Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья

В обычной жизни мы мало уделяем внимание диафрагме. В основном знаем только то, что она у нас есть. В лучшем случае кое-кто слышал и практикует диафрагмальное дыхание. Отчасти, это происходит потому, что на уровне ощущений мы не знаем, как «болит» диафрагма.

Диафрагма – это мощная мышечно-сухожильная мембрана между грудной и брюшной полостью. Крепится к нижним шести ребрам, грудине и трем верхним поясничным позвонкам.

На самом деле, диафрагма – критически важный орган, и нет заболеваний, которые не были бы с ней связаны. Через диафрагму проходит аорта, которая несет артериальную кровь ко всем органам. Вся венозная кровь ниже диафрагмы собирается в нижнюю полую вену и опять же проходит через диафрагму к сердцу. Дренаж лимфы также проходит через диафрагму. Через диафрагму проходят нервы, которые регулируют деятельность внутренних органов.

Подвижность сердца, легких, почек, печени, кишечника также зависит от экскурсии[67] диафрагмы. На вдохе диафрагма вместе с органами опускается вниз, на выдохе – поднимаются вверх. Чем меньше амплитуда движения диафрагмы, тем хуже микроциркуляция во внутренних органах, и тем хуже они выполняют свои функции.

Одним словом, функция диафрагмы – крайне важна для организма.

Простые манипуляции на диафрагме в сочетании техникой прослушивания могут дать мощное оздоровительное воздействие при самых различных заболеваниях.

Это и восстановление баланса вегетативной нервной системы, что очень важно при истощенных, эмоциональных состояниях, нарушениях либидо.

Это и улучшение микроциркуляции, что важно при скачках артериального давления, ишемии внутренних органов, болезнях обменных процессов (желчнокаменная болезнь, мочекаменная болезнь, нарушение веса и многие другие), варикозном изменении вен.

Это и улучшение деятельности пищеварительного тракта и остальных систем организма.

Выполнение техники

И.П.П. (исходное положение пациента): пациент лежит на кушетке на спине.

И.П.С. (исходное положение специалиста): стоя на уровне диафрагмы пациента.

Т.В. (техника выполнения): расположите первые пальцы и основания ладоней под реберной дугой так, чтобы кончики первых пальцев были под грудиной. Ваши руки должны сохранять углы в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах. Траектория движения рук в данной технике – вдоль ребер пациента, от зоны под грудиной до средней подмышечной линии. «Прилепляйтесь» ко всему массиву тканей под руками. Ваши руки будут двигаться по траектории за счет приседания на ногах и смещения своего центра тяжести вниз.

Диафрагма

Обратите внимание! Специалист не просто скользит по коже пациента своими руками, активируя дермо-висцеральный рефлекс. Задача – буквально «приклеиться» к тканям пациента слой за слоем до самой кушетки, включая кожу, фасции, саму диафрагму, ребра, позвонки грудные и поясничные, внутренние органы.

Восстанавливаем подвижность диафрагмы, внутренних органов, активность сосудов и нервов, подвижность ребер и позвонков. Таким образом задействуется весь нейрорефлекторный комплекс и запускается саногенез.

Вы заметите, что при прохождении траектории[68] ваши руки будут то легко и плавно скользить, то буквально залипать на определенном отрезке траектории. Эти места называются локусы[69]. Залипание движения в локусе происходит из-за наличия биохимического «болота», застоя, в котором участвуют внутренние органы, мышцы, кости, сосуды, нервы, фасции. «Болото» образуется в результате нарушения микроциркуляции и обменных процессов в этом месте.

Поэтому при выполнении техники не спешите. Там, где ваша рука спокойно движется в согласии с тканями пациента, просто сопровождайте ткани. Там, где ваша рука «залипает», то есть движение по траектории тормозится, не спешите. Сохраняйте тенденцию к движению, предлагая тканям расслабиться. Если вы поспешите, будете слишком грубыми, то создадите дополнительное напряжение. То есть вы сами станете источником дополнительного стресса.