Читаем Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» полностью

Мы знаем, что человек имеет 256 (по некоторым данным, 257) степеней свободы движений, Силовую линию, а также линию атаки, направленную в большинстве случаев вперед. Можно сделать вывод, что противник наиболее опасен спереди, в довольно узком фронтальном секторе, то есть там, где совпадают его намерение, течение Силы, основные атакующие действия, шаговая динамика. А раз так, то наша задача – как можно быстрее оказаться за спиной нападающего, там, где он имеет наименьшие возможности. И не просто за спиной, а чуть сбоку (правило Волкова), чтобы не попасть в зону излучения семи основных стогнов, хотя сзади это излучение не так опасно, как спереди.

Конечно, далеко не во всех случаях удается зайти противнику за спину, поэтому все возможные варианты мы будем планомерно рассматривать в последующих книгах. Сейчас разберем основные позиции, к которым нам надо стремиться при имитации контакта в бою.

А. Позиция под углом 45° спереди. Дает возможность уйти с линии атаки противника, немного ограничить его возможность атаковать вас конечностями, расположенными на стороне, противоположной стороне ухода. Например, если вас атакуют ножом, находящимся в правой руке агрессора, то вам целесообразно сместиться вправо, то есть к левой руке противника. Кстати, запомните на будущее правило: всегда нужно действовать так, как будто у противника есть оружие, а нападающих больше одного. Это значит, что мы обязаны постоянно двигаться, изменяя положение тела за счет перемещений ног (фото 76, а).

Б. Позиция «Т».

Еще более выгодная позиция – сбоку от противника. Мы находимся к нему лицом, фронтом, так сказать, а он к нам – одним боком (фото 76, б). При этом, если мы, например, находимся слева, то становимся недосягаемы для правых конечностей агрессора, он может использовать лишь левую руку и левую ногу, да и то ограниченно. Зато мы имеем «засадные» руку и ногу, которые противник не видит, так как они находятся сзади него. Они способны в любой момент нанести сокрушительный удар или выполнить другое боевое действие. Любой хороший боксер подтвердит, что самый крутой нокаут получается после удара, который не успевает заметить противник. Но! Боксеры не имеют права бить по задней поверхности головы, шеи, корпуса. Наша задача – выжить, и для ее решения подойдут все возможные способы, особенно если вы – слабая женщина или не очень крепкий физически человек. Знайте, что если оценивать уязвимость по 5-балльной шкале, то 5 баллов имеют лишь голова, шея и паховая артерия. Голова и шея сзади – это особо уязвимые зоны.

В. Позиция «П». Это самая выгодная для нас позиция и мы, естественно, должны всегда стремиться ее занять. Решению данной задачи способствуют «короткие» навыки боевого взаимодействия. Особенно важно уже упоминавшееся правило-принцип: «Правым – правое, левым – левое». Позиция «П» предполагает заход за спину противника и выполнение завершающего боевого воздействия на оппонента сзади. При этом выгодно находиться не точно сзади, ведь там находится Силовая линия врага, а чуть сместившись вбок (примерно под углом 45°) (

фото 76, в).

При таком расположении противник максимально ограничен в своих действиях, а вы держите его в своем Силовом поле, на острие вашей линии атаки, да еще имеете возможность использовать «засадные» конечности, а также внезапно применить мощный свилевой тазовый удар, способный «переломить пополам».

Вывод: надо всегда стараться выстраивать свои действия так, чтобы оказаться за спиной противника, иметь возможность атаковать голову, шею, выведя врага в положение дуги. И снова повторю: главное – это захват БПП, все остальное второстепенно.

Корешковые точки

В опорно-двигательном аппарате человека имеются три пары корешковых точек. Они используются для ограничения степеней свободы противника и установления контроля над ним.

Первая пара корешковых точек находится на 2–3 сантиметра выше локтя на правой и левой руках. Используется для ограничения движений рук.

Проведите эксперимент. Ваш партнер медленно наносит прямой удар рукой в вашу нижнюю челюсть. Сделайте маленький шаг в сторону, уйдя с линии атаки, и заблокируйте удар в области запястья. Ваш оппонент тут же сможет продолжить свою атаку локтем. Но если вы, заняв позицию под углом 45°, сразу зафиксируете правую корешковую точку, то у противника возникнут проблемы с продолжением атаки. ему как минимум придется перестраиваться для нового нападения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Теория и методика детско-юношеского дзюдо
Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10–16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов

Василий Борисович Шестаков , Светлана Владимировна Ерегина

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг