Читаем Портал света для тех, кто Хочет… полностью

А… часто ли кто-то там – наверху, содрогается от твоих возгласов по поводу недовольства тем, кто ты есть?..

Кто ты – озабоченный или заботящийся?

Как ты относишься ко всему, что делаешь? Вымыл руки, лицо, пообедал, просмотрел газету, почистил обувь, как отнесся ко всему этому? Каково было отношение к этим, казалось бы, простым действиям? Или все прошло автоматически, без участия сознания, и лишь вечером ты на мгновение «очнулся», осознав: «Ну, вот и еще один день прошел…», так?

Складывается впечатление, что большинство наших действий мы совершаем автоматически, совершенно не задумываясь о том, что делаем.

Знакомо ощущение – пришел на работу и не помнишь как? Как шел, что видел, слышал, чувствовал? Такое впечатление, что дороги от дома до рабочего места не было, просто взял и мгновенно оказался на своей работе…

У меня есть знакомые, которые умудряются даже любовью заниматься автоматически, приходить домой с праздников, не помня о том, что там происходило. При этом они не употребляют ни капли алкоголя… Так и проходит жизнь – на «автопилоте».

Ох, как подчас бывает горько смотреть на стариков, уже стоящих одной ногой в могиле. Они просто разводят руками, беззвучно хватают ртом воздух и смотрят, смотрят куда-то вдаль, очень надеясь там что-то увидеть. Как думаешь, что? Свою прошедшую жизнь. И если Так смотрят, значит, прошедшую мимо них. Или, скорее всего, наоборот, это они прошли мимо жизни, когда-то, давным-давно, начав жить механистически – совершенно не задумываясь о том, что делают. И вот теперь смотрят, где это они «вышли» из жизни, покинули ее ради того, чтобы жить, ничего не замечая вокруг?

Но речь сейчас не об этом.

Каким бы образом мы ни совершали свои деяния, автоматически или осознанно, мы все равно имеем определенное отношение ко всему, что делаем.

Тебе внезапно дают подержать улыбающегося младенца, и у тебя автоматически зажглась любовь к нему. Парень изменил девушке. Отношение к нему может запуститься автоматически: «Убью гада!», или осознанно: «Что мне делать, думать, переживать по этому поводу? Как к нему теперь относиться?»

Я опросил много людей, задавая им один-единственный вопрос: «С каким отношением вы что-либо делаете – встаете утром, умываетесь, завтракаете, идете на работу?»

Все полученные мною ответы можно разделить на две категории.

Первая категория ответов примерно такая: «Ой, да какое там отношение?! Обычно торопишься: быстрее-быстрее. Умываешься, завтракаешь, бежишь на работу, лишь бы не опоздать. На работе так же: как бы чего не сделать, да не нарваться на начальника. Дома волнуешься, как бы семейные отношения не осложнить, сказав или сделав что-то не так. С родственниками та же проблема, вечно они на что-то обижаются, приходится постоянно выгадывать да осторожничать, чтобы лишний раз не задеть их. „В обществе“ волнуешься, а правильно ли говорю, веду себя, можно ли так, прилично ли? В общем, не жизнь, а прогулка по минному полю. А вы говорите отношение… Вот и посудите сами, какое у меня отношение ко всему, что делаю…». В эту же категорию можно отнести и такие ответы: «Отношение? Да обычное, как у всех, наверное. Живу нормально, жену/мужа, детей люблю, хожу на работу, расту по карьерной лестнице. По праздникам веселимся. Есть друзья. В общем, у меня нормальное ко всему отношение, как надо».

Вторая категория ответов такова: «Моя главная задача – это жизнь в удовольствие, с наслаждением. Поэтому я забочусь о том, чтобы утро в моей семье (у меня) было бодрым, веселым, настраивающим на очередной хороший день. Здесь и пробуждающий массаж, веселая физзарядка, обливание/обтирание холодной водой, вкусный, полезный, съеденный без спешки завтрак. Я знаю, что на такое утро нужно не 15 минут, а как минимум час. Соответственно, забочусь о том, чтобы, пробуждаясь, иметь этот час.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Нил Айнбанд , Мэрилин Каган

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Агни Йога с комментариями. Том 1
Агни Йога с комментариями. Том 1

В мире существует много эзотерических учений, но лишь два из них — теософия и Агни Йога — были переданы людям непосредственно от Адептов легендарной Шамбалы. По воле Учителей Белого Братства древние знания, веками хранящиеся в строжайшей тайне, были переданы всему миру. Что побудило Хранителей тайных знаний открыть их всему миру? Наступление на Земле новой космической эпохи и событие, названное в Библии Апокалипсисом!Именно в Агни Йоге раскрываются все тайны наступающей эпохи. Таинственная дата хронологии майя — 2012 год — волнует сейчас мыслящих людей всего мира. Но правда о том, что ждет нас на пороге новой эпохи и о том, что поможет нам достойно встретить ее, раскрывается только в учении Агни Йоги. Не случайно это учение было названо Великим Откровением, а болгарская пророчица Ванга называла Агни Йогу Огненной Библией. Этому учению суждено изменить мир!

Наталья Евгеньевна Ковалева , Наталия Евгеньевна Ковалева

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Искусство жить и умирать
Искусство жить и умирать

Искусством жить овладел лишь тот, кто избавился от страха смерти. Такова позиция Ошо, и, согласитесь, зерно истины здесь есть: ведь вы не можете наслаждаться жизнью во всей ее полноте, если с опаской смотрите в будущее и боитесь того, что может принести завтрашний день.В этой книге знаменитый мистик рассказывает о таинствах жизни и помогает избавиться от страха смерти – ведь именно это мешает вам раскрыться навстречу жизни. Ошо убежден, что каждую ночь человек умирает «небольшой смертью». Во сне он забывает о мире, об отношениях, о людях – он исчезает из жизни полностью. Но даже эта «крошечная смерть» оживляет: она помогает отдохнуть от происходящего в мире и дает сил и энергии утром, чтобы снова пульсировать жизнью. Такова и настоящая смерть. Так стоит ли ее бояться?Приступайте к чтению – и будьте уверены, что после того, как вы закроете последнюю страницу, ваша жизнь уже не будет прежней!Книга также выходила под названием «Неведомое путешествие: за пределы последнего табу».

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

Эзотерика, эзотерическая литература / Религия / Эзотерика
Мудрость веков
Мудрость веков

Автор этой книги Людмила Васильевна Шапошникова — известный ученый, индолог, писатель, вице-президент Международного Центра Рерихов.Более двух десятилетий назад в поле научного и человеческого интереса Л.В.Шапошниковой оказалась великая семья Рерихов и их философское Учение Живой Этики. Шапошникова повторила маршрут знаменитой Центрально-Азиатской экспедиции Рерихов. Многолетняя дружба связывала ее со Святославом Николаевичем Рерихом.Перу Л.В.Шапошниковой принадлежит около двухсот печатных трудов. Их библиография приведена в конце книги.Предлагаемое издание — юбилейное. Оно приурочено к семидесятилетию со дня рождения и сорокапятилетию научной и литературной деятельности Людмилы Васильевны Шапошниковой. В книге собраны ее статьи последних лет, посвященные осмыслению и развитию проблем Учения Живой Этики. Автора отличает глубина содержания в сочетании с ясной, доступной формой изложения.Мы уверены, что каждый, взявший в руки книгу, — и тот, кто серьезно занимается изучением философского наследия Елены Ивановны и Николая Константиновича Рерихов, и тот, кто впервые с ним знакомится, — непременно найдет для себя немало интересного и полезного.На обложке: фрагмент картины Н.К.Рериха «Агни-Йога»и фрагмент изваяния фараона Рамзеса II (Египет)

Людмила Васильевна Шапошникова , Андрей Васильевич Сульдин

Эзотерика, эзотерическая литература / Научная Фантастика / Эзотерика