Читаем Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно полностью

ИЗ ОПЫТА РАБОТЫ ВРАЧА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ

На консультацию пришла женщина, Лариса М., 40 лет, с жалобами на избыточный вес, боли в коленных суставах, варикозное расширение вен и геморрой. Все эти болезни доставляли ей массу мучений. Геморрой сопровождался кровотечениями, выпадением геморроидальных узлов. Тяжелой ношей для Ларисы стал избыточный вес. При росте 168 см женщина весила 103 килограмма. А в молодости она была стройной, могла позволить себе любые сладости без ущерба для фигуры. Рождение второго ребенка, переход в статус домохозяйки повлияли на образ жизни. Размеренный распорядок породил лень, близость холодильника – переедание. В результате Лариса набрала много лишних килограммов, которые обусловили остальные болезни. Пациентке было рекомендовано пройти курс комплексного лечения. В первую очередь она должна была соблюдать правильный режим питания и вести здоровый образ жизни. Также Ларисе было рекомендовано принимать только теплую и горячую пищу с содержанием теплых элементов, включая такие специи, как перец, имбирь, кардамон, корица, которые выводят излишки слизи. Врачи настоятельно рекомендовали исключить из рациона еду из холодильника, продукты, содержащие холодные, или «иньские», слизеобразующие продукты. Вкусовая гамма пищи была изменена в сторону кислого, соленого и острого вкусов. Женщина прошла весь лечебный курс, после чего вес снизился на 14 кг. Лариса охотно согласилась повторить часть процедур через месяц, так как поверила в силу тибетской медицины и в возможность избавиться от всех своих страданий и вернуть прежнюю стройность тела.

Гастроптоз

Гастроптоз – довольно часто встречающееся заболевание. Это – анатомически неправильное, более низкое по сравнению с нормой положение одного или нескольких внутренних органов: желудка, почек, кишечника, печени, матки и других органов. Опущение внутренних органов и органов малого таза происходит в результате растяжения и ослабления связочного аппарата, удерживающего органы в нормальном положении.

Этой проблеме большое внимание уделяется в тибетской медицине. В уникальном труде врача Баира Чойжинимаева «Гастроптоз, нефроптоз, колоноптоз, или Опущение внутренних органов» сказано: «…из 100 пациентов, впервые обследованных в клинике “Наран”, у 80–85 обнаруживается пролапс (опущение) органов различной степени тяжести. Можно сказать, что такая аномалия носит едва ли не эпидемический характер. Опущением внутренних органов могут страдать люди любого возраста и даже совсем маленькие дети».

Гастроптоз у представителей конституции «ветер», «желчь» и «слизь» характеризуется по-разному. Гастроптоз наблюдается у представителей конституции «слизь» достаточно часто. Пока человек молод, он не замечает или не придает значения признакам гастроптоза и несварения. С годами все эти симптомы усиливаются, и человек типа «слизь» начинает ограничивать себя в еде из-за болей и состояния несварения. На этом фоне у него не только постепенно снижается аппетит, но и наступает общая слабость организма и истощается жизненная энергия.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека

Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу. Отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии.Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания.В приложении приведены таблицы точек около 30 старинных школ японских боевых искусств из редкой книги «Последний ниндзя» Фудзиты Сэйко «Кэмпо гокуи Саккацухо мэйкай», испытавшего свои знания в годы Второй мировой войны, в том числе и на американских военнопленных, а также — методы реанимации катсу по учебнику Ямады Ко, известнейшего специалиста дзюдо и дзюдзюцу, проводившего эксперименты на добровольцах в 60-е годы XX века.

Валерий Валерьевич Момот

Боевые искусства, спорт / Военная история / Боевые искусства
Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой.Как повысить шансы собственного выживания?Как определить тот самый момент, когда пора бить?Как именно бить?Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча.Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство.Это обычное боевое ремесло.

Вадим Вадимович Кондратьев , Вадим Кондратьев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии