Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Пока принимаете натуральные средства, очень советую использовать время, чтобы сдать анализ на микроэлементы по волосам. Как только есть кожные проявления, это очень часто может указывать на дефицит селена, йода, цинка и меди или наоборот хроническое накопление никеля, мышьяка, свинца, ртути. Выявить это обычными анализами нереально. Почитайте об анализе на возможную причину ваших страданий в главе.

Схема очищения и питания при кожных проявлениях

1 месяц

Анализ на микроэлементы по волосам

В питании: убрать цельное молоко, мороженое, сливки, сливочное масло, маргарин, майонез, уменьшить сыр, жаренное на сливочном масле или маргарине острое, все сладости кроме таковых на стевии (какао, шоколад на первый месяц), требуют исключения любые ненатуральные алкогольные напитки (ликеры, наливки, алкогольные коктейли), белую булку во всех вариантах, печенье, пряники и т. п.

Обязательно не менее 1 литра чистой воды в день.

Из натуральных средств:

Утром — очищение крови, иммунитет Зостерин ультра 30% по 1 порошку в день, не совмещая с препаратами, за 30 минут до еды или через час после еды. Курс 20 дней

Днем - очищение печени Лайвер 48 всего 1 капсула с едой или Зифлан (экспортная формула) - 1 капсула

Вечером — очищение печени Лайвер 48 всего 1 капсула с едой,

очищение кишечника, нормализация микрофлоры Нутриклинз перед сном по 1\2 чайн ложке с водой + Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день или Флорадофилус по 1 капсуле 2 раза в день.

После того, как вы закончите принимать Зостерин ультра 30% (через 20 дней) перейдите еще на 10 дней на Зостерин ультра 60% по 1 порошку

2 месяц

Коррекция микроэлементов, если выяснилось, что с ними непорядок. В описании к анализу будет уже индивидуально для вас подобранная схема. Если предположить, что там все в порядке, то общие для всех натуральные средства таковы на второй месяц:

Утром — Спирулина Сочи НЦВК по 2 таблетки + Санта-Русь 3 таблетки

Вечером - Спирулина Сочи НЦВК по 2 таблетки + Вита-б-плюс (натуральные витамины группы В) по 1 таблетке + Санта-Русь 3 таблетки.

В конце месяца еще раз в течение 10 дней повторите прием Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день. Помните, что по времени мы его с другими не совмещаем.

 Для вашего удобства схему приема при угревой болезни я вынес в отдельную главу.

Как избавиться от прыщей, угрей

• Самая простая и логичная натуральная схема избавления от прыщей и угрей через очищение крови

• Почему очищение печени, крови и кишечника уберет проблемы с вашей кожи?

• Может ли угревая болезнь пройти сама с возрастом?

Нет такого человека, который никогда не сталкивался бы с прыщиками на коже. Причем, может это приключиться и с мужчиной, и с женщиной, и с подростком, и с человеком зрелого возраста. Что греха таить, как только начинаешь активно тренироваться в тренажерном зале после длительного перерыва, тестостерон растет закономерно в крови и вслед за ним появляется пара-тройка прыщиков. Так мы называем в народе угревые высыпания. Берешься за ум, больше внимания уделяешь питью воды, попринимаешь Лайвер 48 для улучшения работы печени, а в пище ограничиваешь жирное, и как результат — чистая и ровная кожа за неделю. Это нормально. И с каждым может такое бывать периодически на фоне погрешностей питания, акклиматизации, резких изменений в физической активности.

А вот кожа, покрытая рытвинами от старых угрей и воспаленными новыми угрями 365 дней в году — это не норма ни при каких обстоятельствах. Так проявляется угревая болезнь. А раз есть болезнь, то существуют и причины, ее вызывающие.

Знаю ли я как избавиться от этой проблемы? Однозначно — да. Уже простое очищение организма простыми безопасными натуральными средствами гарантированно приведет к улучшению системы самоочищения и обмена веществ. Другой вопрос: готов ли сам человек освободиться от угрей в обмен на небольшое отречение от вредных привычек.

- Каковы причины угревой болезни с точки зрения официальной медицины?

Слишком выраженное развитие сальных желез, повышенная выработка кожного сала. Как итог — образование сальных пробок, закупоривающих выход из железы. Далее присоединяется бактерия (вероятнее Propionibacterium acnes), которая способствует воспалению. Воспаленная сальная железа - угорь, это то же, что акне.

Если долго существует воспаление в железе, то, как его ни называй, оно станет «организовываться». То есть благотворный в начале приток крови с лейкоцитами переходит в образование гноя из погибших лейкоцитов и микробов, а затем на этом месте, если прыщик не вскрылся, образуется рубцовая ткань. Именно она и ответственна за рытвины на коже, называемые в медицине «постакне».

Но ведь это только сухое описание происходящего процесса. Здесь нет ни слова о причинах.