Подарок из прошлого. Сказочная терапия для начинающих

Изучение сказок погружает нас в древнюю символику мифов, преданий и легенд, позволяет узнавать психологический смысл метафор, понять происхождение многих крылатых выражений, увидеть, какие ассоциативные цепи рождают они в бессознательном человека.

Исследование природы сказочных образов тесно связано с именами Карла Густава Юнга и его ученицы – Марии Луизы фон Франц.

К. Г. Юнг считал, что персонажи, возникающие в мифах и сказках, олицетворяют различные аспекты или черты нашей личности. Когда принц в сказке добивается руки королевы, мы не только имеем дело с союзом мужчины и женщины, но и участвуем в процессе, где, встретив Королеву, юноша развил свою аниму (внутренний аспект женщины в психике мужчины), достигнув психической зрелости. Брак Королевы с Принцем, согласно Юнгу, выражает реализацию анимуса (внутреннего аспекта мужчины в психике женщины).

Юнг разработал важное понятие архетипов – как прообразов, первичной формы, образца, структурного элемента так называемого коллективного бессознательного. Архетип является зародышем всех психических процессов и переживаний. Юнг обратил внимание на то, что в самых различных мифах, притчах, религиях, эзотерических доктринах вне зависимости от эпохи и места вновь и вновь повторяются некоторые определенные структурные мотивы.

Юнг считал, что архетипы сложились за многие тысячелетия человеческой истории и испокон веков наследуются коллективным бессознательным. Они представляют собой символы, которые выражают наиболее фундаментальные взаимоотношения и цели. Юнг отмечает, что именно образы составляют содержание нашей души. Всё остальное – мир, другие лица, наши тела – передаётся сознанию опосредованно, уже с помощью образа. Эти образы архетипической фантазии воздействуют на всё, что бы мы ни говорили о мире, других лицах и наших телах. В нашем восприятии, чувствах, мыслях и поступках неизменно присутствуют боги, демоны и герои. Эти вымышленные личности определяют, как мы видим, чувствуем, мыслим и поступаем, так как наше воображение структурирует всё наше существование.

О книгах, писателях и ментальном пространстве

Для расшифровки информации об окружающем мире, природа предоставила человеку каналы восприятия: визуальный, аудиальный, кинестетический. Мы видим красоту или безобразие, слышим услаждающие нас звуки или звуки пугающие, тревожащие. Мы осязаем прикосновение, вдыхаем ароматы или зловоние, чувствуем сладость и горечь…

Читая книгу, мы включаем ещё один, более глубинный канал восприятия и переработки – мышление. Опыт писателя, переданный на страницах книги, становится для читателя его индивидуальным опытом. Он не только мотивирует читателя на определённые поступки, он меняет индивидуальный план, сценарий жизни.

Прочитанные книги – будто ростки на дереве-человеке, несут определённый заряд. Встречаясь с другим человеком, наши заряды притягиваются, ростки переплетаются. Похожесть взглядов, сформированная прочитанным и усвоенным материалом, создаёт комфортную зону общения и понимания нами другого человека. А также общую зону, которую я бы назвала ментальным пространством нации, народа, поколения…

Возможно интерпретация прошлого, описанная авторами книг, есть та национальная идея, которую так ищут современники. И нам просто нужно найти в прошлом страны, семьи, отдельного человека те вехи, которыми можно и нужно гордиться.

Умение слушать

У Хайдеггера идея Бытия, к которой мы имеем доступ только через язык, просматривается как идея языка, который мыслит себя в человеке. Человек «обитает в языке».

Умение вслушиваться в себя – великий дар, приобретаемый нами в процессе жизни. Или не приобретаемый. И тогда наше подсознание без нашего ведома запускает программы, отобранные и закодированные им из когда-то прочитанных нами текстов.

Любой язык открывает массу возможностей для обозначения образов, чувств и мыслей человека. Сила воздействия на психику точно выбранного слова огромна.

Анализируя особенности языка современных детских писателей и поэтов, мы можем говорить о его влиянии на формирование у человека определённой системы ценностей, влекущей изменение современного мира и человека. Также велика ответственность, которую берут на себя авторы, формирующие в неокрепшем сознании ребёнка картину мира, где преобладают сиюминутные ценности. Истинно талантливые произведения навсегда остаются бесценным вместилищем опыта, который передается из поколения в поколение. Хотелось бы, чтобы таких произведений было как можно больше.

Сказка-Медитация

(Звучит лёгкая музыка)

1.Устройтесь удобнее. Закройте глаза и до конца упражнения не открывайте их и не шевелитесь.

…Вы сидите на стуле. Вы расслаблены. Вы чувствуете, как Ваше тело наполняется светом и теплом. Вы чувствуете, как тепло заполняет Ваши мышцы, сосуды, каждую клеточку Вашего тела…

Ваше дыхание ровное. Вы чувствуете, как тепло заполняет легкие, сердце, наполняет мышцы живота, заполняет все внутренние органы. Вы отдыхаете…