Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Другой коварный анализ — скорость оседания эритроцитов. Это фетиш современной медицины. При том, что на Западе он считается малоинформативным, поскольку может говорить о чем угодно, вплоть до характера бабушки, а не только о воспалении. Суть СОЭ — скорость, с какой опускаются эритроциты вниз под действием силы тяжести. Понятно, что склеенные в результате воспаления эритроциты тяжелее и скорость выше. Но помимо этого на результат анализа влияют также форма и размер эритроцитов, степень анемии (при анемии СОЭ может быть ложно положительно), беременность, приемом пероральных контрацептивов, препаратов, влияющих на свертываемость крови (из натуральных — омега-3, босвеллин), изменениями содержания белков, липидов, желчных кислот и др. Поэтому само по себе повышение СОЭ еще ни о чем не говорит. А вот если оно сочетается со слабостью, потливостью, кашлем, повышением температуры, это совсем другая история — есть связь с состоянием здоровья. На пустом месте сдавать этот анализ — только путать себя...

Простейший общий анализ мочи при очищении почек. Предположим, вы его решили сдать в момент приема фитосбора Фиторенум К или Корал майн (кораллового кальция). Может быть, соли в анализе и обнаружатся. Так что же плохого, что они выходят. Уверен, что если беспокойства в области почек нет, то стоит подождать окончания курса, и никаких солей вы уже не увидите. Организм наладит минеральный обмен.

Поэтому для правильной трактовки анализов, если их уже делали с целью узнать больше о своем организме — обращайтесь всегда к специалисту, мыслящему не диагнозами, а думающему о физиологии. Исключая, конечно, острые состояния. Если будете с помощью интернета пытаться сами назначать себе анализы, то только запутаетесь.

 В каких случаях все-таки обязательно сдавать анализы и проходить обследование, прежде чем принимать натуральные средства?

Конечно же, при острых жалобах. Ко мне однажды пришла на консультацию женщина, уже после первого взгляда на которую, я решил вызвать скорую. По симптомам — обострение панкреатита, но в сочетании с выраженными сосудистыми проблемами. Не удивительно, что из больницы ее отправили домой прямо из приемного покоя, поскольку врач так и не смог решить, чего у больной больше — хирургического профиля или терапевтического, или даже неврологического. Но уж я- то приступ истерии от настоящего «плохо» отличаю. И прежде чем отринутая классическим здравоохранением несчастная женщина получила какие-то рекомендации, мне было очень полезно узнать картину крови и данные УЗИ, а также результат кардиограммы, поскольку в остром состоянии всегда нужно исключать серьезные проблемы. Натуральные препараты не всесильны. Есть случаи, когда без лекарств не обойтись.

Вторая ситуация, когда анализы сдавать нужно и правильно - когда вы нашли доктора, который готов посмотреть на ваш организм как на единое целое и не просто перестраховывается и отрабатывает определенную схему, а хочет выстроить логику. Другими словами, анализы и исследования полезны в том случае, когда есть конкретный вопрос и вполне определенные предположения о диагнозе и их нужно подтвердить или опровергнуть.

Я против скрининга, когда анализ крови на сахар начинают делать только потому, что у мамы был диабет. Это время и деньги лучше потратьте на профилактику. Анализы сами по себе не оздоравливают!

Как провести обследование с целью укрепления здоровья по «Системе Соколинского»

Если ваша единственная проблема — возраст в паспорте и хочется укрепить здоровье, то нам важно знать об уровне вашего артериального давления, уровне липидов (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП), уровне сахара в крови натощак, не лишний — общий анализ мочи и клинический анализ крови.