Пить надо правильно (СИ)

При употреблении красного вина не следует забывать, что оно, как и другой алкоголь, в больших количествах приводит к болезням сердца, печени, гипертонии, психическим расстройствам и ряду сопутствующих заболеваний. Его полезные свойства не перевесят чашу весов. К тому же ресвератрол содержится и в других веществах: фруктах, орехах и какао. А холестерин можно снизить при помощи диеты и физических нагрузок.

Как видите, и у сухого вина есть свои плюсы и минусы.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует следующее безопасное для здоровья количество алкоголя: в день мужчине можно употребить не более 30 мл чистого спирта, а это 75 мл водки или 1,5 бутылки пива. Для женщины эта цифра ниже - 20 мл чистого спирта (50 мл водки или 1 бутылка пива).

При этом врачи не рекомендуют употреблять даже эти минимальные дозы ежедневно, они предлагают дать отдохнуть организму от спиртного - ХОТЯ БЫ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ.

Сказать, что алкоголь снимает стресс - было бы неправильно, скорее спиртное обладает расслабляющим эффектом. Поэтому многие при возлиянии готовы излить душу первому встречному. Но с таким же успехом можно снимать стресс в спортзале - там тоже происходит выброс энергии, а это куда полезней для организма.

Очень часто от красных вин болит голова, и у человека может сильно покраснеть лицо. Связано это с тем, что по технологии приготовления красного вина, для его более долгого хранения, в состав добавляется диоксид серы. Непереносимость этого вещества некоторыми людьми и способны вызывать такие реакции. По технологии приготовления белых вин включение в состав этого вещества не предусмотрено, а поэтому и головной боли после белого вина чаще не бывает.

В основном, слабоалкогольные напитки обожает пить молодёжь, считая их безобидными и безопасными. Произведём простой расчёт. Если взять маленькую баночку такого напитка (0,33 л), большинство которых содержит 8% алкоголя, то получается примерно 27 мл чистого спирта. Как говорилось выше, для представительниц прекрасного пола это уже превышение дневной нормы. Вот только одной баночки зачастую бывает мало, а это уже АЛКОГОЛЬНОЕ ОТРАВЛЕНИЕ. Углекислый газ, который часто сопровождает подобные напитки, способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Вред от ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ НАПИТКОВ можно удвоить или даже утроить. Кофеин, входящий в их состав, делает такие напитки просто гремучей смесью, от которой страдает печень, поджелудочная железа и вся нервная система.

Анекдот для разрядки:

- Зачем же вы, батюшка, водку пьёте? Ведь она же враг человека!

- А что сказано в писании? "Возлюби врага своего!"

Попытки государственного упразднения алкоголя

При любом упоминании о "сухом законе" алкогольная мафия, имеющая сверхприбыли от продажи алкоголя, очень нервно реагирует на любые попытки запретить или ограничить продажи алкоголя, она сразу начинают озвучивать некоторые надуманные мифы, препятствующие принятию такого закона. Вот три главных мифа:

1. Если запретить алкоголь - весь народ сразу бросится гнать самогон цистернами, начнет глушить литрами одеколон и спиртосодержащие технические жидкости.

Это самый распространенный миф о "сухом законе". На самом деле количество суррогатов растет прямо пропорционально количеству легального алкоголя. Зависимость самая простая: больше спиртного - больше пьют. Это законы рынка. Во времена даже горбачевского "сухого закона", который на самом деле оказался подготовкой к спаиванию населения, количество суррогатов не увеличилось. Воспоминания о том, как после запрета водки начали пить одеколон, касаются опустившихся алкоголиков, которым всё равно, что пить.

Сейчас легального спиртного хоть залейся. Но всё равно практически в каждом дворе местные алкаши назовут вам квартиру, в которой какая-нибудь тетя Мотя продаёт дешёвый ворованный технический спирт. Потребители этой отравы формируются из потребителей легального алкоголя. Не будет его - вскоре исчезнет спрос и на суррогаты.

Поэтому каждому, кто заявляет об опасности массового отравления суррогатами вследствие запрета алкоголя, можно порекомендовать легализовать также и героин. И выставить на продажу во всех продуктовых магазинах.

2. Ограничение алкоголя ведёт к росту употребления наркотиков.

Этот миф поддерживается опять же примером горбачевских времен, когда наркотики начали активно появляться в СССР. Если процессы происходят параллельно - это не значит, что один вытекает из другого. Бум наркотиков пришёлся на девяностые, когда спиртного было хоть залейся.

А вот обратная связь есть: чем больше спиртного, тем больше наркотиков. Потому что никто не начинает сразу с героина. Сначала приобщаются к сигаретам и алкоголю, потом пробуют "легкие" наркотики и только потом переходят на "тяжелые". Вывод прост: меньше спиртного - меньше наркотиков.

3. Запрещать спиртное бесполезно, потому что всё равно будут продавать нелегально, а так хоть увеличится налог в бюджет.