Читаем Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями полностью

Когда мы с мамой подходили к школьным воротам, я изо всех сил сжимала ее руку в своей, думая: «Что произойдет со мной сегодня?» Я устраивала истерики и кричала, что не хочу заходить в класс, когда мама доводила меня до двери. Меня тошнило от одних мыслей о школе. В итоге учительница оттаскивала меня от матери, сажала на самую последнюю парту, а потом доставала гитару, чтобы заняться с нами пением.

2003–2006: мучения продолжаются

Начальная школа казалась мне адом, придуманным специально для того, чтобы сжить меня со свету. Помню бесконечные ночи, полные слезами и страхом перед школой, от которого мне становилось физически плохо. Меня рвало, у меня раскалывалась голова. Я плакала и в кровати, и собираясь в школу, и во время занятий, и на переменах, и в обед, и после школы.

Я делала все, что было в моих силах, чтоб хоть сегодня не ходить в школу, чтоб хоть один день не видеть своих мучительниц и не слышать их оскорблений. Но каждый день я слышала одно и то же: жирдяйка, чучело, сука безмозглая!

Бедная мама просто не знала, что делать. Она отчаянно искала способ мне помочь. Сколько раз я наблюдала, как она врывалась в школу и кричала на преподавателей:

– Сделайте что-нибудь, чтобы прекратить эти издевательства!

Мама ругалась даже с директором школы и требовала от него положить всему этому конец!

Учителя каждый раз обещали помочь… говорили, что они что-нибудь придумают, что поговорят с моими мучительницами. Я хорошо помню, что каждый раз после этого у меня в душе появлялся маленький проблеск надежды. Меня оставляли в покое на день-два… а потом все начиналось заново.

2007–2010: средняя школа

Я очень нервничала, переходя в среднюю школу. Мне было страшно, потому что в новой школе у меня совсем никого не было. А еще я слышала, что в старших классах издеваются еще безжалостнее… Это оказалось правдой. Теперь к девочкам присоединились мальчишки, и диапазон оскорблений и ругательств расширился за счет сексуального подтекста. Издевательства стали более изощренными. Придумайте любое унизительное прозвище, и я обязательно выслушивала его в свой адрес: шлюха, шалава, проститутка, давалка.

Мальчишки называли мои груди арбузами и отпускали скабрезные шуточки… пытались меня лапать. Я сгорала от стыда и унижения и все время думала неужели я и правда какая-то уродка?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука