Читаем Основы личной безопасности полностью

Затем, назовём это вторым этапом, следует учесть, что в бою психофизиологические изменения происходят и в организме противника. Как следствие, его чувствительность к боли может быть существенно снижена. Этому же может способствовать состояние наркотического или алкогольного опьянения, а также различные формы психической патологии (подробнее см. главу «Никаких гарантий»). Всё это, в свою очередь, существенно снижает вероятность срабатывания приёмов, основанных на контроле над противником через боль. В связи с вышеизложенным целесообразно либо исключить болевые приёмы, либо оставить только те из них, которые могут быть доведены до своего логического завершения — травмирования противника при условии его активного противодействия.

Третьим этапом является отбор только тех приёмов, которые позволяют вывести противника из строя в кратчайшие сроки, не «завязнув в нём», т. е. не требующие длительного контакта с оппонентом. Причина ясна — противник может быть не один (более подробно необходимость быстрой победы обсуждается в главе «Мудрость Ллап-Гоч»).

Четвёртый этап состоит в отсеве техник, которые становятся неэффективны при большой разнице с противником в весе, росте и силе, ведь массогабаритные характеристики оппонента вам заранее не известны. Для человека небольшого роста, например, будет довольно трудно провести удар локтем в голову противнику, который значительно выше его. И наоборот, рослому сложно боднуть головой в лицо противника-коротышку. Влияние разницы в весе на осуществимость многих приёмов очевидно, ведь недаром на большинстве соревнований по спортивным единоборствам существуют весовые категории, призванные противопоставить друг другу спортсменов примерно равного веса.

Пятый этап — это исключение из рассмотрения техник, которые требуют существенного превосходства над противником в скорости движений. Если в ответ на одно движение противника требуется выполнить несколько своих, то такой приём вряд ли можно будет применить, особенно если противник не застывает статуей на одном месте после проведения атаки, как в демонстрациях, а атакует безостановочным шквалом ударов.

Шестой этап — это отсев приёмов, работоспособность которых связана с наличием или отсутствием у вас или вашего противника определённой одежды или обуви. Так, скажем, вы далеко не всегда и везде сможете ходить в тяжёлых ботинках, а без них ряд ударов традиционного сават и некоторых других систем становится малоэффективен. Броски и удушения, использующие одежду противника, также под вопросом, поскольку она может оказаться непрочной или эластичной (или её может просто не быть), в результате чего вы не сможете провести приём. Зимняя одежда на оппоненте существенно снижает эффективность атак в корпус, а наличие плотных перчаток или рукавиц у вас на руках ощутимо осложняет выполнение захватов.

Седьмой этап заключается в отборе техник, которые не предъявляют специальных требований к окружающему пространству. Поверхность, на которой вы стоите, далеко не всегда будет ровной и нескользкой. Возможно, вам придётся действовать в ограниченном пространстве, например, в проходе между машинами на стоянке, в подъезде, лифте, на лестнице…

Ну и наконец, необходимо оставить только те техники, при выполнении которых риск травмироваться самому минимален. Так, скажем, при ударе кулаком в голову или попадании им в подставленный локоть можно с достаточно высокой вероятностью повредить собственную руку. Даже если этим ударом вы сумеете нокаутировать своего противника, как вы будете пользоваться кистью с переломанными костями дальше? С такой травмой ваши возможности будут существенно ограничены. А что если будет нужно вести машину, оказывать себе или близкому человеку первую помощь и т. п.? И это не говоря о том, что, возможно, бой не закончен и вам ещё предстоит иметь дело со вторым нападающим. Ну и конечно, не стоит забывать о вирусных инфекциях, передающихся через кровь. Ударили противника кулаком в лицо, разбили ему физиономию в кровь, а заодно разодрали себе руку. В результате можно подхватить гепатит или СПИД.

И это только предварительный отсев, самое трудное ещё впереди. Проще всего пояснить суть последующего отбора на примере. Представьте, что у вас дома нет никаких инструментов и вы отправились в специализированный магазин, чтобы это исправить. Предположим, что там продают только высококачественные, надёжные и удобные инструменты (т. е. перед вами аналог выбора исключительно среди работоспособных приёмов).

Итак, вы в магазине. Бесконечные ряды полок заполнены разнообразными инструментами. Хочется всего и сразу: и вот ту отвёртку с карданным удлинителем и подсветкой, и вот этот набор торцовых ключей с «трещоткой», и вон тот мощный профессиональный перфоратор… И ведь любой из них потенциально может пригодиться, точнее, вы легко можете предположить ситуацию, в которой каждым из них можно будет воспользоваться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт