Читаем Подарок из прошлого. Сказочная терапия для начинающих полностью

Молодая женщина, имеющая такой тип поведения, полагает, что мужчины – «это бедняжки», которые нуждаются в её преданности. Играя свою роль, современная Красавица выбирает в мужья мужчину, недостойного её любви, то есть Чудовище. Он может быть наркоманом или алкоголиком, игроком, безнадёжным должником или не в ладах с законом. Он может выглядеть несчастным, раздавленным, угнетённым.

Когда Красавица обнаруживает, что её чары на него не действует, она может занять позицию Жертвы и остаться с Чудовищем либо развестись и искать нового героя (такое же Чудовище), чтобы спасать теперь уже его. А Чудовище, вместо того, чтобы изменить собственную судьбу, будет ждать следующего Спасателя.

Роль, которую играют участники этого сценария, не зависит от их пола: довольно часто на месте Красавицы может оказаться мужчина, а на месте Чудовища – женщина.

В сказке «Золушка» главная героиня, окружённая жестокими, злыми людьми, играет роль Жертвы, выполняющей всю чёрную работу. Её первый Спасатель – добрая фея, которая подарила Золушке великолепное платье, хрустальные туфельки и чудесную карету, чтобы девушка смогла поехать на бал. На балу Золушка привлекла к себе внимание другого Спасателя – Принца.

Современная Золушка, следующая неудачному варианту этого сценария, выполняет часто «чёрную работу» за других людей. Она мечтает, что кто-то даст ей модную одежду, машину, положение, что она обязательно встретит своего Принца и таким образом покончит со своим трудным существованием.

Некоторые Золушки бывают поражены, обнаружив, что после свадьбы с Принцем у них возникают лишь новые обязанности.

Негативный сценарий чем-то напоминает колдовство. Человек чувствует обречённость, злой рок. Он говорит себе: «Я попал в западню», «Я не могу ничего сделать», «Это судьба», «Я родился неудачником!»

По одной и той же сказке может быть написано множество сценариев.

Одни сценарии показывают личности реальные пути для использования своих способностей в обществе. Другие направляют личность по ложной дороге за несуществующими идеалами. Есть сценарии, программирующие внутреннего Ребёнка на разрушение и трагический конец.

Все мы играем какие-то роли. Главное – осознать это. Попробуйте переосмыслить свои жизненные планы и переписать драматические фрагменты сценария в соответствии со своей неповторимой индивидуальностью.


Любимый сценарий

Эрик Берн, который любил обращаться к классике, сопоставил предложенные ниже сценарные схемы с древнегреческими мифами. Каждой схеме соответствует определённая тема, описывающая, как человек проживает свой сценарий во времени.


Схема «Прежде»

Если вы живёте по сценарной схеме «Прежде», лозунг вашей жизни таков: «Я не могу веселиться, прежде чем не закончу работу». Существуют многочисленные варианты этого лозунга, но во всех них содержится одна мысль: нечто хорошее недопустимо, прежде чем не будет закончено что-то менее хорошее.

«Я должен до конца понять себя, прежде чем что-либо в себе менять».

«Жизнь начинается после сорока». «Когда я выйду на пенсию, то смогу путешествовать». «В следующей жизни мне воздастся».

Татьяна верит: «Когда дети вырастут, я смогу отдохнуть, и займусь чем-то для себя». День за днём, ожидая завершения этого «прежде» длиною в жизнь, она воспроизводит ту же схему и на более коротких промежутках своей жизни. Она говорить мужу: «Мы обязательно съедим торт, только я прежде поглажу бельё». Или отвечает доктору: «Я с удовольствием пойду на массаж, только прежде сделаю ремонт в квартире».

По этой схеме действовал древнегреческий герой Геракл. Прежде чем стать полубогом, он должен был выполнить целый ряд трудных задач, одна из которых состояла в очищении Авгиевых конюшен от гор навоза.

Если вы живёте, в основном, по схеме «Прежде», то ломайте её, позволяя себе получить удовольствие до того, как закончили работу, получить что-то для себя до того, как закончится ваша жизнь.


Схема «После»

Эта схема представляет собой перевёртыш схемы «Прежде». Человек, действующий по этой схеме, живёт под лозунгом: «Сегодня я могу веселиться, но завтра мне придется за это заплатить».

Люди, которые живут по схеме «После», нередко строят предложения начиная «за здравие», однако в середине этого предложения появляется слово «но», а окончание произносится «за упокой».

Такого рода фразы воспроизводят схему «После» в миниатюре.

«Прекрасная вечеринка! Но завтра голова у меня будет раскалываться».


Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры