Читаем Победа над страхом полностью

Теперь представь, что перед тобой тропа, на которой стоит каждый из нас. Это линия жизни. Она ведет вдаль, слегка окутанная туманной дымкой, сквозь которую пробиваются солнечные лучи. Оттуда доносится звонкое пение птиц, а по обочинам растут невероятно красивые цветы. Ты оборачиваешься и видишь тропинку, ведущую в прошлое – прошлое твоей жизни.

Сделаем первый шажок по этой линии и восстановим в памяти вчерашний день, какое-то важное событие, произошедшее вчера. Теперь сделаем еще один шажок и попробуем вспомнить, что происходило неделю назад. Это может быть какая-то важная встреча… Мысленно мы продвигаемся по этой тропинке, шаг за шагом. Пора попробовать припомнить какое-нибудь из событий прошлого месяца: поездку, покупку, встречу…

Закрой глаза и просто вслушивайся.

Теперь напряжем память и ответим себе, что происходило в прошлом году в это же самое время. Вот так мы еще на несколько шагов продвинемся по линии жизни, в сторону ее начала. Теперь вспомним учебу в студенческие годы.

Может быть, какой-нибудь праздник, вечеринку, важный экзамен, вручение диплома…

А следом – школьные годы… Сначала какое-то одно событие, одну точечку: окончание школы, выпускной, последний звонок…

Мысленно идем к первому дню в первом классе, к начальной школе: учителя, одноклассники, важные события…

Пора отправляться в самое первое воспоминание в своей жизни. То, что сейчас вспоминается как самое раннее из событий. И вот мы с тобой находимся очень близко к началу.

Ты – мой ученик, взрослый человек и со стороны наблюдаешь за ребенком – самим собой. За собой в детстве, собой совсем маленьким. Я хочу, чтобы тебя наполнила любовь. Почувствуй ее. Поищи ее в себе. Это не так просто, ведь нас часто обуревают страхи и разные волнения. Мы за что-то себя осуждаем, за что-то виним… Пусть все это уйдет. Почувствуй любовь к себе. Отдай этому ребенку все те хорошие чувства, которые у тебя возникают. И он обязательно ответит тебе взаимностью и одарит тебя бесконечным светом своего маленького чистого сердца.

Произнеси мысленно этому ребенку: «Я никогда не брошу тебя. Никогда не оставлю, не предам и всегда буду рядом с тобой».

Теперь пора возвращаться на линию жизни, на тропу. Оттуда, из той точки прошлого, ты шаг за шагом идешь по тропе. Смотришь направо, налево, видишь различные пережитые события своей жизни. Прямо на тропе валяются черные камни разных форм и размеров – это отрицательные события, негативные воспоминания. Они оттягивают на себя, всасывают твою энергию жизни. Рядом с черными камнями лежат белые камни, тоже разных форм и размеров. Это хорошие и радостные воспоминания, положительный опыт. Но они находятся в прошлом и тоже оттягивают на себя энергию из твоего настоящего. В руке у тебя появляется корзина или какая-нибудь сумка, в которую ты, проходя по линии жизни, собираешь и черные, и белые камни. Ты видишь различные события, места, города и движешься по тропе в сторону настоящего. Не торопись. Ты обязательно увидишь какие-то обиды, детские, подростковые, юношеские, зрелые… Увидишь любовь и равнодушие, дружбу и предательство, интерес и любопытство… Продолжай движение и собирай камни.

Я замолчу на какое-то время, чтобы произнести молитву, а ты продолжай движение и собирай камни. Я замолчу после слова «сейчас». Сейчас.

Ты продолжаешь движение и постепенно становишься ближе и ближе к настоящему моменту. И вот ты в точке настоящего, на линии жизни. Представь себе, что ты поднимаешь корзину над головой. Подними ее вверх и попроси небо забрать всю темную энергию, и все темные камни, и всю светлую энергию, и светлые камни. И когда ты опускаешь руки, то видишь, что уже нет ни черных камней, ни белых, ни самой корзины. Взамен небо дарует тебе твое настоящее. Пусть энергия добрых воспоминаний пребудет в тебе, а былые обиды навсегда уйдут.

Сверху нисходит на тебя поток света. Он называется Эйнсо, он называется Ци, он называется Блаженство. Свет Творца миров. Он состоит из многих частей, и он проникает в тебя. И наполняет живительной энергией каждую клеточку твоего тела.

Теперь возвращайся в «здесь и сейчас». В мир объективной реальности. Открывай глаза, приходи в себя. Посмотри вокруг.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия экстрасенсов

Победа над страхом
Победа над страхом

Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацией, что понимаешь: такого взгляда на нашу жизнь давно не хватало. Андрей Явный делится не только советами, но и личными историями, рассказами своих учеников, мистическими переживаниями, описанными естественно и поэтично. Чтение книги становится действенной помощью в преодолении глубинных страхов и фобий, истоки которых таятся в нашем прошлом; именно они мешают нам сегодня чувствовать себя счастливыми. Внимательному и вдохновенному читателю будет легко освоить ритуалы-медитации, которые помогут реально изменить жизнь к лучшему. Любовь, финансовое благополучие, удача, счастье – автор книги считает, что все возможно и достижимо, все в наших руках, стоит только захотеть уничтожить страх и начать жить.Андрей Явный – победитель программы «Черно-белое» на Первом канале, мастер медитации, музыкант, мольфар. Автор бестселлера «Защита от темных сил».

Андрей Явный

Самосовершенствование
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций

В чем причина удачи? Откуда берутся везунчики, у которых и бизнес ладится, и в семье все отлично, и отношения с людьми на высоте? О таких людях принято говорить, что их не подводит чутье, что их ведет интуиция. Но есть беспроигрышный способ развить в себе интуицию и чутье прямо сейчас. Научиться основам физиогномики – науки чтения по лицам. Для тех, кто умеет обнаружить манипулятора, раскусить лжеца, распознать зависимого, узнать гордеца, не составляет труда выстроить грамотную коммуникацию. А ведь это залог успеха в бизнесе, в отношениях, в карьере. Читайте книгу Светланы Филатовой о физиогномике, наблюдайте, сравнивайте. Чувствовать и видеть человека – наука, и вы можете ее постичь.«Захватывающая книга! Впервые так доступно о сложном».Журнал «СНОБ».

Светлана Владимировна Филатова , Светлана Филатова

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука