Читаем Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера полностью

Так что же нужно делать? Нужно знать вашу максимальную скорость. Это означает, что нужно уметь определить темп, в котором вам комфортнее играется. Не позволяйте вашему сопернику превысить это ограничение скорости. Не пропустите момент, когда он попытается это сделать. Не становитесь «пай-мальчиком», который смотрит на это сквозь пальцы. Заставьте его сбавить скорость! Когда ваш соперник пытается подавать еще до того, как вы к этому готовы, не стесняйтесь поднять руку и отойти в сторону. Если он не садится на кресло, чтобы передохнуть во время смены сторон, то вы обязательно должны делать это. Не бойтесь лишний раз вытереть пот со лба, поправить струны ракетки или завязать шнурок на ботинке. Маэстро быстрой игры выставит вас вон с корта, как только вы позволите ему это сделать.

В 1991 году я играл с Андре в одном полуфинальном матче, и мне крупно повезло – я победил его в двух сетах. Собираясь на этот матч, я был полон решимости играть исключительно в моем темпе: Н. Т. М. А он не планировал играть в моем темпе. Множество раз он быстренько буквально выбегал к линии подачи и пытался начать игру до того, как я был к этому готов. Я же старался на сто процентов убедиться, что полностью сосредоточен, и сделать так, чтобы мы не начали спешить с розыгрышем очков и геймов. Я вытирал пот со лба, завязывал шнурки на ботинках. Особенно часто в тот день я проверял струны на ракетке. Именно так и нужно играть с Андре, иначе он моментально раздавит вас. (В финальном матче турнира «Вольво» в Сан-Франциско в 1993 году он взял реванш, победив меня в трех сетах и показав великолепный теннис.)

Точно так же вы можете поступить с «кроликами», с которыми вам доведется играть. Не позволяйте им изменить темп вашей игры. Не давайте им сбить вас с удобного вам ритма. Когда вы находитесь по другую сторону сетки от «кролика», вы должны быть абсолютно уверены в том, что не позволите диктовать вам, с какой скоростью будет продолжаться матч.

Симуляция в теннисе

Есть еще одна маленькая ситуация, или уловка, к которой иногда прибегают игроки и о которой стоит упомянуть, коль скоро мы ведем речь о разного рода хитростях. Это называется симуляцией – когда соперник изображает несуществующую травму или преувеличивает действительно полученную. Это может иметь крайне негативные последствия для жертвы симулянта.

Вы знаете, как это бывает на любительском уровне. Соперник симулянта оказывается в весьма и весьма неловком положении. Ведь победа в матче не может считаться справедливой, если вы выиграли только потому, что ваш соперник получил травму, не так ли? А если вы проиграете, то проиграете не кому-нибудь, а травмированному игроку. Стыд и срам. Вы оказываетесь в безвыигрышной ситуации.

Симуляция почти всегда нарушает вашу игру. Вы не стараетесь играть так, как хотели. Вы не сосредоточены на матче так же, как обычно; начинаете играть спустя рукава. А значит, можете проиграть. И тогда ваш соперник скажет вам, когда вы будете покидать корт: «А знаешь, моя нога не так сильно меня беспокоила, как я думал. Хороший был матч. Желаю удачи в следующий раз». Симулянт только что обвел вас вокруг пальца.


Приберегите ваше сострадание до конца матча

Запомните следующее правило: независимо от того, является ли травма вашего соперника реальной, преувеличенной или фальшивой, она не должна отвлечь ваше внимание или вызвать сострадание до тех пор, пока матч не будет окончен.

Если ваш соперник достаточно здоров, чтобы выйти на корт и продолжать игру, значит, он достаточно здоров, чтобы вы продолжали играть с ним в полную силу. Пропускайте мимо ушей все, что он говорит вам о своих болезненных ощущениях. Исходите из того, что он просто хочет повлиять на вас, потому что какой бы ни была травма – реальной или мнимой, – она может оказать на вас негативное воздействие, нарушить вашу концентрацию.

Наглядный пример. Я играл с Джимми Коннорсом в полуфинальном матче АТП в начале 1993 года. Он вышел на корт, явно хромая. Я не шучу. Было очень заметно, что он волочил правую ногу из-за вечных проблем с костями стопы. Однако, зная, какой Джимми прекрасный шоумен и мастер манипулировать людьми, я решил не обращать внимания на происходящее – никакого сострадания к Джимми, к этому дьявольскому отродью.

Но во время первого сета ему стало настолько хуже, что он фактически не мог выполнять некоторые удары из-за боли. Он не притворялся. Я с легкостью победил 6–1 в первом сете, причем на это ушло всего лишь около десяти минут. Я даже подумал, что он, наверное, откажется от борьбы из-за травмы во время ближайшей смены сторон. Но он этого не сделал.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука