Читаем Победа над страхом полностью

Валерия Пименова, 62 года, музыковед:

К Андрею Явному меня привела дочь. Мне было интересно, чем она увлечена, чем живет, а еще (сейчас даже стыдно в этом признаться) я боялась, что моя Соня попала в какую-то секту, где ей промывают мозги, и что ничем хорошим это не кончится. Я была очень сильно удивлена, когда увидела приличных, интересных людей разного возраста и профессий, которые не только приходили на какие-то встречи, концерты, общались в Интернете, но и ездили в разные путешествия вместе с Андреем.

Одним из самых важных и нужных для меня оказался ритуал «Линия жизни». Мы, дети того времени, росли в непростые послевоенные годы, когда и наши родители, и наши бабушки и дедушки очень много говорили о недавно выигранной войне, о тяготах восстановления страны после разрухи, о строительстве коммунизма и на другие подобные темы. Мы жили надеждами на будущее, верой в него и возвращались в трудное прошлое. Наше «сегодня» тоже было непростым, мы продолжали бороться, сражаться, воевать и выживать. В нас не было зависти к тому, кто, к примеру, лучше одет, не думали о том, кто живет в коммуналке, а кто – в отдельной квартире. Но все равно приходилось непросто. Как и у всех, у нас были тяжелые рабочие будни, многокилометровые очереди в магазинах не только за дефицитными товарами, но даже за едой, попытки отложить гроши на какую-то тряпку, книжку, что-то еще… Был опыт предательств, сплетен, ошибок, которые мы переживали с болью… Писать об этом и вспоминать теперь уже мне не хочется, потому что Андрей сказал правильно: прошлое должно оставаться в прошлом. Если забирать его с собой в настоящее, то этот груз будет мешать тебе жить сегодня, испытывать полноценную радость от того нового и хорошего, что появляется в жизни.

Теперь я это очень хорошо понимаю и думаю о том, как жаль, что этому нас никто не научил еще раньше. Ведь этому нужно учить с детства: не копить груз обид, не возвращаться мыслями в плохое или даже в хорошее, но с ощущением, что тогда было хорошо и уже так никогда не будет. Мы не прощаем себя и своих близких за ошибки и обиды, не умеем отпустить все это и жить свободно сегодня. Мы так много времени тратим на ненужную ношу, не желая оставить ее там, в прошлом. Почему? Это удивительно. Неужели мы так запрограммированы на негатив и страдания?

Раньше мне было бы как-то неловко и стыдно перед знакомыми, я бы считала, что занимаюсь ерундой и выгляжу как не слишком умный для своего возраста человек в подобной компании. Но сейчас я знаю другое. Неловко и стыдно должно быть перед собой, когда ты живешь прошлым, с грузом накопленных обид, вместо того чтобы жить счастливо.

Мы с дочерью теперь гораздо лучше понимаем друг друга, она стала гораздо ближе ко мне, чаще прибегает за советом, чаще хочет чем-то поделиться. Моя внучка говорит мне, что я у нее «самая клевая и крутая бабушка» и что ее друзья даже завидуют ей. Мы с ней вместе катаемся на коньках, ездим на лошадях, а недавно вместе начали осваивать дайвинг. Мне кажется, что я стала гораздо моложе, и я точно знаю, что раньше я бы решилась далеко не на все авантюры, на которые решаюсь сейчас. Но я не боюсь выглядеть неподобающе своему возрасту – наоборот, я вижу, что многие из моих знакомых заражаются моим примером и тоже становятся счастливее.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия экстрасенсов

Победа над страхом
Победа над страхом

Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацией, что понимаешь: такого взгляда на нашу жизнь давно не хватало. Андрей Явный делится не только советами, но и личными историями, рассказами своих учеников, мистическими переживаниями, описанными естественно и поэтично. Чтение книги становится действенной помощью в преодолении глубинных страхов и фобий, истоки которых таятся в нашем прошлом; именно они мешают нам сегодня чувствовать себя счастливыми. Внимательному и вдохновенному читателю будет легко освоить ритуалы-медитации, которые помогут реально изменить жизнь к лучшему. Любовь, финансовое благополучие, удача, счастье – автор книги считает, что все возможно и достижимо, все в наших руках, стоит только захотеть уничтожить страх и начать жить.Андрей Явный – победитель программы «Черно-белое» на Первом канале, мастер медитации, музыкант, мольфар. Автор бестселлера «Защита от темных сил».

Андрей Явный

Самосовершенствование
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций

В чем причина удачи? Откуда берутся везунчики, у которых и бизнес ладится, и в семье все отлично, и отношения с людьми на высоте? О таких людях принято говорить, что их не подводит чутье, что их ведет интуиция. Но есть беспроигрышный способ развить в себе интуицию и чутье прямо сейчас. Научиться основам физиогномики – науки чтения по лицам. Для тех, кто умеет обнаружить манипулятора, раскусить лжеца, распознать зависимого, узнать гордеца, не составляет труда выстроить грамотную коммуникацию. А ведь это залог успеха в бизнесе, в отношениях, в карьере. Читайте книгу Светланы Филатовой о физиогномике, наблюдайте, сравнивайте. Чувствовать и видеть человека – наука, и вы можете ее постичь.«Захватывающая книга! Впервые так доступно о сложном».Журнал «СНОБ».

Светлана Владимировна Филатова , Светлана Филатова

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука