Читаем Письма от женщин, которые любят слишком сильно полностью

Уважаемая Эми!

Вы очень точно описываете дилемму, перед которой стоят многие, когда в их семье имеет место сексуальное насилие. До тех пор, пока акт растления держится в секрете, семья продолжает жить обычной жизнью, хоть и исполненной лжи, а общество одобряет и принимает их уклад, так как он кажется нормальным. Но когда правда о насилии всплывает, семья переживает такой шок, что уже не может оставаться единым целым. Другими словами, по крайней мере в каком-то смысле семья получает вознаграждение за сохранение этой тайны и наказание за признание того, что произошло. Вместо того, чтобы стать решением проблем, признание инцеста может причинить боль каждому члену семьи. Я говорю это не для того, чтобы вы подумали, что лучше тщательно скрывать факт инцеста, но скорее для того, чтобы вы поняли, что простое признание проблемы не означает излечения. Однако оно означает, что вы сделали первый важный шаг к возможному исцелению. Конечно же, вы можете исцелиться независимо от того, сможет ли исцелиться ваш отец. Но, как вы уже понимаете, для того, чтобы залечить раны, полученные в детстве, нужно нечто большее, нежели столкновение с обидчиком и выяснение отношений с ним.

Я считаю, что все члены вашей семьи должны пройти не индивидуальный курс лечения у психотерапевта, а записаться на семейную терапию к специалисту, который занимается терапией зависимости от секса. В этом случае психотерапевт будет работать одновременно и с каждым членом семьи, и со всей семьей, в которой произошел инцест. Я полагаю, что у вашего отца тоже можно диагностировать зависимость от секса. Это означает, что он болен, как алкоголик. Болезнь не освобождает его от ответственности, но все же, по моему мнению

, снимает с него вину за содеянное. Ваш отец ничем не отличается от любого другого больного – например, от страдающего туберкулезом: он не виноват в том, что заболел, но должен взять на себя полную ответственность за свое состояние, должен соблюдать все меры предосторожности, чтобы не заразить других, и должен начать необходимое лечение не только ради себя, но и ради окружающих. Он сам отвечает за свое исцеление. Рискну предположить, что зависимость вашего отца тоже связана с сексуальной травмой, которую он когда-то пережил, и что в процессе исцеления ему придется разобраться с проблемами, которые схожи с вашими. Только когда вся семья, в которой произошел инцест, работает над исцелением, можно достичь самого высокого уровня искренности, личной ответственности, понимания и прощения. Это идеальный подход к лечению.

К тому же, противопоставление родителей друг другу – отец плохой, вероломный, лживый, а мать хорошая, честная и несчастная – может быть удобным, даже утешительным, но оно никогда не может быть однозначным. Для того, чтобы хранить семейную тайну о вашем совращении и совращении сестры, вам всем, включая мать, пришлось быть не совсем честными. Вопросы были оставлены без ответа, чувства – подавлены, правда – скрыта, а восприятие действительности – искажено. Во время работы с семьями, пострадавшими от инцеста, часто оказывается, что бездействующий родитель (в вашем случае это мать) также нуждается в помощи, потому что тоже пострадал, как и ваш обидчик. Болезнь вашего отца не пройдет сама собой только потому, что ее обнаружили, как и созависимость вашей матери, которая не исчезнет после развода.

Кстати, некоторые клиники предлагают стационарное лечение зависимости от секса для всей семьи. Большинство подобных программ основаны на принципах «Двенадцати шагов». В них появилась необходимость, потому что во время стационарного лечения химической зависимости в семьях алкоголиков очень часто наблюдались случаи зависимости от секса. Лечить алкоголизм и при этом игнорировать зависимость от секса было бессмысленно. С другой стороны, зависимость от секса и созависимость поддаются лечению в рамках семейной терапии, которая так эффективна при стационарном лечении химической зависимости. В процессе такой терапии пациенты говорят друг с другом, а не друг о друге

, и выносят на свет семейные тайны, чтобы можно было признать их, работать с ними и исцелить их.

Эми, возможно, не все члены вашей семьи захотят принять участие в общем курсе семейной терапии (в стационаре или вне его), но я искренне верю в то, что такой подход наиболее эффективен, и чем больше членов семьи вовлечено в лечение, тем оно плодотворнее и тем более глубоким будет исцеление.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия