Читаем Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек полностью

Факт. Большинство страдающих от какого бы то ни было расстройства пищевого поведения на самом деле находятся в «диапазоне здоровой массы тела» и иногда даже имеют лишний вес.


Миф 3. Расстройства пищевого поведения наблюдаются только среди женщин.

Факт. В последнее время растет и число мужчин с такими расстройствами, особенно среди мальчиков младше четырнадцати лет (в настоящий момент около четверти среди страдающих от таких расстройств в этой возрастной группе — мальчики). В случае с мальчиками велик риск, что расстройство останется незамеченным, пока не станет слишком поздно, поскольку никто не ожидает от них подобного.


Миф 4. Единственное серьезное расстройство такого рода — это анорексия.

Факт

. Ограничение в еде или регулярное стремление сбросить вес такими радикальными методами, как рвота или слабительное, ослабляют организм и делают его менее устойчивым перед другими опасными болезнями. Кроме того, такие расстройства подавляют психику, и страдающие ими люди могут нанести себе увечья или совершить попытку самоубийства.


Миф 5. Те, кто страдает от расстройства пищевого поведения, подверглись сексуальному насилию.

Факт. Сексуальное насилие — фактор, повышающий риск любого психического расстройства. Но это вовсе не значит, что человек, страдающий ими, обязательно еще и жертва насилия.



И наконец, если ваша дочь страдает от расстройства пищевого поведения, ни в коем случае не вините себя, ведь вы — ее главная надежда на выздоровление. Это можно сравнить с обезболивающим средством, которое помогает избавиться от головной боли, но отсутствие которого вовсе не вызывает головную боль.

При появлении настораживающих симптомов главное — действовать незамедлительно. При раннем вмешательстве серьезного расстройства удается избежать. Постарайтесь узнать как можно больше о таких расстройствах — тем самым вы сможете контролировать лечение и лучше помогать своей дочери. Не теряйте надежды, потому что полностью вылечиться от такого расстройства можно всегда.

Вкратце

• Во всем мире девочки страдают от нервных расстройств, заставляющих их либо недоедать, либо переедать.

• Диета обычно не помогает сбросить вес и часто только ухудшает ситуацию.

• Страх перед жирами — опасная тенденция в современном обществе, но его поощряют некоторые школьные, правительственные и телевизионные программы.

• Лучшая стратегия — здоровое питание и приоритет здоровья.

• Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и встречающаяся чаще булимия, — это психические расстройства, а не сознательный выбор человека. Они часто развиваются независимо от желания, изменяя поведение и мысли человека. Чем раньше удается распознать опасные симптомы, тем больше шансов на успешное излечение.

10. Алкоголь и наркотики

Ваша цель — не запретить дочери всякое веселье, а сделать так, чтобы она веселилась в спокойной и безопасной обстановке. Вы с ней на одной стороне, просто вы немного больше знаете о жизни.



Пол Диллон живет в неблагополучной части города. Он может рассказать, где можно купить амфетамин на улицах и какого качества кокаин завезли в страну в последнее время. Он знает, что делать при передозировке или при алкогольной коме. Пол — лучший в Австралии специалист по борьбе с наркотиками, и он на протяжении многих лет работает со школами и группами поддержки по всей стране. Его цель — проследить за тем, чтобы дети не испортили себе жизнь, охотясь за сомнительными развлечениями[50].

В каком-то смысле Пола можно назвать ответственным за то, что с 2002 года алкоголизм и наркомания среди подростков стали сокращаться. Он рассказывает родителям, когда нужно проявлять бдительность, а когда не волноваться по пустякам, какими методами, порой неожиданными, нужно решать подобные проблемы, что говорить своим детям и как выжить в мире легальных и нелегальных наркотических веществ. Посещая школы, Пол читает лекции, показывает интересные слайды.

В разных странах и регионах количество детей, употребляющих наркотики и алкоголь, неодинаково, но на Западе картина выглядит примерно так.

• Несмотря на то что к семнадцати годам многие подростки уже знакомы с алкоголем, немногие из них выпивают регулярно, а некоторые только лишь попробовали алкоголь. Более 25 процентов опрошенных в этом возрасте назвали себя непьющими, а 10 процентов совсем не пробовали спиртного.

• Более 70 процентов из опрошенных семнадцатилетних учащихся никогда не курили марихуану и, скорее всего, не будут курить ее.

• 97 процентов старшеклассников никогда не пробовали галлюциногенов.

• 96 процентов никогда не пробовали амфетаминов, и даже четыре процента попробовавших сделали это только один или два раза за последний год.

• То же самое касается героина и морфия.

• С кокаином дело обстоит примерно так же: 98 процентов опрошенных никогда не пробовали его, а два процента пробовали только раз или два.

• С экстези ситуация такова — его не пробовали 92 процента (!), а из тех, кто пробовал, большинство делали это редко.


Перейти на страницу:

Похожие книги

5 методов воспитания детей
5 методов воспитания детей

«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами. Полагаю, что стоит меня выслушать».Выслушать точно стоит! Ведь Литвак умеет проникать в самую суть самой запутанной проблемы. А уж более запутанной проблемы, чем воспитание детей – а, может, и их родителей? – на свете не существует.Автор расскажет, как воспитывать воспитателей, как воспитывать своего еще не родившегося ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! А еще даст «вредные» советы детям: как «построить» родителей, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь. И дали возможность вам легко расти и радоваться жизни.Но самое важное – Литвак научит главному: как нам всем, наконец, научиться любить друг друга? Искренно, нежно, просто так, ни за что.

Михаил Ефимович Литвак

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Педагогика / Образование и наука
Полевое руководство для научных журналистов
Полевое руководство для научных журналистов

«Наука, несмотря на свою молодость, уже изменила наш мир: она спасла более миллиарда человек от голода и смертельных болезней, освободила миллионы от оков неведения и предрассудков и способствовала демократической революции, которая принесла политические свободы трети человечества. И это только начало. Научный подход к пониманию природы и нашего места в ней – этот обманчиво простой процесс системной проверки своих гипотез экспериментами – открыл нам бесконечные горизонты для исследований. Нет предела знаниям и могуществу, которого мы, к счастью или несчастью, можем достичь.И все же мало кто понимает науку, а многие боятся ее невероятной силы. Для неспециалистов заявления ученых могут звучать так же туманно, как магические заклинания волшебников. Французы говорят, что закон напоминает машину, которая, сдвинувшись с места, обязательно кого-нибудь задавит – то же самое можно сказать и о внутренних механизмах науки. Технофобы предостерегают: науку надо остановить, пока дело не зашло «слишком далеко». Религиозные фундаменталисты предписывают праведникам изучать только одну (священную) книгу и обращаться к тому, что Галилей называл книгой природы, только если это служит подтверждением их веры. Модные профессоры учат, что наука – всего лишь совокупность принятых обществом мнений, которые меняются так же часто, как высокая мода. Поп-культура настолько подозрительно относится к науке, что, согласно одному исследованию, в американском кино ученых убивают чаще, чем представителей любой другой профессии, включая стрелков из вестернов и мафиозных киллеров.Лекарство от страха перед наукой и ненависти к ней – не пропаганда или убеждение, но знание, которое передается в сюжетах, захватывающих внимание публики и вознаграждающих его. Научных журналистов и писателей, которые создают такие истории, немного, они не пользуются широкой известностью, и их часто недооценивают: как и спортивных и бизнес-журналистов, их слишком часто считают всего лишь переводчиками, а не «настоящими» писателями, как будто точный и образный абзац про биохимию или квантовую физику – меньшее достижение, чем такой же абзац, посвященный цветению лотоса или любовной интриге. Но у нас, тех, кто пишет о науке, есть и некоторые преимущества. Как покажут примеры, собранные в этой книге, нам принадлежат во многих смыслах лучшие сюжеты – имеющие важнейшее, эпохальное значение и при этом поразительно оригинальные. Кроме того, научные авторы обычно щедры духом. Подтекст этой насыщенной и приятной для чтения книги таков: «Тебе интересна научная журналистика? Приходи к нам и попробуй!» Последуйте совету, примите это приглашение, сделайте все, что от вас зависит, – и, готов поспорить, вы не сможете оторваться от нее…»

Коллектив авторов , Дебора Блюм , Робин Маранц Хениг , Мэри Кнудсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Руководства / Педагогика / Образование и наука