Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Я рассказал этим мужчинам про эмоциональную часть психологии, про ощущения, эмоции, чувства и переживания человека, и собеседники со мной согласились. Согласились с тем, что любовь — это переживание, связанное с конкретным человеком. Когда мы это понимаем, мы начинаем ориентироваться на это в своих отношениях, и это очень быстро дает положительный результат.

Когда я разобрался с тем, что такое любовь, начал наблюдать за собой в любви, в этих состояниях, и порой я делал важные открытия. Теперь я про себя точно знаю, что такое для меня любовь и что такое для меня отношения.

Например, про себя я точно знаю, что испытываю сильные переживания, когда моей женщине нужна помощь. В такие моменты эмоция особенно сильна. А еще любовь усиливается, когда мы с ней находимся на расстоянии. И подобное про себя важно понимать каждому.

По сути, это про те самые языки любви — наверное, вы о них знаете? На всякий случай объясню. Языки любви — это то, через что у нас формируется эмоциональное состояние, которое мы понимаем как любовь. Языки бывают следующие: слова, помощь, время, прикосновения, подарки.

И через эти языки мы сообщаем человеку о том, что мы его любим и понимаем, любит ли он нас. В каждом из нас есть все эти языки, но понять, какой из них главный, можно, следя за своими эмоциями. Без чего из перечисленного выше вы не чувствуете, что вас любят? Вот так это можно понять: без чего я не

чувствую себя любимым или любимой. Не наоборот.

Любовь к себе

Тема любви к себе часто воспринимается как нечто не совсем конкретное или научное. Я же считаю, что на эту тему можно и нужно говорить серьезно. Не про так любимую многими эзотерику, не про какие-то внутренние энергии и прочее. Подойдем к вопросу со стороны психологии человека и его поведения.

Если человек любит себя, то можно сказать, что он обладает здоровой психологией и ведет себя в соответствии с ней. Если же у человека психология не очень устойчивая, то он, как правило, не проявляет любви к себе.

Когда человек начинает жить в соответствии с любовью к себе, у него вообще все получается.

Это не какая-то волшебная энергия, а конкретные действия, совершаемые по отношению к себе: понимать себя и свои чувства, руководствоваться ими, не разрушать себя эмоционально и психологически.

Что бы человек ни делал, если его жизнь отвечает перечисленным выше критериям, то он себя любит. И это важно везде и всегда. Особенно в отношениях. Например, очень важно с первого дня знакомства быть искренним и настоящим и вести себя так же, как и всегда.

Чтобы не скатиться в нелюбовь к себе, полезно задавать себе, например, такие вопросы: «А как бы я поступил, если бы это была обычная жизнь, если бы мы знали друг друга уже, например, год или два? Я бы бросил все и мчался бы через весь город, чтобы встретиться с этим человеком?» Так вот, если ответ «нет», то не нужно идти на жертвы. Вами управляют гормоны.