Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею

В поиске областей мозга, которые функционируют не так при СДВ/СДВГ, ученые обратились к ПФК – и неудивительно. В целом ряде интересных работ обнаружились различия между ЭЭГ пациентов с СДВ/СДВГ и ЭЭГ пациентов без них. Особенно необычным у первых казалось соотношение тета-ритмов к бета-ритмам, создаваемых нейронами ПФК. Как мы говорили, тета-волны большие и относительно медленные (от 4 до 7 волн в секунду), чаще всего регистрируются, когда мы спим или вот-вот уснем. Помимо этого, они характерны для состояния мечтательности или расслабленности, когда мы не сосредоточены на чем-либо конкретном или погружены в медитацию. Бета-волны, в свою очередь, относительно маленькие (с маленькой амплитудой), но очень быстрые (от 15 до 40 волн в секунду). Они регистрируются, когда мы сосредоточены на решении какой-либо задачи. Неудивительно, что бета-волны создаются нейронами лобной доли, отвечающей за исполнительные функции, – ключевой системы ПФК, заведующей вниманием.

На ЭЭГ здорового мозга видны оба типа волн. Если на вашем будет одинаковое количество тета-волн и бета-волн, их соотношение равно 1,00 или близко к этой цифре. «Стандартное» соотношение в «здоровом» мозге взрослого человека составляет от 1,7 до 8,5 в зависимости от возраста, от того, какая часть головной коры исследуется, и от методики, по которой сделана запись[187]. Количество бета-волн, превышающее тета-волны, приведет к соотношению меньше 1,00. Если на более высоком уровне тета-волн больше, чем бета-волн, то соотношение будет больше 1,00, и это может быть признаком проблем. «Типичное» соотношение на более высоком уровне составляет от 3,7 к 10, снова в зависимости от возраста, места записи, оборудования и конкретных проблем с вниманием. В недавних исследованиях выяснили, что и у детей, и у взрослых с диагнозом СДВ/СДВГ соотношение искажено: тета-волны явно преобладают на ЭЭГ. На самом деле некоторые исследователи полагают, что люди с СДВ/СДВГ с большими трудностями выходят из так называемого тета-состояния, в котором они расслаблены, чувствуют себя отрешенно и мечтательно, даже когда что-то в окружающем мире требует их внимания[188].

В самом по себе тета-состоянии нет ничего плохого. Было ли такое, что вот вы сели за руль автомобиля, отправились на работу (а вождение – постоянная деятельность, давно доведена нами до автопилота) – и вдруг поняли, что уже в офисе, хотя не заметили, как добрались? Это и есть тета-состояние. Многие люди говорят, что лучшие идеи пришли к ним как раз в нем.

Проблемы появляются, когда вы не можете переключиться на более активное действие, например в случае, если вдруг надо резко сосредоточиться на чем-то прямо сейчас – может, на том придурке, который вас подрезал и вынудил резко надавить на тормоз.

Что насчет других состояний мозга, которые характеризуют изменения в нашей способности сосредоточиться, допустим, гипноз? Видны ли изменения на ЭЭГ загипнотизированного субъекта? Его описывают как альтернативное состояние сознания, при котором человек невероятно сосредоточен, а также может блокировать внешние нерелевантные стимулы, отвлекающие его. Не все одинаково поддаются гипнотическому внушению или способны войти в гипнотический транс (исследователи стараются избегать употребления термина «транс» при описании загипнотизированных участников исследования в связи со сложностями в точном определении понятия «состояние транса»). Около 10 % населения Земли «весьма подвержены» ему, другие 10 % находятся на противоположном конце шкалы, а оставшиеся 80 % – где-то посередине[189]. «Чрезвычайно подверженные» люди зачастую отмечают, что им легко отключаться от реального мира, даже если не подвергаться действию гипноза, и они часто сбегают в свои мысли.

Несмотря на подобное сходство в описании тета-состояния и гипнотического транса, тета-ритмы на стандартной ЭЭГ не регистрируют разницу между загипнотизированными людьми и обычными. Рассматривая ЭЭГ, невозможно определить, под гипнозом человек или нет. Тем не менее можно использовать ЭЭГ, чтобы измерить, как различные части мозга функционально связаны друг с другом. Иначе говоря, как области мозга «общаются» и обмениваются информацией. Рассматривая ЭЭГ с этой точки зрения, можно отличить человека, восприимчивого к гипнозу. Исследователи обнаружили, что тета-ритмы в системе восприятия внимания, соединяющей фронтальные и теменные доли, повышаются, когда восприимчивых гипнотизируют. А бета-ритмы у «весьма подверженных», наоборот, понижаются (и в лобовой, и в затылочной долях). Изменения тета-ритма подразумевают изменение в работе нисходящего произвольного внимания. Изменения бета-ритма в лобных и затылочных долях могут быть связаны с ощущением потери контроля над движениями, характерного для гипноза[190].