покажется кому-то излишне радикальным, но есть все основания прислушаться к словам этого человека. Вот, что он написал, подводя итоги, когда ему перевалило за 50 лет: «Упреждающая атака является сутью эффективной самообороны. Я не хотел, чтобы это оказалось правдой. Я многое вложил в то, чтобы доказать, что это не так. Я провёл всю свою жизнь до сегодняшнего дня, изучая сложные и стилизованные боевые искусства в надежде, что однажды они станут средством самозащиты. Они не стали. Должен вам сказать, это было для меня разочарованием».

Наилучшим вариантом, безусловно, является избегание ситуаций, в которых может возникнуть необходимость в самозащите (см. главы «Бдительность» и «Выбор жертвы»). Однако это, к сожалению, не всегда возможно.

В случае, когда насилие неминуемо, вы должны атаковать первым (внезапность и опережение обсуждаются в главе «Цикл НОРД») и продолжать атаковать своего противника до тех пор, пока он не перестанет представлять для вас угрозу. При этом, помня заветы Ллап-Гоч, лучше предвосхитить не физическую атаку, а само намерение её выполнить. Враг до самого последнего момента не должен видеть в вас противника. В идеале вы должны вырубить его до того, как он поймёт, что вы будете сопротивляться его агрессии.

Если бой всё же начался, то вам необходимо его закончить как можно скорее. Причины этого вполне очевидны, достаточно ещё раз проанализировать предположения, сделанные по поводу противника и условий боя. Нельзя дать противнику извлечь оружие или дождаться спешащих ему на помощь приятелей. Нельзя позволить ему воспользоваться своим преимуществом в технике и физических кондициях. Ну и наконец, нельзя затягивать бой, поскольку каждое его новое мгновение сопряжено с риском того, что вам просто не повезёт, а вашему противнику, наоборот, улыбнётся удача, в результате чего вы потерпите поражение из-за нелепой случайности.

Как же завершить бой быстрее? Этот вопрос не раз затрагивается в данной книге. Ключ в захвате инициативы и максимально жёстких и агрессивных действиях, направленных на поражение противника.

Выбор инструментов

Выбирать можно только между лишними вещами.

Луций Анней Сенека

Формирование арсенала техник самообороны. Казалось бы, что может быть проще? В настоящее время доступно детальное описание тысяч приёмов из различных единоборств и методов рукопашного боя. Возможно, вы уже чем-то занимаетесь или занимались, и благодаря этому вам знакомы какие-то техники. Остаётся только выбрать. Основная проблема состоит в том, как это правильно сделать.

Рэкс Эпплгейт[118], для того чтобы оценить целесообразность изучения того или иного приёма, предлагал ответить самому себе на следующий вопрос: «Сработает ли он так, чтобы я мог его инстинктивно использовать в бою за свою жизнь против оппонента, который полон решимости помешать мне выполнить этот приём и который жаждет уничтожить меня любым честным или нечестным способом?»

Без сомнения, полковник Эпплгейт задаёт совершенно правильный вопрос, однако ответить на него не так просто. Для того чтобы сделать это, необходимо руководствоваться целым рядом критериев, при этом, если хотя бы один из них останется за кадром, можно получить абсолютно неработоспособный вариант. В данном случае легче пойти от противного, т. е. отсеять техники, малопригодные для реального боя. Этапы этого процесса таковы.

В первую очередь необходимо учесть, что действовать придётся в состоянии серьёзного стресса. Иными словами, потенциально пригодны только те техники, которые сохраняют свою работоспособность в условиях психофизиологических изменений, происходящих в организме человека в реальном бою (см. главу «Алгоритм защиты»). Приёмы, основанные преимущественно на мелкой и сложной моторике, целесообразно исключить из рассмотрения. Пренебрежение этим требованием приводит к появлению систем, работающих только в демонстрационном режиме либо на малой скорости, либо против заранее оговоренных и отрепетированных атак.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт