Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Современные дерматологи выделяют среди главных причин угревой болезни — избыточный уровень мужских половых гормонов, стресс, активирующий гормоны на уровне надпочечников, использование анаболических стероидов (в спорте), прием препаратов с фтором, хлором, бромом, йодом, а также психиатрических с литием и успокаивающих барбитуратов. Все остальное это теоретические рассуждения о переходном возрасте и наследственности. Как вы понимаете, на них так же легко свалить все проблемы со здоровьем, как хандру - на погоду.

– Что вы думаете о настоящей причине угрей и прыщей на коже?

Рассуждения о гиперактивности сальных желез и уровне гормонов-андрогенов не дают ответа на главный вопрос: «Почему эта радость именно у меня, а не у соседа по парте»

Кроме того, угревая болезнь вполне благополучно цветет и у двадцатипятилетних мужчин и женщин, при этом не страдающих от поликистоза яичников или проблем с надпочечниками.

А все потому, что угревая сыпь это 100% случай болезни «образа жизни». Вот что говорит об этом классический трактат по тибетской медицине «Чжуд-ши». По внешнему виду человека можно судить об уровне шлаков в его организме. Угри, прыщи, себорея, дурной запах от кожи все это признаки избытка шлаков. В первую очередь, это так называемая «грязная кровь», то есть нарушение системы самоочищения организма, главные составляющие которой – печень, почки и кишечник.

Ну и действительно. Уверен, что если вы придете на консультацию с кожной проблемой, то я услышу рассказ о проблемах с пищеварением и в питании много углеводов (сладкого, булки, другого мучного), а также молоко, мясо и обработанные (с консервантами) продукты. Но в Тибете выделяют также влияние на кожу еще и лимфы и нервной системы.

Это совсем другой подход — не через бесконечные чистки лица у косметолога и мази с гормонами и антисептиками, которые только маскируют проблему.

«Система Соколинского» при угрях поможет вам улучшить состояние обменных процессов и иммунитета так, что исчезнут причины дисбаланса, и угри пройдут сами собой.

Организм, не устану повторять, это саморегулирующийся механизм. И только наше неразумное поведение в отношении питания и образа жизни его разбалансирует. Для возвращения к норме нужно просто очистить его от уже накопившихся вредных продуктов обмена веществ и дать все необходимые витамины, микроэлементы и т.п. для дальнейшей жизни.

Тогда не понадобится отдельно пить антибиотики для очищения от микробов в сальных железах, мазать противовоспалительные средства на кожу и так по кругу.

– Вы часто говорите о токсинах, но это слово непонятно. Что именно вы под ним подразумеваете?

Немного физиологии для понимания, что именно выделяется через вашу кожу. В среднем за сегодняшний день через нее из вас вышло от 300 мл. до литра пота, содержащего самые разные вещества. Это далеко не вода. В примитивном варианте вы можете оценить, насколько он далек от воды по запаху тела. Чем выше потребность в пользовании деодорантами, тем больше т. н. токсинов с потом выводится. Например, в нем от 5—7 % всей мочевины, мочевая кислота, другие органические соединения. Идут через кожу и микроэлементы: натрий, калий, кальций. При недостаточности функции почек или печени больше выделяется токсичных мочевины, ацетона, желчных пигментов.

В сальных железах тоже только 2\3 воды. А остальное - холестерин, аналоги казеина, продукты распада половых гормонов, противовоспалительных и стрессовых гормонов, витаминов и ферментов. Как орган выделения сальные железы (те самые, что закупориваются и образуют угри) не имеют особого значения, но зато в них легко попадают те самые не полезные вещества из-за элементарной анатомической близости, а кроме того, где в организме есть жир, там он может под действием свободных радикалов окисляться. Окисленный же жир — токсин не хуже, чем мочевина, оживите хотя бы перед глазами прогорклое сливочное масло, которое каждый, наверняка, случайно да съедал хоть раз в жизни.

– В чем состоит ваш метод избавления от угрей?

Идея проста в исполнении, основана на физиологии и приносит результат. Во-первых, перестаем есть то, что не нужно, второе — очищаем кишечник, печень, кровь, третье — поддерживаем нервную систему, если нужно, и наконец, пьем витамины для окончательной стабилизации процесса.

Наружные средства используем в начале курса по необходимости, но на них ставку не делаем.

Не буду сейчас углубляться, поскольку далее по каждому пункту все написано очень подробно.

– Что можно есть и что нельзя при угревой болезни?