Читаем Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера полностью

Доктор Джей весь кипел от негодования: его облапошил собственный приятель! Как вы думаете, что он сказал, когда Мельница вернулся на корт? Ничего. Его заело самолюбие. Он отказался признать свое поражение, решив, что сможет сполна расквитаться с Мельницей на корте, забить его ударами и разнести в третьем сете со счетом 6–0. О том, что было дальше, вы можете догадаться. Счет в третьем сете на самом деле был 6–0. Только шесть было в пользу Мельницы, а Доктору Джею достался ноль. Он не мог попасть по мячу, который пролетал в полуметре от него: обезумел от ярости и проиграл матч. Он не знал, что противопоставить замедленным действиям противника и приемам, рассчитанным на затягивание игры. А еще не знал, как справиться с собственным гневом.

Может быть, Доктору Джею нужно было настаивать на дисквалификации Мельницы (хотя он сам дал ему разрешение покинуть корт). Возможно, ему стоило протестовать или самому уйти с корта, пойти домой пообедать. Вместо этого он решил поголодать. Он разнервничался и заплатил за это по полной программе. Точно так же, как я заплатил за это в матче против Лендла. Если такое когда-нибудь произойдет с вами, то лучше быть к этому готовым. Не позвольте черепахе рассеять внимание и превратить вашу игру в прах.

Глава 14. Агасси: запредельная скорость

Андре Агасси быстрее двигается от одного очка к другому,

чем некоторые игроки во время розыгрыша очка. Он все время куда-то торопится. У него так много энергии, что даже колибри не идет с ним ни в какое сравнение. В отличие от этой безобидной птички, он питается не нектаром, а кофеином и сахаром, так что нет ничего странного в том, что он вечно оказывается быстрее всех.

Андре очень нравится мне как спортсмен, и я считаю его одним из непревзойденных мастеров тенниса. У некоторых игроков вызывают раздражение его лас-вегасовская манера покрасоваться и пристрастие к саморекламе, но как раз это и позволяет привлечь на его матчи толпы поклонников. Кроме того, Андре никогда никого нарочно не обманывает на корте. Он делает это непреднамеренно, просто потому, что вместе с вами проходит матч от начала и до конца быстрее, чем кто-либо из теннисистов. Это может разрушить ваш план игры.

Поспешность в розыгрыше очка – вещь очень опасная. Как мы уже видели в случае с Лендлом, она приводит как к психологическим, так и к физическим ошибкам, сбивает вас с нужного ритма при выполнении подачи, создает всевозможные проблемы, связанные с расчетом времени. Она просто-напросто полностью расшатывает вашу игру. Если только вас не зовут Андре Агасси. Андре любит торопиться.

Маэстро быстрой игры не обязательно должен заставать вас врасплох (например, быстрой подачей). Вместо этого он выдерживает общий темп, в котором совершает все свои действия как во время розыгрыша очков, так и в движении от одного очка к другому. Вы не чувствуете себя в безопасности, не можете успокоиться и сосредоточиться. Он сходу заставляет вас приступить к розыгрышу очка. И делает это настолько быстро, что, когда подает, невольно думаешь, что можешь пропустить что-то важное, если вдруг моргнешь. Андре никогда не ходит медленным шагом, передвигается мелкой рысцой. Он мог бы стать идеальным для рекламы кофеинсодержащей продукции.

Быстрая игра довольно широко распространена в клубах и на общественных кортах. Вы часто можете встретить игроков, которые двигаются ровно настолько быстрее вас, чтобы быть в состоянии вывести вас из игры. Они подают сразу, как только вы подходите к линии, они не садятся на стулья во время смены сторон. Один любитель, бывало, начинал заносить ракетку для подачи, когда он и его соперник были еще в раздевалке! Он заставлял своего противника суетиться еще до того, как они успевали выйти на корт. Иногда случается и такое. И когда это случается, требуется немного умения, чтобы справиться с возникшей ситуацией.

Помните о максимальной скорости

С игроком, который вас торопит («кролик»), легче иметь дело, чем с «черепахой». Главное, что вы должны сделать, – это понять, что именно это с вами происходит. Обычно люди позволяют втянуть себя в быструю игру, сами того не понимая. Вы никогда не чувствуете себя хотя бы относительно спокойно, у вас не остается времени, чтобы собраться с мыслями или проанализировать происходящее. В этой ситуации моя игра основывается на двух ключевых элементах. Я должен постоянно думать о том, что происходит в матче. Если вы начинаете играть быстрее, чем привыкли, то становитесь психологически менее собранны, а физически – менее последовательны.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука