Основы здорового образа жизни и первая помощь

Как это ни странно, но иногда потерпевшие сами виноваты в том. что с ними произошло. Разумеется никто из них не хотел стать жертвой насилия, но своим поведением, манерой одеваться и пользоваться косметикой они провоцируют потенциального преступника на совершение преступления. Чтобы этого не произошло, достаточно следовать совету: вести себя скромно с чувством собственного достоинства. Но одна скромность, к сожалению, далеко не всегда спасает от насильника. Поэтому несколько рекомендаций. следуя которым можно значительно снизить риск нападения:

- всегда демонстрируйте уверенность в себе: внешним видом, походкой, взглядом, ответами на вопросы;

- прейдя в незнакомое место, осмотритесь, постарайтесь определить местонахождение телефона, людей, которые могли бы Вам помочь в случае опасности;

- если пришлось одной поздно вечером выйти из дома, заранее прикиньте маршрут так, чтобы избежать плохо освещённых улиц, мест сборов мужских компаний и т. п.;

- одевайтесь таким образом, чтобы одежда не стесняла движений, но чтобы её трудно было сорвать;

- не входите в подъезд или лифт с незнакомым мужчиной;

- будьте осмотрительны при случайных знакомствах, избегайте называть свой адрес, а если можно, то и телефон, назначайте свидания на "нейтральной" территории;

- никогда не останавливайте попутных машин;

- приобретите разрешённые законом средства самозащиты и носите их при себе;

- если такой возможности нет, купите свисток и смело пользуйтесь им в случае опасности, носите при себе в качестве средства самозащиты любую аэрозольную упаковку - лак для волос, дезодорант и т. д.;

- Вам показалось, то Вас преследуют, - перейдите на другую сторону улицы, остановитесь /завязать шнурок, посмотреться в зеркальце/, наконец поверните назад и смело идите навстречу преследователю. Если опасения подтвердились, не отчаивайтесь. Вы вовсе не бессильны, кем бы ни был преступник. Но чтобы успешно насильнику противостоять, надо знать, КАК СЕБЯ ВЕСТИ.

Заговорите с потенциальным насильником. Чем дольше он будет говорить с Вами, тем труднее психологически ему будет причинить Вам вред. Кроме того, Вы выигрываете время. Постарайтесь озадачить преступника. Он ждёт от Вас криков о помощи, сопротивления, но не сочувствия, доброжелательности, легкого согласия без насилия вступить с ним в половую связь, предложения презерватива. Спокойно сообщите преступнику о своей мнимой болезни. Но не говорите, что у Вас СПИД или сифилис - не поверит. Чем необычней и непонятней будет то, что Вы скажите, тем достовернее Ваши слова прозвучат для насильника. Если сумеете, покажите ему признаки этой болезни (прорепетируйте дома перед зеркалом). Если же ничего не помогло, и преступник от своих намерений не отказался - сопротивляйтесь. Но сопротивление должно быть решительным, иначе оно только подтолкнёт преступника к более активным действиям. Используйте все имеющиеся под рукой средства: зонт, ключи от квартиры, полочку для ногтей и т. д. Вспомните кошмарные эпизоды из американских фильмов о сексуальном насилии, где жертва, сопротивляясь, вонзает карандаш в глаз преступника, бьёт его каблуком-шпилькой в пах и т. д. Страшно? Не сможете? Но в тех же фильмах показано, что насильник может с Вами сделать, если сопротивление не будет эффективным. Подумайте!

Купите себе аэрозольную упаковку с веществом слезоточивого и раздражающего действия - "газовый баллончик". Разрешения на приобретение не требуется, а затраты с лихвой окупятся если удастся с помощью этого вещества избежать насилия. Но не пользуйтесь им не изучив соответствующие правила, иначе эффект может быть обратным желаемому.

Не бойтесь причинить преступнику вред. Закон даёт право каждому гражданину России на необходимую оборону. То есть, если Вы защищаете себя, свои права и права других лиц, интересы государства, то не будете нести никакой ответственности даже в случае смерти преступника в результате Ваших действий. Важно лишь не превысить пределы необходимой обороны. Таковыми считается явное несоответствие защиты характеру и опасности посягательства.

Может случиться так, что Ваше сопротивление не достигает цели и преступник добьётся своего. Это отнюдь не значит, что больше ничего делать не нужно. К сожалению, этих несчастья могут не закончиться. Совершив преступление, насильник, возможно, вспомнит об уголовной ответственности за содеянное и захочет избавиться от жертвы. И вот тут необходимо убедить его, что огласка случившегося не в Ваших интересах. Не дожидаясь действий преступника, первым попросите его сохранить происшедшее в тайне, сославшись на строгих родителей, ревнивого мужа или жениха и т. д. Соглашайтесь во всём, что он будет говорить, отдайте без сопротивления всё, что ему понравится из Ваших вещей. Не угрожайте преступнику возмездием после совершения акта сексуального насилия. Особенно опасно упоминание "брата-боксёра", "дяди-сотрудника ОМОНа", знакомого "криминального авторитета" и т. д. Подумайте, угрозы бессмысленны - худшее уже произошло, а преступник может и правда испугаться и просто убить Вас.