Читаем Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера полностью

Большинство игроков, занимающихся в клубах или на общественных кортах, любят угадывать логотип, чтобы иметь возможность выбрать подачу. Я же считаю, что лучше выбрать прием подачи. Но для большинства принципиально важно, чтобы они непременно подавали первыми. Когда соперник крутит ракетку и радостно сообщает, что ваш выбор «вверх» или «вниз» оказался неверным, не ловили ли вы себя на мысли, что он мог специально все подстроить, чтобы подавать первым? Отлично. Пусть подает. Не спорьте с игроком, который жаждет начать первым. Вы даже можете сами помочь ему, выбрав прием подачи, если жребий падет на вас.

Он может подумать, что, подавая первым, получает преимущество, но в большинстве случаев это не так. Как правило, это недостаток. На профессиональном уровне в мужском теннисе обычно лучше подавать первым в матче. В любительском теннисе, за некоторыми исключениями, дело обстоит по-другому. И вот почему.


Шесть причин, по которым вам не следует подавать первым

1. Первая подача не представляет особой опасности. Вы наверняка слышали выражение: «Кто первый возьмет свою подачу, тот и победил!». Иногда на клубном уровне это как будто бы так и есть. Но насколько мощным оружием является подача вашего соперника? А ваша? Преимущество первой подачи является общепризнанным применительно к мужскому профессиональному теннису, но вряд ли оно существует где-либо еще. (В самом деле, если у вас превосходная подача, мои поздравления, но все же вы исключение.) Попробуйте понять это на собственном опыте. Посчитайте, как часто вы выигрываете свои подачи в течение нескольких матчей. Вот вам средние результаты некоторых профессионалов по взятым собственным подачам: Эдберг – 85,2 %; Штих – 87,2 %; Курье – 84,5 %; Агасси – 80,2 %; Беккер – 84,4 %; я – 77,9 % (по статистическим данным АТП за 1991 год). Насколько ваши результаты сопоставимы с этими?


2. Чем раньше подача, тем она слабее. Итак, весьма вероятно, что подача среднестатистического клубного игрока не является слишком мощным оружием даже при самых благоприятных обстоятельствах. Она еще менее опасна, когда игрок не разогрет, не вошел в матч, еще скован и к тому же не вполне «на ты» со своей подачей, что как раз соответствует той ситуации, в которой ваш противник подает первым в матче. Удивительно, как вообще кто-то умудряется в таких условиях выиграть на своей первой подаче и открыть счет.

На профессиональном уровне к подаче отношение особое. Заметьте, как во время разминки непосредственно перед матчем игроки-профессионалы уделяют, пожалуй, самое большое внимание именно подаче. В большинстве случаев ей придется играть главную роль в достижении победы, так что они стремятся посвятить подаче как можно больше времени еще до начала игры. Но даже несмотря на это, в самом начале матча профессионал выполняет подачу не в полную силу, а уж тем более этого не приходится ожидать от вас или от вашего противника. Заурядная подача, отражающая все недостатки игры в начале матча, не имеет смысла и даже вредна.


3. У вас остается больше времени на разминку. Подача – это сложная комбинация движений, это такой удар, при котором вы не можете просто взять и выставить ракетку впереди себя, преградить дорогу мячу и направить его назад через сетку.

Одна вещь известна наверняка. Легче выполнять подачу, если вы разогреты. Позволяя вашему сопернику подавать первым (когда он еще относительно «не разогрет»), вы даете себе

дополнительное время, чтобы разогреться, снять напряжение, сыграть больше мячей и быть готовым подавать в полную силу. Вы похищаете немного времени от проходящего матча для того, чтобы войти в него. Это сыграет полезную роль в тот момент, когда вы встанете к линии, чтобы подавать во втором гейме.


4. Психологический эффект. Подумайте, как бы вы отреагировали, если бы ваш соперник на корте предложил вам подавать первым. О чем бы вы подумали? «Эй, ты что, считаешь, что я не умею подавать? Сейчас я тебе покажу, на что я способен!» Это или что-то наподобие этого – вполне естественная реакция. Но это и очень глупая реакция.

Пытаться подавать мощнее – верный способ допустить ошибку. Вот почему вы должны дать вашему противнику возможность лишний раз понервничать, позволяя ему подавать первым.


5. Проиграть первый гейм еще не значит проиграть матч. Один из лучших моментов, чтобы взять подачу противника, – его первая подача в матче. Особенно если это первый гейм. Однако если ему удается взять свою подачу, то вы ровным счетом ничего не теряете. Он просто сделал то, что должен был сделать, а именно выиграл на своей подаче.

Формально в таком случае считается, что матч «на подаче», хотя вы не подали ни единого мяча. С тактической же точки зрения, если ваш соперник берет свою подачу в этом самом первом гейме, то ущерб от этого минимален.


Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука