Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья

Кстати, есть волшебное средство, которое не только поможет убрать эти напряжения и освободить тело от зажимов, но и выпустить на свободу свой прекрасный голос. Это тренировки по раскрытию природного голоса.

Побочный эффект от этих тренировок:

• вы удивитесь, насколько прекрасный голос живет внутри вас;

• вы получите удовольствие от пения, хотя пришли за здоровьем и делаете тяжелую работу;

• почувствуете, как освобождаются эмоциональные блоки;

• почувствуете, как вытягивается позвоночник за счет особой работы, которой в повседневной работе не происходит[70];

• почувствуете особое энергетическое состояние, эмоциональный подъем.

Мне лично довелось позаниматься с таким специалистом[71]и прочувствовать все это на себе.

Кроме того, напряжение в шее связано с упрямством. Замечу, не с упорством для достижения цели, но с контрпродуктивным и энергозатратным упрямством.

Кстати, качественное освобождение диафрагмы рта легко оценить при помощи теста № 3 «Подвижность подъязычной кости» из предыдущей главы «Диагностика» (в части «Пассивные тесты»). Этот же тест позволяет легко оценить результат работы различных манипуляторов в области шеи.

Итак, приступаем к освобождению диафрагмы рта от накопившихся напряжений.

Выполнение техники

И.П.П. (исходное положение пациента): пациент лежит на кушетке на спине.

И.П.С. (исходное положение специалиста): сидя у головы пациента.

Т.В. (техника выполнения): расположите вторые-пятые пальцы под нижней челюстью у подбородка. «Прилепляйтесь» к тканям под руками. Руки специалиста сохраняют углы в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах. За счет смещения своего центра тяжести цефалически (в сторону головы пациента) специалист скользит своими руками вдоль дуги нижней челюсти пациента до угла нижней челюсти.

Обратите внимание! Специалист не должен «втыкаться» кончиками пальцев в диафрагму рта. Это нежная, богато иннервированная зона с колоссальным влиянием на нервную систему и кровоснабжение. Если вы агрессивно вцепитесь в ткани, то получите тканевой стресс с неприятными последствиями для здоровья.

Посудите сами: когда вам будет приятнее – когда в вас тыкают пальцем или когда поглаживают подушечками пальцев?

Поэтому располагайте свои пальцы больше подушечками к диафрагме рта. Таким образом вы будете менее агрессивны для организма пациента и будете лучше чувствовать реакцию тканей.

При выполнении техники не спешите. Пусть ваши руки движутся в согласии с тканями пациента. Будут участки с легким скольжением, будут возникать участки «залипания». Предлагайте тканям тенденцию к движению, дождитесь расслабления тканей и сопровождайте расслабление тканей дальше, до угла нижней челюсти.

При необходимости повторите лечебный маневр. Для начинающего специалиста возможно повторить маневр до трех раз.

Когда вы будете выполнять манипуляции в первый раз, возможно, реакции в тканях будет заметить сложно. Но чем больше будет ваш опыт, тем более глубокая реакция будет в тканях и тем легче ее будет ощутить.

По мере набора пальпаторного опыта, опыта наблюдения за пациентом вы заметите, что идет глубокая реакция в тканях под руками, часто с выделением большого количества тепла. При этом пациент быстрее и глубже расслабляется, уменьшаются глубина и частота дыхания. Выравнивается ритм сердца, уменьшается частота сердечных сокращений. Меняется его эмоциональное состояние.