Читаем Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно полностью

Одна из причин опущения желудка лежит на поверхности – это переедание. Если человек систематически переедает, желудок под тяжестью содержимого непременно опустится вниз. Безусловно, при этом страдают и поджелудочная железа, и желчный пузырь, и весь организм. Истончается слизистая оболочка желудка, клетки недостаточно вырабатывают ферменты и соляную кислоту, необходимые для переваривания пищи. Растягивается не только слизистая, но и мышечная оболочка желудка и восемь связок, поддерживающих желудок. Наблюдаются случаи, когда нижняя граница желудка может сместиться до уровня пупка и ниже.

Опущению внутренних органов способствуют подъем и ношение тяжестей (как одномоментное, так и постоянное), длительная работа в положении стоя (преподаватели, лекторы, официанты, парикмахеры).

Симптоматика гастроптоза: вздутие живота, отрыжка воздухом или съеденной пищей, неприятный запах изо рта, чувство тяжести и дискомфорта после еды, особенно сырых овощей и фруктов, длительные запоры. Периодически возникают боли в правом боку (в зоне справа или слева от пупка), что приводит в замешательство не только пациента, а даже врача, так как эти боли не характерны для гастрита, панкреатита или холецистита.

ИЗ ОПЫТА РАБОТЫ ВРАЧА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ

На прием в клинику пришла Зоя И., 35 лет. Она была обеспокоена тем, что уже длительное время не могла забеременеть вторым ребенком. Как выяснилось, первые роды у женщины прошли сложно, произошло смещение внутренних органов, образовался загиб матки. Крупный ребенок, которого женщина после родов постоянно носила на руках, поднятие тяжестей в быту усугубили опущение внутренних органов. Обследование в клинике показало, что у пациентки опущение не только матки, но и желудка, кишечника. Лечение прошло успешно – через год женщина родила. Еще через полгода она пришла к своему лечащему врачу, чтобы показать ему крепкого малыша по имени Денис.

Помогли в нашей клинике и молодому человеку, который в результате подъема больших тяжестей заработал опущение желудка на 2 см ниже пупка. Несмотря на жалобы на боли в области пупка, режущую боль, тошноту и рвоту, врачи районной поликлиники не смогли поставить правильный диагноз. И только в клинике «Наран» после проведенного комплексного лечения состояние больного стабилизировалось.

Часть 3

Три основополагающих положения тибетской медицины – «ветер», «желчь», «слизь»

Рекомендации тибетской медицины по лечению и профилактике заболеваний, питанию и образу жизни обязательно учитывают тип конституции человека. Согласно тибетским канонам, выделяются так называемые конституциональные типы – группы людей с более или менее похожими характеристиками организма. Это конституции «ветер», «слизь», «желчь» (санскрит – доша). Они вполне согласуются с типами темпераментов по классификации Гиппократа: конституция «ветер» соответствует типу темперамента «сангвиник»; конституция «желчь» соответствует типу темперамента «холерик»; конституция «слизь» соответствует типу темперамента «флегматик». Но здесь тибетская медицина пошла дальше и глубже официальной медицины. Понятия «сангвиник», «холерик» и «флегматик» ассоциируются в нашем сознании в основном с психоэмоциональным поведением человека. Тибетские понятия «ветер», «желчь», «слизь» имеют более глубокое и фундаментальное значение: они являются неотъемлемой частью организма человека, его регулирующими системами и обязательно сказываются не только на внешнем облике человека, его телосложении, но и на физиологических, психических особенностях человека.

Что касается четвертого типа по классификации Гиппократа – «меланхолик», то тибетская медицина не выделяет этот тип отдельно. Как врач тибетской медицины, я считаю, что тип меланхолика соответствует всем трем конституциональным типам в состоянии инь – упадка. Слово «меланхолик» с латыни переводится как «черная желчь», что следует понимать как изменение не столько цвета желчи, сколько ее биохимических и физических свойств, отражающихся на психоэмоциональном состоянии и темпераменте человека. «Черная желчь» может развиться и стать конечным результатом истощения, возмущения не только самой конституции «желчь», но и двух других – «ветра» и «слизи».

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека

Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу. Отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии.Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания.В приложении приведены таблицы точек около 30 старинных школ японских боевых искусств из редкой книги «Последний ниндзя» Фудзиты Сэйко «Кэмпо гокуи Саккацухо мэйкай», испытавшего свои знания в годы Второй мировой войны, в том числе и на американских военнопленных, а также — методы реанимации катсу по учебнику Ямады Ко, известнейшего специалиста дзюдо и дзюдзюцу, проводившего эксперименты на добровольцах в 60-е годы XX века.

Валерий Валерьевич Момот

Боевые искусства, спорт / Военная история / Боевые искусства
Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой.Как повысить шансы собственного выживания?Как определить тот самый момент, когда пора бить?Как именно бить?Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча.Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство.Это обычное боевое ремесло.

Вадим Вадимович Кондратьев , Вадим Кондратьев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии