Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями

Каждый человек живёт в своём собственном мире. У каждого из нас есть индивидуальное восприятие, личный опыт, особые психологические нужды, травмы и специфическая скорость привыкания к новому. «Коню брод, курице потоп». Именно поэтому длительность адаптации будет существенно отличаться от человека к человеку. Но есть кое-что неизменное: чтобы качественно адаптироваться к изменениям, нужно к ним подготовиться. После поспешного переезда «куда глаза глядят» адаптационный период будет долгим и очень непростым. Естественно, если говорить о случаях, когда на старом месте вашей жизни и здоровью что-то угрожает, то цена бегства оправдана. Но во всех остальных случаях лучше потратьте силы на качественную подготовку. Помогите себе будущему.

9. Эмоциональное решение

Эмоциональное решение о переезде может оказаться правильным, но может и причинить немало хлопот. Принимая решение на высоких оборотах эмоций, мы максимально далеки от реальности. Навык включения «холодной головы» обязательно вам пригодится. Конечно же, делать выбор совсем без эмоций, руководствуясь лишь фактами, – другая крайность. Именно поэтому вам нужно найти ваше идеальное соотношение эмоций и анализа. Мы ещё поговорим в следующих главах о бережных шагах и сохранении лица при отъезде, даже если очень хочется, поддавшись чувствам, хлопнуть всеми доступными дверями и сжечь каждый мост.

Бояться неизвестности нормально.

Переезд – это временная, но дестабилизация системы семейных отношений и разрушение сложившегося уклада жизни. Даже если не всё в старой жизни вас устраивало, это всё равно непросто.

Потому-то и сложно принимать решение – потеря равновесия пугает. В воображении возникают многочисленные «а вдруг». А вдруг я потеряю что-то важное? А вдруг окажется, что всё зря? А вдруг…

Подробнее самые разные страхи, связанные с переездом, мы рассмотрим в следующей главе.

Я хочу попросить вас помнить – ключевых вопросов на самом деле всего три:

• Для чего мне это?

• Ради чего я готов сделать этот шаг, отказавшись от многого, что у меня уже есть?

• Что я приобрету, решившись на переезд?

Если вы ответите на все три вопроса максимально полно, искренне и оставаясь добрым к себе, ваше решение будет вам в радость и точно поможет улучшить вашу жизнь.

<p>4</p><p>Страхи, связанные с переездом и их преображение</p>

Хотелось бы мотивировать тех, кто думает и не решается. Мне кажется, страх – плохой советчик. Вернуться назад всегда можно. Жизнь одна. Мир безграничен и интересен. В нём есть много всего хорошего, что стоит увидеть.

Александра, 28 лет

Нам страшно порой даже просто задуматься о больших переменах, таких как переезд.

Навязчивые мысли, мифы, чужой опыт, прессинг массовой культуры, личные проблемы и желания, внешние трудности – политические или экономические, – испуганный мозг превращает всё это в тяжёлый монолитный блок страхов.

Бояться – это нормально. Без страха человечество не выжило бы. В то же время страхи не дают нам сдвинуться с места, сделать хотя бы один шаг вперёд, да что там, даже подумать о том, что можно жить иначе.

Мне не раз доводилось слышать, что страх формируется там, где не хватает информации.

Именно в отсутствии информации мозг генерирует бесчисленные вопросы и сам придумывает на них ответы. Вот только ответы могут быть бестолковыми, а вопросы – неподъёмными.

Внутренний монолог может выглядеть как-то так:

«А вдруг соседи попадутся дрянные? Ну наверняка же дрянные».

«А вдруг я не разберусь с правилами проживания? Конечно, ведь они будут ужасно сложными».

«А где лечиться? Ой, где-то за бешеные деньги».

«Как учиться? Чем питаться? Где работать? За какие деньги? Как часто я буду видеться с родными и друзьями? А что, если меня не примут местные? А вдруг там неподходящий климат? Невкусная еда? Аааааааааааа!!!!»

«И такая дребедень

Целый день…»[2]

Остановить разогнавшуюся карусель вопросов поможет структурный подход и систематизированный поиск фактов.

Давайте же детально разбираться в страхах. Если вытаскивать их из головы и рассматривать по одному при ярком свете, они потеряют свою мрачную силу и даже помогут принять решение.

Итак, что же останавливает людей от переезда? Чего они боятся?

Основные страхи взрослых людей:

1. Потерять в деньгах.

2. Потерять работу и искать новую очень долго, вовсе её не найти или найти что-то хуже.

3. Потерять социальные связи и не обрести новые.

4. Не суметь адаптироваться из-за культурных и климатических различий.

5. Быть вынужденным вернуться обратно «как побитая собака».

6. Снижение уровня жизни.

7. Непреодолимый языковой барьер.

8. Упустить что-то важное для будущего детей (хорошую школу, социальные связи, медицину, культурный код).

9. Осуждение со стороны близких людей.