Практика духовного освобождения. Основные принципы трансформации личности

Чтобы узнать уровень истины, или подлинности человека, мы должны спросить себя, какие другие высшие качества сопровождают его чувство истины. Ощущает ли он стыд или вину? Находится ли в конфликте? Тщеславен ли он? Или он в состоянии смелости, сочувствия, понимания, спокойствия, дружбы, любви, включения, свободы в своих движениях, мыслях и эмоциях? Это показывает тот уровень истины, которого достиг человек. Позволяет ли его уровень истины хорошо поступать с собой, быть в мире с собой, иметь сбалансированные отношения с другими людьми и миром?

Каждый человек может стремиться к своему уровню, без желания навязать его своему соседу или кому-либо еще. Когда чей-то уровень истины навязывается другим людям, очевидно, что это очень низкий уровень. Когда мы пытаемся навязать свое мнение другим людям, подобно тому, как религиозные и политические деятели пытаются навязать свою истину, ясно, что это очень низкий уровень.

Таким образом, мы можем понять уровни истин и даже других миров, в которых живут люди, – согласно их качествам и силам. Это силы конфликта или силы мира? Силы исключения или силы включения? Это силы, которые созидают, или силы, которые разрушают?

Наличие высокого уровня означает способность уважать даже то, что является противоположным тому, что мы сами думаем; если происходит иначе, мы находимся на очень низком уровне. По моему мнению, спокойствия, или внутреннего мира, можно достигнуть только тогда, когда мы принимаем все и всех вокруг нас. Именно тогда мы прекращаем наносить вред самому глубокому внутреннему движению, которое существует в нас, которое является движением включения. Душа каждого человека стремится всегда включать. Когда мы уважаем это движение, мы находимся во все большем унисоне со своей собственной сущностью.

Излучать любовь

Закройте глаза на некоторое время. Теперь подумайте о том, кого вы любите и пригласите этого человека внутрь себя – возможно, в свою грудь или сердце. Думайте о человеке, которого любите, или даже о целой группе людей. Если вы никого не можете вспомнить, то подумайте о животном или о каком-то своем деле. Пошлите любовь человеку или той вещи, которую вы любите, и отмечайте изменения в своих ощущениях.

Кто хочет рассказать нам о том, что он почувствовал?

С.: У меня сердце билось намного сильнее. Словно грудь открылась, и воздух входил и выходил легче, когда я посылал любовь…

Когда он посылал любовь, другими словами, когда он отдавал любовь, его сердце билось более сильно, его грудь открылась, и его дыхание стало легче и полнее.

С.: Да, и я чувствовал очень теплую энергию в ладонях, которая также излучалась наружу…

Вы видите, это просто открывает природу любви, природу великих чувств. Когда мы отдаем их, они увеличиваются в нас. Когда мы дарим любовь, внутри нас появляется больше любви. Но что делает большинство людей? Они хотят получать любовь других людей, они хотят взять любовь, захватить ее. Если дело обстоит так, любовь истощается в них, даже когда они ее получают.

Природа больших чувств заключается в том, что мы должны их отдавать. Если мы хотим любви, если мы хотим любви для себя (а все люди хотят любви для себя), мы должны начать с поиска того места в себе, где есть немного любви: хотя бы к одному человеку или, если нет никого, то к какому-либо предмету, животному, растению – это не имеет значения. Мы должны сначала найти в себе место, где есть немного любви, и послать ее человеку, которого мы любим. И тогда внутри нас появится больше любви.

И напротив, постоянный поиск внимания других людей, восхищения, дружбы и любви обречен на неудачу, потому что с большими чувствами, истинными чувствами это неэффективно. Источник всех больших чувств находится внутри вас, он существует в некоем месте в вас. Вы найдете это место в себе, если будете его искать. Можете практиковать этот тип упражнения, если у вас есть небольшие блоки, потому что этот источник существует внутри вас. Вы соединяетесь с ним и посылаете любовь. Любви становится больше, когда вы ее отдаете. Это не теория, а действительность. Это действительность всех пробужденных людей, всех мудрецов.

Пробужденные люди, мудрецы однажды отчетливо поняли это. В действительности они не более разумны, чем вы. Единственное различие в том, что они осознали однажды, что человек живет любовью и что если вы хотите получить больше любви, нужно отдавать любовь каждому встречному. Тогда любви в вас становится больше. И наоборот, если мы отнимаем любовь у кого-то или хотим захватить чью-то любовь к нам, любви в нас становится меньше. Вот почему пробужденные люди, мудрецы, решили однажды, что каждому, кого они встретят, – будь то друзья или враги – они будут дарить любовь. Когда мы делаем так, любовь в нас растет.