Ну вот: всё ясно. Потому как ваше собственное бессознательное чётко сообщило вам следующее — что, с одной стороны, эта ваша цель безусловно стоит того, чтобы её достигать, что она вполне достижима; что достигается она вполне нормальными способами и образами; и что у вас более чем достаточно способностей достигнуть то, чего вы хотите. Но, с другой стороны, вы своей цели не достигнете, потому что по каким-то, весьма подсознательным, мотивам явно её не хотите, и считаете, что достижение оной резко и существенно осложнит вам жизнь. А всё, видимо, потому, что не верите в то, что заслуживаете этакого «счастья»…
Теперь вы, надеюсь, поняли, почему люди зачастую (сплошь и рядом!) не достигают якобы желаемого? Да именно поэтому: в силу отсутствия на достаточном уровне каких-то элементов копинг-готовности из вышеприведённой «великолепной семёрки» (а достаточный уровень — это min = 4).
Я мог бы ещё долго и пространно рассуждать на эту тему, но, как говорится, умному достаточно, а дураку всё равно будет мало. Поэтому перейдём к четвёртому шагу первой ступени: психотехнологии создания готовности к достижению. Для чего, во первых, на чистом листе выпишите описания своей цели вместе со всеми пунктами (их формулировками), которые получили у вас менее четырёх баллов
«Эта цель __________ стоит того, чтобы её достигать и достигнуть; даст мне возможность жить эффективно и счастливо (это я несколько вольно переложил пункт Д) и я её безусловно и безоговорочно заслуживаю.
Назовём мы это «базовой фразой».
Теперь поставьте перед собой пустой стул (не дальше 23 метров) и представьте себе следующее.
Во-первых, группу ваших внутренних оппонентов — всех тех, с кем вы давно, но, похоже, безнадёжно ведёте спор на уровне ниже осознания. Определить их несложно: это все те люди, к которым в случае, если вы достигнете цели, вам хотелось бы прийти и похвастаться: «Ну что, не верил? А я-таки достиг!» Разместите воображаемые образы данных «товарищей» слева или справа за стулом.
Во-вторых, «группу поддержки». Но не девочек в коротких юбочках, а всех тех, кто действительно желает вам достижения желаемого (и верит, что вы его достигнете). «Поместите» их за стулом, соответственно, справа или слева.
В-третьих, образ самого себя, скептичного и не верящего в желанность, экологичность и заслуженность цели. Эту, на самом деле, скептичную часть вас самого усадите на стуле прямо перед собой.
Теперь приготовьтесь: доказывать то, что мы выше написали (базовую фразу), эмоционально — твёрдо и уверенно (а ещё и вслух) провозглашая её оппонентам и Скептичному Себе. И рационально — добавляя необходимую аргументацию сразу после произнесения базовой фразы с использованием следующих «связок»
— потому что __________
— поскольку __________
— и я достигну её до того, как наступит __________
— и я начну её достигать сразу после того, как __________
— хотя и __________
— если __________
— пока __________
— так же, как и __________
— так что __________
Ужасно жаль, что я не могу здесь подробно описать то, как на самом деле делается эта процедуры (на одну которую, как на отдельную арию в оперном спектакле, приходят некоторые участники моих мастер-классов — правда, больше они и не уходят…). Скажу только, что после первой «связки» вам лучше всего (по опыту знаю) рассказать о том, ОТ чего вы уйдёте в результате достижения цели. После второй — то, К чему вы придёте по достижении оной. После третьей — «извлечь» из бессознательного примерное время получения желаемого. После четвёртой — точно наметить дату «старта». После пятой, шестой и седьмой — извлечь из собственной Тени все сомнения и страхи по поводу достижения и достигаемого. После восьмой — привести пример (лучше-— три) того, чем вы гордитесь, что достигли, хотя тоже в начале не хотели, считали неэкологичным и совсем незаслуженным. Ну а после девятой — сказать себе «в путь», «начали» или даже «поехали»…
А теперь о следующих шагах нейротрансформинга первой ступени — за номерами пять и шесть. Это так называемые «раскрутки» «вверх» и «вниз». Первая из них применяется в нейропрограммировании для того, чтобы, во первых, усилить, а во-вторых, возвысить вашу мотивацию к достижению желаемого. Вторая — дабы убрать внутренние (хотя можно и внешние) препятствия к достижению.
Раскрутки вверх всем ну просто необходимы. И потому, что сила желания у вас всё ещё слабенькая, а одним из неявных постулатов нейротрансформинга является фраза В. Голованова «Не начинай дело, пока не умеешь хотеть настолько, чтобы мочь» [13]
, что, возможно, является парафразом известной французской поговорки «Хотеть — значит мочь!» И оттого, что даже эти слабенькие желания у вас настолько приземлённые и необоснованные, что буде вы обратились бы с ними к какому-нибудь реальному спонсору, он бы послал вас куда подальше («Дай, потому что хочу» — это для идиотов; а все без исключения школы прикладной эзотерики постулировали, что чем благороднее желание, тем быстрее его исполнение — см. напр. [27]). Так что давайте работать.