Читаем Осознание полностью

Осознание

Осознание – эта книга о моём самопознании и пробуждении. Прочитав её, ваши иллюзии рухнут. Это выход из матрицы, после чего обратной дороги нет.

Владимир Решетняк

Психология / Образование и наука18+

Владимир Решетняк

Осознание

Часть 1

Глава 1. Вступление

Приветствую вас, дорогие читатели. Я благодарен, что вы выбрали мою книгу. Я искренне надеюсь, что она сможет вам помочь разобраться в себе. В этой книге я поделюсь своими познаниями из своей жизни, учитывая свой опыт. Осознание – это книга о моём самопознании и пробуждении. Осознав что-то, свою жизнь можно изменить на 180, а неосознанная жизнь так и остается неизменной. В мире существует очень много информации, и с разработкой цифровых накопителей в виде карт памяти и жестких дисков информация в цифровом мире стала стремительно накапливаться и удваиваться очень быстро. Я не знаю, насколько долго будет актуальна моя книга, учитывая, что мир постоянно меняется. Знаний очень много, но поистине ценным является именно осознание человека.

Людей, как правило, интересует осознание самих себя. Много людей учат других людей, но поистине ценны те, которые добились успеха своим опытом. Это люди, которые, рискуя своей собственной шкурой, рекомендуют то, что прошли сами. Осознание – это вывод человека, основанный на его личном опыте. Осознание – это когда человек знал, знал, а потом вдруг понял. Ему могли говорить родственники, знакомые, о чем-то, но в один прекрасный момент к нему дошло, что он был не прав. В этой книге я решил уместить все свои осознания, которые возникали в моей голове.

Глава 2. Мысли

Существует альтернатива вере, а именно – мысли. Когда вы принимаете решение создать нечто, что по-настоящему важно для вас, ваш ум автоматически настраивается на успешное достижение этой цели. Мысли свободно направляются в нужное русло, что в конечном итоге приводит к осуществлению ваших желаний. Когда вы создаете мощную мысль и отпускаете ее в мир, она обязательно воплотится в реальность.

Для того чтобы достичь того, что вам действительно необходимо, вам необходимо сначала ясно сформулировать свое желание. Подлинно ли вы этого желаете? Предоставьте себе время для вдумчивого обдумывания этого вопроса. Сколько раз в жизни вы испытывали чувство восторга, думая: «Вот оно!» – но затем, достигнув желаемого, осознавали, что в действительности желаете чего-то другого? Поэтому важно разобраться, что именно вы по-настоящему желаете. Как только это станет ясно, возьмите на себя обязательство достичь своей цели и начните постоянно направлять свои мысли в нужном направлении. Поддерживая непрерывный поток мыслей, сохраняя их направленность, вы увидите, как они превратятся в реальность.

Вы думаете так, как чувствуете, но в вашем опыте мысли и эмоции кажутся разными сферами. Почему? Потому что мысль имеет определенную ясность и четкость. Эмоция медленнее. Сегодня вы думаете, что этот человек замечательный, и испытываете к нему теплые чувства. Внезапно он делает что-то, что вам не нравится, и вы думаете, что он ужасен. Мысль говорит вам, что он ужасен, но ваши эмоции не могут измениться сразу. Они борются. Если сейчас они сладкие, они не станут горькими в ближайшее мгновение. На такой разворот требуется время. В зависимости от силы ваших эмоций, перемена может занять три дня, три месяца или три года. Нецелесообразно создавать этот конфликт между головой и сердцем.

Эмоции – это просто более сочная часть мышления. Ее красотой можно наслаждаться, но в значительной степени эмоциями управляет мышление, признаете вы это или нет. Эмоции не полностью устойчивы.

Они тоже переменчивы, но менее подвижны, чем мысли. Поскольку они более интенсивны и медлительны, чем мысли, часто кажется, что они отделены от мыслей. Но на самом деле мысли и эмоции отличаются друг от друга, как сахарный тростник от своего сока.

У большинства людей мышление не так сильно, как чувства. Но если вы создадите мысль достаточной мощности, она может вас поглотить. Только от пяти до десяти процентов людей способны порождать мысли такой силы, что у них нет необходимости в эмоциях. Девяносто процентов населения Земли могут генерировать только сильные эмоции, потому что в другом направлении они никогда не работали. Но есть люди, чье мышление очень глубокое. У них не так много эмоций, но они очень глубокие мыслители. Лучше не создавать полярностей внутри себя. Это ведет к гражданской войне и шизофрении. Мысли и чувства не существуют отдельно друг от друга. Одни сухие, другие сочные. Наслаждайтесь этим.

Для того чтобы вы осмелились исследовать жизнь, из вашего ума должно полностью исчезнуть грызущее беспокойство самосохранения. Иначе вы будете только защищаться. Когда отпадет страх перед страданием, вы сможете без колебаний включаться в любые ситуации. Даже если вы прокляты и обречены на вечные муки ада, вы весело пойдете туда, потому что будете свободны от страха перед страданием!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Язык как инстинкт
Язык как инстинкт

Предлагаемая вниманию читателя книга известного американского психолога и лингвиста Стивена Пинкера содержит увлекательный и многогранный рассказ о том феномене, которым является человеческий язык, рассматривая его с самых разных точек зрения: собственно лингвистической, биологической, исторической и т.д. «Существуют ли грамматические гены?», «Способны ли шимпанзе выучить язык жестов?», «Контролирует ли наш язык наши мысли?» — вот лишь некоторые из бесчисленных вопросов о языке, поднятые в данном исследовании.Книга объясняет тайны удивительных явлений, связанных с языком, таких как «мозговитые» младенцы, грамматические гены, жестовый язык у специально обученных шимпанзе, «идиоты»-гении, разговаривающие неандертальцы, поиски праматери всех языков. Повествование ведется живым, легким языком и содержит множество занимательных примеров из современного разговорного английского, в том числе сленга и языка кино и песен.Книга будет интересна филологам всех специальностей, психологам, этнографам, историкам, философам, студентам и аспирантам гуманитарных факультетов, а также всем, кто изучает язык и интересуется его проблемами.Для полного понимания книги желательно знание основ грамматики английского языка. Впрочем, большинство фраз на английском языке снабжены русским переводом.От автора fb2-документа Sclex'а касательно версии 1.1: 1) Книга хорошо вычитана и сформатирована. 2) К сожалению, одна страница текста отсутствовала в djvu-варианте книги, поэтому ее нет и в этом файле. 3) Для отображения некоторых символов данного текста (в частности, английской транскрипции) требуется юникод-шрифт, например Arial Unicode MS. 4) Картинки в книге имеют ширину до 460 пикселей.

Стивен Пинкер

Языкознание, иностранные языки / Биология / Психология / Языкознание / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука